Il medico vi dice

Le pietre miliari possono aiutarvi a seguire lo sviluppo del vostro bambino e a prepararvi per il futuro. Imparate le abilità che i bambini hanno di solito all’età di 3 anni.

Le pietre miliari possono aiutarvi a gestire questo cambiamento. Vi dicono quali sono le abilità che i bambini apprendono in genere a una certa età, il che vi aiuta a capire se il vostro bambino sta imparando tutte le cose giuste e vi permette di prepararvi a ciò che verrà dopo. Oltre alle tappe fondamentali, è utile anche sapere come sostenere lo sviluppo del bambino e come tenerlo al sicuro.

Pietre miliari a 3 anni

Queste sono le abilità che ci si può aspettare che il bambino conosca all’età di 3 anni o poco dopo. Tenete presente che le pietre miliari sono delle linee guida: i bambini le raggiungono con il loro ritmo. Alcuni bambini hanno queste abilità prima dei 3 anni, altri più tardi. Tuttavia, se queste tappe vi fanno temere che il vostro bambino sia rimasto indietro, parlatene con il vostro medico.

Abilità linguistiche e comunicative

• Segue comandi con 2-3 passi, come scegliere i pigiami e lavarsi i denti.

• Conversare usando 2-3 frasi alla volta

• Sa usare pronomi come io, tu e noi e conosce alcune parole plurali come gatti e automobili

• Nomina gli amici

• Nomi di oggetti comuni e comprensione di parole come “in”, “on” e “under”.

• Dice il nome, l’età e il sesso

• Pronuncia frasi con 3-4 parole

• Parla in modo sufficientemente chiaro da essere compreso anche dagli estranei.

Movimento e abilità fisiche

• Si arrampica e corre bene

• Salta e può saltellare su un piede solo

• Pedala su un triciclo

• Cammina su e giù per le scale usando un piede su ogni gradino

• Sa disegnare figure a bastoncino e usare le forbici

Competenze sociali ed emotive

• Copia ciò che fanno gli adulti e gli amici

• Non si arrabbia quando i genitori se ne vanno, come ad esempio alla consegna dell’asilo nido

• Si veste e si sveste senza aiuto

• Capisce l’idea di “mio”, “suo” e “di lei”.

• Ama aiutare a svolgere i compiti in casa

• Può essere addestrato al vasino durante il giorno

• Mostra apertamente affetto

• Ama molto la routine – si arrabbia con i grandi cambiamenti

• Mostra preoccupazione quando gli amici sono turbati

• Mostra un’ampia gamma di sentimenti

• Fa i turni quando gioca con gli altri

Pensiero e abilità mentali

• Copie di cerchi

• Esegue puzzle di 3-4 pezzi

• Sa cosa significa due

• Inventa storie e gioca a far finta di nulla con animali, bambole e persone

• Nomina alcuni colori

• Avvita e svita i coperchi dei barattoli e gira i pomelli delle porte

• Impila più di sei blocchi

• Gira le pagine di un libro una alla volta

• Utilizza giocattoli con leve, pulsanti e parti mobili

• Conosce il proprio sesso e la propria età

Come aiutare il bambino

Ci sono molte cose che potete fare ogni giorno per aiutare il vostro bambino ad imparare e a crescere, come ad esempio:

• Lasciare molto tempo per giocare, anche con la finzione e la corsa.

• Chiedete al bambino di parlare di ciò che vede quando è in auto o in giro per la città

• Creare e rispettare una routine per andare a letto: incubi e risvegli notturni sono comuni a quest’età, ma la routine può essere d’aiuto

• Lasciate al bambino molto tempo per giocare con gli amici e lavorate sull’alternanza.

• Leggete al vostro bambino ogni giorno e fate domande sulle storie

• Cantare insieme semplici canzoni e fare giochi in rima

• Proporre attività come colorare, disegnare e fare arte con pastelli, carta, nastro adesivo, pennarelli e altri materiali.

• Parlate e ascoltate il vostro bambino: chiedetegli cosa è successo durante la giornata con i suoi amici o le attività che ha svolto.

