Le allergie colpiscono i vostri occhi? Provate questi trattamenti e le strategie di auto-aiuto del medico per alleviare le allergie oculari.
Gli stessi trattamenti e strategie di auto-aiuto che alleviano i sintomi delle allergie nasali funzionano anche per le allergie oculari.
Chiamate anche allergie oculari o congiuntiviti allergiche, non rappresentano una minaccia per la vista se non un temporaneo offuscamento. Tuttavia, infezioni e altre condizioni possono causare gli stessi sintomi, quindi è bene chiamare il medico se i sintomi non migliorano.
Cause
Come tutte le allergie, anche quelle agli occhi si verificano quando il corpo reagisce in modo eccessivo a qualcosa. Il sistema immunitario produce anticorpi che provocano il rilascio di istamina e altre sostanze negli occhi. Questo provoca prurito e occhi rossi e lacrimosi. Alcune persone soffrono anche di allergie nasali.
Tipi
Esistono due tipi di allergie oculari: quelle stagionali, più comuni, e quelle perenni.
Le allergie stagionali si verificano in determinati periodi dell'anno, di solito dall'inizio della primavera all'estate e all'autunno. I fattori scatenanti sono gli allergeni presenti nell'aria, in genere pollini di erbe, alberi ed erbacce, nonché spore di muffe.
Le allergie perenni si verificano tutto l'anno. Le cause principali sono gli acari della polvere, le piume (nella biancheria da letto) e la forfora degli animali (domestici). Altre sostanze, tra cui profumi, fumo, cloro, inquinamento atmosferico, cosmetici e alcuni farmaci, possono svolgere un ruolo importante.
A volte è facile capire quale sia la causa dell'allergia, per esempio se i sintomi si manifestano quando si esce all'aperto in una giornata ventosa e ricca di pollini o quando un animale domestico si arrampica sulle ginocchia. Se la causa scatenante non è chiara, il medico può sottoporvi a degli esami per scoprirla.
Allergie fai da te
La prima cosa da fare è evitare i fattori scatenanti.
Rimanete in casa quando la conta dei pollini è più alta, di solito a metà mattina e in prima serata. Chiudete le finestre e accendete il condizionatore d'aria (i ventilatori delle finestre possono attirare pollini e spore di muffa).
Quando si esce, indossare occhiali da vista o grandi occhiali da sole per bloccare il polline dagli occhi. In auto? Tenete i finestrini chiusi e accendete il condizionatore.
Per limitare l'esposizione agli acari della polvere, utilizzate speciali fodere per cuscini che tengono lontani gli allergeni. Lavate spesso la biancheria da letto in acqua calda. Se il vostro materasso ha più di qualche anno, prendete in considerazione l'idea di comprarne uno nuovo.
Pulite i pavimenti con uno straccio umido. La scopa tende a smuovere gli allergeni anziché eliminarli. Soprattutto se avete un animale domestico, prendete in considerazione la possibilità di sostituire tappeti e moquette, che intrappolano e trattengono gli allergeni, con legno duro, piastrelle o altri materiali per pavimenti più facili da pulire. Scegliete le tende al posto degli scuri.
Per evitare che la muffa cresca all'interno della casa, mantenete l'umidità al di sotto del 50%. Potrebbe essere necessario utilizzare un deumidificatore, soprattutto in un seminterrato umido. Pulite regolarmente il deumidificatore. Usate una soluzione di candeggina quando riordinate la cucina e il bagno.
Se il vostro animale domestico è un fattore scatenante, tenetelo fuori dalla vostra camera da letto.
Non strofinatevi gli occhi. Questo potrebbe peggiorare i sintomi. Utilizzate invece impacchi freddi.
Farmaci per l'allergia agli occhi
I farmaci da banco e da prescrizione possono dare un sollievo a breve termine ad alcuni sintomi dell'allergia oculare. I trattamenti con prescrizione medica possono fornire un aiuto sia a breve che a lungo termine.
I risciacqui salini sterili e i lubrificanti oculari possono lenire gli occhi irritati e aiutare a eliminare gli allergeni.
I colliri decongestionanti possono ridurre l'arrossamento degli occhi restringendo i vasi sanguigni. Queste gocce tendono a pizzicare un po' e non alleviano tutti i sintomi. Inoltre, il loro effetto tende a essere di breve durata. Se si utilizzano per più di qualche giorno, possono causare un arrossamento oculare "di rimbalzo".
I colliri contenenti ketotifen possono alleviare i sintomi dell'allergia fino a 12 ore. Non causano arrossamenti di rimbalzo anche con un uso prolungato.
La refrigerazione del collirio può dare maggiore sollievo.
Oltre agli occhi arrossati e pruriginosi causati dalle allergie, molte persone presentano anche altri sintomi, come il naso chiuso e che cola. In questo caso, gli spray steroidei nasali possono aiutare gli occhi e il naso. Le opzioni da banco includono Flonase, Rhinocort e Nasacort. Molti altri sono disponibili su prescrizione medica.
Anche gli antistaminici orali possono essere utili. La cetirizina (Zyrtec) e la loratadina (Claritin) tendono a essere meno sedanti di alcuni farmaci più vecchi e forniscono un sollievo più duraturo. "Tenete presente, però, che gli antistaminici orali seccano gli occhi e possono peggiorare la condizione di secchezza oculare.
Se è necessario un aiuto maggiore, il medico può prescrivere altri colliri. Per i casi gravi o persistenti, può essere utile anche l'immunoterapia (iniezioni di allergia o compresse sotto la lingua).
