Dopo la diagnosi di dermatite atopica, molte persone lottano per trovare sollievo o per apportare modifiche allo stile di vita che le aiutino. Il percorso può essere lungo, ma il vostro dermatologo può aiutarvi.
Il punto di vista degli esperti: Le sfide per chi soffre di dermatite atopica
Di Shilpi Khetarpal, MD, raccontato a Sarah Ludwig Rausch
Il percorso per ottenere una diagnosi di dermatite atopica (DA) può essere lungo. Molte volte le persone hanno provato trattamenti da banco, rimedi casalinghi o prodotti commercializzati per l'eczema che possono o meno essere d'aiuto.
A volte può essere un viaggio lungo, in cui si provano molte cose che non necessariamente migliorano o alleviano i sintomi perché la condizione non viene trattata correttamente. Per esempio, ho sentito persone che hanno letto dei benefici dell'uso di qualcosa come l'aceto di sidro di mele sulla pelle. Anche se è naturale, l'aceto di sidro di mele può in realtà peggiorare la pelle e renderla più fastidiosa, causando un'irritazione chiamata dermatite irritante.
La dermatite atopica è un sottoinsieme dell'eczema. La vediamo spesso in persone che hanno una storia personale o familiare di eczema, allergie stagionali o febbre da fieno. Eczema è un termine più ampio, ma nella maggior parte dei casi i due termini sono spesso utilizzati per indicare la stessa cosa.
Sfide e cambiamenti
Quando si riceve una nuova diagnosi di MA, ci possono essere diverse sfide.
La prima - e lo vediamo sempre con i nostri pazienti - è che dovete cambiare tutto ciò che fate in termini di cura della vostra pelle. Magari vi piacciono i prodotti profumati, ma dovrete passare a quelli senza profumo. Questo può essere un vero e proprio cambiamento per le persone, e spesso anche per tutti i membri della famiglia, dal momento che dovranno cambiare i saponi e le creme idratanti che usano in famiglia.
Un altro aspetto frustrante della DA è che, a volte, il prurito e il disagio sono molto forti, ma la pelle sembra normale. In dermatologia, a volte chiamiamo l'eczema il prurito che gratta. Sembra normale, ma poi inizia a prudere, ci si gratta e si ottiene l'eruzione cutanea o l'aspetto tipico dell'eczema. Soprattutto i bambini a volte sentono che i genitori non gli credono perché la pelle può sembrare normale. Eppure provano queste sensazioni di prurito e fastidio che possono non manifestarsi come un classico eczema per giorni o settimane dopo aver provato quella sensazione.
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Anche dopo la diagnosi si dovranno apportare dei cambiamenti. A seconda della gravità dell'eczema, la maggior parte dei nostri pazienti riceve prescrizioni - farmaci da applicare sulla pelle o da assumere per bocca - che aiutano a calmare l'infiammazione.
Ma una parte importante del trattamento consiste nel modificare l'intera routine di cura della pelle. Per esempio: Utilizzare più volte al giorno creme idratanti specifiche con ingredienti come la ceramide e l'acido ialuronico. Questi ingredienti trattengono l'acqua nella pelle e riparano la barriera.
Dovrete usare saponi delicati e senza profumo e cambiare i detersivi per il bucato, gli ammorbidenti e le lenzuola con prodotti liberi e trasparenti. Tutto ciò che tocca la pelle deve essere sostituito con un prodotto semplice e privo di allergeni. Per le persone affette da eczema grave, consigliamo di attenersi a semplici indumenti in cotone al 100%, perché alcune miscele di poliestere possono effettivamente irritare la pelle.
È necessario impegnarsi a seguire il trattamento. È necessario utilizzare la crema idratante dopo la doccia e poi usare i farmaci prescritti sulle aree affette da eczema. Tutti questi cambiamenti possono essere una grande sfida per alcune persone o, per lo meno, molto diversi da ciò che si è abituati a fare.
Idee sbagliate
Esistono un paio di convinzioni errate quando si parla di dermatite atopica. La prima è che sia contagiosa. I bambini a scuola possono prendere in giro i bambini con eczema o dire: "Hanno quell'eruzione cutanea, è contagiosa". Una coppia di sposi dirà: "Lui ha l'eczema. Non voglio prenderlo da lui, quindi dormiamo in letti separati". Sappiamo che non è così. È solo un difetto della barriera cutanea che la rende meno capace di trattenere l'acqua.
L'altra idea sbagliata è che le persone con eczema non abbiano una buona igiene - non sono abbastanza pulite, o la loro pelle è sporca - e anche questo non è vero. Non se ne parla spesso, ma di sicuro si sentono queste due cose.
Educazione e sostegno
Credo sia importante per le persone con AD avere un gruppo di sostegno. Esistono alcune risorse online a questo scopo. Anche l'educazione sulla patologia stessa è fondamentale. Trovo che gli ausili visivi possano aiutare a spiegare cos'è e come funziona.
È molto importante insegnare alle persone come prendersi cura della propria pelle per prevenire le riacutizzazioni. Una volta che la malattia si è manifestata, diamo loro delle prescrizioni, ma che cosa possono fare per mantenere la loro pelle sana e per evitare che si verifichino le riacutizzazioni? Devono essere istruiti sull'abbigliamento che indossano e sui prodotti che usano, cose che potrebbero non essere così ovvie come pensiamo.
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Avete delle opzioni
Provare tutte queste cose nuove può essere molto frustrante, quindi rivolgetevi al vostro dermatologo se non siete sicuri di cosa stia succedendo alla vostra pelle o se la vostra routine non funziona. Ci sono molte altre condizioni che possono assomigliare all'eczema e che in realtà potrebbero non esserlo. Inoltre, esistono molti nuovi farmaci che sono fantastici e possono migliorare notevolmente la qualità della vita.
Non bisogna dimenticare che una buona cura della pelle può essere di grande aiuto. Seguire dei semplici consigli può aiutare molto a prevenire le riacutizzazioni in futuro.