Per aiutare il bambino a gestire i sentimenti e gli impulsi più forti, potete:

• Dare al bambino regole chiare e ragionevoli – concentrarsi sull’elogio dei comportamenti che si desidera vedere

• Aiutate il bambino a esprimere i sentimenti: quando leggete i libri, mostrategli come relazionarsi con i sentimenti dei personaggi.

• Usare il time-out quando è necessario

Quando si tratta di TV, smartphone, computer e tablet, i medici consigliano di:

• Tenere la tecnologia fuori dalle camere da letto

• Limitare il tempo trascorso sullo schermo a 1 ora al giorno di programmi di alta qualità.

• Parlate di ciò che guardate insieme e di come si applica al mondo

Come proteggere i bambini

Tutte queste nuove competenze sono entusiasmanti. È necessario lasciare che il bambino esplori, ma anche vigilare, soprattutto in caso di pericoli comuni come cadute, ustioni e veleni.

Ecco alcuni consigli da tenere a mente:

• Indossare sempre il casco su biciclette, tricicli e altri giocattoli da passeggio.

• Verificare la presenza di protezioni per le finestre a partire dal secondo piano e tenere i mobili lontani dalle finestre.

• Non tenete armi in casa. Se avete una pistola, tenetela scarica, chiusa a chiave e separata dai proiettili. E assicuratevi che i bambini non possano prendere la chiave.

• Fate attenzione quando giocate vicino a strade e vialetti.

• Lasciate che il vostro bambino esplori, ma fate attenzione alle cadute, soprattutto in prossimità di parchi giochi, porte, finestre e scale

• Assicuratevi che il vostro bambino viaggi sempre su un seggiolino per auto nella parte posteriore e passate a un seggiolino di rialzo quando il bambino lo supera

• Non lasciate mai il bambino da solo in auto, in casa o in giardino e non contate su fratelli e sorelle maggiori che lo sorveglino al posto vostro.

• Fate attenzione in cucina: fuoriuscite, schizzi e superfici calde possono causare gravi ustioni.

• Sorvegliare sempre il bambino quando si trova in acqua o nelle vicinanze.

Quando il bambino diventa più abile nell’arrampicarsi, scoprirete che i cassetti, gli armadi e i piani di lavoro che prima erano sicuri ora sono un problema. Assicuratevi che le medicine, i prodotti per la pulizia e i piccoli oggetti domestici che possono essere ingeriti, come magneti e batterie, non possano essere visti o raggiunti.

È sicuro usare gli oli essenziali in gravidanza? Scoprite cosa sono gli oli essenziali, come funzionano e come possono essere utili in gravidanza.

Gli oli essenziali sono estratti vegetali ottenuti dalla cottura a vapore o dalla spremitura di diverse parti di una pianta per catturare i composti che producono il profumo. Possono essere necessari diversi chili di una pianta per produrre una sola bottiglia di olio essenziale.

Per quanto riguarda la valutazione dell’efficacia degli oli essenziali, la ricerca è promettente, ma gli studi clinici sull’uomo sono contrastanti. Alcuni studi mostrano un miglioramento per le persone, mentre altri non mostrano alcun miglioramento.

Il modo più comune in cui gli oli essenziali vengono utilizzati durante la gravidanza è per aiutare a trattare l’ansia, i dolori e la mancanza di concentrazione. Esistono molte varietà di oli tra cui scegliere. È consigliabile trovare una varietà di alta qualità. È inoltre utile consultare il proprio medico prima di iniziare a usare gli oli essenziali in gravidanza.

È sicuro usare gli oli essenziali in gravidanza?

Gli oli essenziali sono disponibili in diverse profumazioni e qualità. Alcune varietà sono sicure da usare in gravidanza, mentre altre dovrebbero essere evitate.

Oli essenziali che è bene usare in gravidanza:

• Cardamomo. Aiuta a contrastare le nausee mattutine e la nausea.

• Incenso. Stimola la calma, il rilassamento e un buon sonno notturno?

• Geranio. Favorisce un umore positivo?

• Camomilla tedesca o romana. Stimola la calma, il rilassamento e un buon sonno?

• Zenzero. Aiuta a contrastare le nausee mattutine e la nausea.

• Lavanda. Stimola la calma, il rilassamento e un buon sonno notturno?

• Limone. Migliora l’umore

• Neroli. Stimola la calma, il rilassamento e un buon sonno notturno?

• Patchouli. Migliora l’umore

• Petitgrain. Stimola la calma, il rilassamento e il riposo notturno?

• Rosa e legno di rosa. Stimola la calma, il rilassamento e un buon sonno?

• Sandalo. Migliora l’umore

• Arancio selvatico. Migliora l’umore

Ecco altri oli essenziali che non dovrebbero essere utilizzati in gravidanza:

• Anice

• Basilico

• Betulla

• Canfora

• Salvia sclarea

• Issopo

• Artemisia

• Muschio di quercia

• Semi o foglie di prezzemolo

• Pennyroyal

• Menta piperita

• Rosmarino

• Ruta

• Salvia

• Tansy

• Dragoncello

• Thuja

• Timo

• Verde inverno

Come usare gli oli essenziali in modo sicuro

Se un medico o un’ostetrica vi consiglia degli oli essenziali per aiutarvi durante la gravidanza, usateli con attenzione. Alcuni buoni consigli da tenere a mente sono:

• Iniziate con una piccola quantità (magari solo una goccia) e aumentate gradualmente in base alla vostra tolleranza. La gravidanza può accentuare la sensibilità all’olfatto, rendendo alcune fragranze di oli essenziali troppo intense. Provate a mettere una piccola quantità di olio su un batuffolo di cotone o un fazzoletto di carta e respirate delicatamente.

• Evitare di applicare gli oli essenziali direttamente sulla pelle se non diversamente indicato. Alcuni oli essenziali possono causare irritazioni o eruzioni cutanee.

• Non ingerire gli oli essenziali. Non ci sono prove sufficienti per dimostrarne la sicurezza.

• Consultare il proprio medico e un aromaterapeuta qualificato in caso di domande o dubbi.

Rischi per la sicurezza dell’uso degli oli essenziali in gravidanza

Alcune persone possono manifestare una reazione allergica o un’irritazione cutanea dopo l’uso di oli essenziali. È più probabile che si verifichi una reazione negativa se si soffre di dermatite atopica o se si ha una storia di reazioni a prodotti topici?

Alcuni oli essenziali che possono comportare un rischio maggiore di provocare una reazione allergica o un’irritazione cutanea sono:

• Olio di origano

• Olio di corteccia di cannella

• Olio di gelsomino

• Olio di citronella?

• Olio di ylang-ylang

• Olio di camomilla

• Olio di bergamotto?

In caso di eruzione cutanea rossa e pruriginosa o di orticaria dopo l’uso di oli essenziali, contattare il medico perché questi sintomi sono spesso segni di una reazione allergica?

Come trovare oli essenziali di qualità

Quando si acquistano oli essenziali, la cosa più importante da cercare è la qualità. Non tutti gli oli essenziali sono raccolti allo stesso modo e potreste scoprire che contengono qualcosa che non è riportato sull’etichetta.

Ecco alcuni consigli per trovare un olio essenziale di qualità.

• Controllate l’etichetta. Un olio di buona qualità includerà il nome latino della pianta, informazioni sugli ingredienti e sulla purezza e il luogo di coltivazione della pianta.

• Ricercare l’azienda. Acquistate prodotti di aziende di aromaterapia affidabili, che abbiano una reputazione consolidata e che operino da alcuni anni nel settore.

• Scegliete contenitori di vetro di colore scuro. Gli oli altamente concentrati possono sciogliere la plastica nel tempo, contaminando l’olio. Le bottiglie di vetro proteggono il prodotto.

• Evitare gli oli profumati. Gli oli profumati sono prodotti con profumi o con una combinazione di sostanze chimiche che non sono sicure per l’aromaterapia. Cercate oli essenziali in forma pura con il 100% di olio essenziale senza additivi o riempitivi.

• Confrontate i prezzi. Quando si tratta di oli essenziali, a volte si ottiene ciò che si paga. Se un olio essenziale viene venduto a un prezzo stracciato, è probabile che non sia puro e che contenga un gran numero di sostanze chimiche.

Il vostro bambino è testardo o timido? Mettete alla prova le vostre conoscenze su come lavorare con la sua personalità con questo quiz medico. Conoscere il temperamento di vostro figlio vi aiuterà ad aiutarlo ad adottare abitudini sane.

I bambini che non vogliono mangiare nuovi cibi sono solo testardi.

• Vero

• Falso

I bambini che non vogliono mangiare nuovi cibi sono solo testardi.

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Circa l’80% dei casi di alimentazione schizzinosa dipende dai geni del bambino. I bambini schizzinosi possono avere un palato più sensibile, che rende i nuovi cibi più difficili da accettare.

È importante che i vostri figli mangino bene, ma non forzate i nuovi cibi? Continuate a servire i nuovi alimenti in piccole porzioni, anche se all’inizio non li assaggiano. Questo li aiuterà ad abituarsi agli alimenti. Possono essere necessarie molte esposizioni a un nuovo alimento, fino a 90, prima che un bambino lo assaggi.

Sebbene ci voglia più tempo rispetto agli altri bambini, anche i bambini più schizzinosi possono apprezzare i nuovi alimenti.

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I bambini timidi non vanno bene nelle squadre sportive.

• Vero

• Falso

I bambini timidi non vanno bene nelle squadre sportive.

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I bambini timidi possono avere successo nelle squadre sportive. Anche se non sono dei giocatori di squadra naturali come lo sono alcuni bambini estroversi, non significa che non possano essere incoraggiati e che alla fine si abituino a giocare.

Aiutate vostro figlio a capire cosa c’è di divertente in uno sport di squadra. Andate a qualche allenamento per fargli capire come funziona. Organizzate un’uscita di gioco con un amico che fa già parte della squadra. Quando il bambino si sentirà più a suo agio, potrebbe decidere di provare.

Ma anche se non lo fa, va bene lo stesso. Ci sono molti modi per muoversi – andare in bicicletta, camminare, ballare – senza dover far parte di una squadra. L’obiettivo è quello di far fare al bambino 60 minuti di attività fisica nell’arco della giornata.

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I bambini superano le loro caratteristiche, come l’irascibilità, rendendo più facile cambiare le loro abitudini in seguito.

• Vero

• Falso

I bambini superano le loro caratteristiche, come l’aggressività, rendendo più facile cambiare le loro abitudini in seguito.

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Ogni bambino nasce con un temperamento specifico che non cambia mai. Tutti i libri per genitori del mondo non possono trasformare un bambino naturalmente esuberante in uno super calmo. Ma non bisogna stressarsi. Ai bambini di qualsiasi indole si possono insegnare nuovi comportamenti, come essere rispettosi e sviluppare abitudini sane. Tutto sta nell’approccio.

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I bambini cauti e lenti a scaldarsi tendono a dare il meglio con:

• Richieste ferme

• Orari prestabiliti

• Meno regole

I bambini cauti e lenti a scaldarsi tendono a dare il meglio con:

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Circa il 15% dei bambini ha questo tipo di temperamento cauto. Se volete apportare dei cambiamenti salutari, che si tratti dei pasti, dell’ora di andare a letto o di altri comportamenti, procedete lentamente. Lavorate per ottenere un nuovo programma a piccoli passi. Cambiamenti improvvisi nella routine possono essere difficili da gestire per i bambini.

Cominciate ad avvertire i vostri figli che il cambiamento sta per arrivare. Poi, gradualmente, inserite i cambiamenti nella vostra routine quotidiana. Procedere lentamente sarà meno sconvolgente e avrà più probabilità di funzionare.

Ad esempio, se volete anticipare l’ora di andare a letto per farli riposare e avere più energia per la giornata, iniziate ad anticipare di un minuto ogni sera. Iniziare una routine rilassante per la nanna, come il bagno, la lettura e le luci soffuse, da ripetere ogni sera per aiutarli a prepararsi per andare a letto.

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Per ottenere la collaborazione di un bambino indipendente, lasciate che sia lui a decidere.

• Vero

• Falso

Per ottenere la collaborazione di un bambino dalla mentalità indipendente, lasciate che sia lui a decidere.

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Se i vostri figli si oppongono a cambiamenti salutari, non fate richieste. Piuttosto, proponete delle scelte e lasciate che siano loro a scegliere. In questo modo avranno un po’ di controllo. Non cercate di piegare la loro volontà. Non funzionerà, e probabilmente li renderà ancora più ostili.

Piuttosto, lavorate con la naturale assertività dei vostri figli. Suggerite due cibi sani e lasciate che ne scelgano uno. Lasciate che siano loro a decidere se fare una passeggiata o un giro in bicicletta. Loro si sentiranno meglio e anche voi.

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Qual è la cosa migliore da fare se il vostro bambino tende a mangiare in modo eccessivo cibi non salutari?

• Limitare le porzioni di cibo spazzatura

• Tenere i cibi spazzatura fuori casa

• Né

Qual è la cosa migliore da fare se vostro figlio tende a mangiare troppo cibi non salutari?

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Tenere in cucina cibi non salutari, ma porre dei limiti a quanto possono mangiare e quando, può ritorcersi contro di loro. Limitare la porzione di un alimento può rendere il bambino più propenso a mangiarne troppo la volta successiva.

Spiegate ai vostri figli perché i cibi sani sono molto meglio per l’organismo di quelli non sani. E poi non portate in casa cibi non salutari.

Provate a tenere a portata di mano spuntini più sani, come frutta e verdura tagliate a pezzi, fette di formaggio a ridotto contenuto di grassi e cracker integrali. Gli studi dimostrano che evitare la lotta può rendere il bambino meno propenso a mangiare troppo.

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Se a tuo figlio non piace lo sport, non gli piacerà mai l’esercizio fisico.

• Vero

• Falso

Se a tuo figlio non piace lo sport, non gli piacerà mai l’esercizio fisico.

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Se vostro figlio non è un atleta naturale, non significa che sia condannato a una vita di malsano divano. Ricordate che ci sono tanti modi divertenti per incoraggiare il bambino a muoversi.

Provate a costruire case per le fate nel bosco. Fate una passeggiata nella natura con un libro di birdwatching o create delle cacce al tesoro. Incoraggiateli ad avviare un’attività di dogsitter nel quartiere. Aiutateli a proporre attività fisiche che si adattino ai loro altri interessi.

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Affinché l’attività fisica sia divertente, i bambini timidi hanno bisogno di

• Avere un atteggiamento migliore

• Sentono di sapere cosa stanno facendo

• Superare la timidezza

Affinché l’attività fisica sia divertente, i bambini timidi hanno bisogno di

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Per divertirsi, i bambini devono avere la sensazione di sapere cosa stanno facendo. Diciamo ai bambini che lo sport deve essere divertente. Ma se il bambino non ha fiducia nelle proprie capacità, non lo sarà.

Non limitatevi a dire ai vostri figli di rilassarsi e divertirsi sul campo. Esercitatevi con loro per fargli credere di potercela fare. Oppure aiutateli a trovare un nuovo sport che li faccia sentire più capaci. Una volta che si sentono in controllo, possono divertirsi.

I bambini hanno bisogno di muoversi per 60 minuti al giorno. Ricordate che ci sono tanti modi divertenti per fare esercizio!

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I bambini “tranquilli” si adattano meglio ai cambiamenti.

• Vero

• Falso

I bambini “tranquilli” si adattano meglio ai cambiamenti.

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Mentre alcuni bambini potrebbero arrabbiarsi se li iscrivete a un corso di nuoto, i bambini con un temperamento facile probabilmente non si lamenteranno.

Sebbene possiate essere grati per la facilità del corso, ricordate che il vostro bambino potrebbe essere così rilassato da non dirvi se gli piace o meno.

Prendetevi qualche minuto per chiacchierare dopo che vostro figlio ha iniziato una nuova attività, una nuova squadra o una nuova classe. Dovete trovare attività che piacciano a vostro figlio, non solo che lo tollerino. L’obiettivo è promuovere l’amore per l’attività fisica per tutta la vita, in modo da renderla un’attività quotidiana, anche da adulti.

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Quando iniziare le lezioni di nuoto per il vostro bambino? La nostra guida completa risponde a questa e ad altre domande sui corsi di nuoto per bambini.

Insegnare a nuotare ai vostri figli non solo li aiuta ad apprendere un’abilità di salvataggio, ma può anche essere un’attività divertente all’aperto che tutta la famiglia può praticare. Ecco alcune cose da sapere prima di decidere il programma di nuoto a cui iscrivere vostro figlio!

Quando iniziare le lezioni di nuoto?

Sebbene lo sviluppo di ogni bambino sia unico, la maggior parte dei bambini è pronta per le lezioni di nuoto all’età di quattro anni. Tuttavia, le ricerche dimostrano che le lezioni di nuoto riducono le possibilità di annegamento anche per i bambini di età compresa tra uno e quattro anni.

Naturalmente, prima di portare il bambino in acqua, bisogna tener conto delle sue capacità fisiche ed emotive. Inoltre, è bene controllare quanto il bambino sia a suo agio durante le prime volte che entra in acqua.

L’Accademia Americana di Pediatria sconsiglia di iscrivere ai corsi di nuoto i bambini di età inferiore a un anno. I bambini di età inferiore a un anno potrebbero non essere in grado di sollevare la testa dalla superficie dell’acqua. Tuttavia, i genitori possono portare i bambini in piscina con loro, come attività ludica, perché questo può aiutare il bambino ad abituarsi all’acqua.

Scegliere istruttori qualificati ed esperti

Assicuratevi che l’istruttore sotto il quale il vostro bambino sta per imparare sia stato certificato da un programma riconosciuto a livello nazionale e che abbia l’esperienza necessaria per addestrare bambini della vostra specifica fascia d’età. Gli istruttori devono sottolineare le importanti abitudini di sicurezza da tenere in considerazione quando i bambini sono in acqua, sopra o vicino all’acqua, perché questo aiuterà a lungo termine.

Tra le abitudini importanti vi è quella di chiedere sempre il permesso ai genitori e agli istruttori prima di entrare in acqua, sia che si tratti di una piscina o di un altro corpo idrico naturale, e di nuotare sempre sotto la supervisione degli istruttori o dei genitori.

I corsi di nuoto per bambini devono anche includere abilità di sopravvivenza come l’autosalvataggio, per renderli consapevoli di situazioni reali come la caduta in acqua con tutti i vestiti addosso e di cosa si deve fare in tali circostanze.

Se il bambino è più grande, può anche imparare ad aiutare gli altri che si trovano in difficoltà in acqua.

Verificare la sicurezza all’interno del locale

È importante fornire al bambino un ambiente sicuro e protetto per apprendere nuove abilità e favorire il suo sviluppo fisico, intellettuale, sociale ed emotivo.

Verificate che la piscina e l’area circostante siano pulite e ben tenute. Oltre agli istruttori, il campo dovrebbe avere dei bagnini designati, poiché gli istruttori non possono ricoprire contemporaneamente entrambi i ruoli. I livelli dell’acqua della piscina devono essere chiaramente indicati, soprattutto le parti più profonde, in modo che i bambini possano essere avvertiti di starne alla larga.

Le attrezzature di emergenza, come giubbotti di salvataggio o dispositivi di galleggiamento simili e kit di pronto soccorso, devono essere disponibili vicino alla piscina, che deve anche esporre un elenco di istruzioni di sicurezza visibili a tutti. Devono essere disponibili un numero sufficiente di giubbotti di salvataggio. Inoltre, è necessario insegnare al bambino l’importanza di rispettare l’acqua.

Controllare la pulizia e l’igiene

Poiché la piscina sarà utilizzata da molte persone, informatevi sulle misure adottate per mantenere l’igiene all’interno e intorno alla piscina.

È importante mantenere livelli di cloro adeguati, poiché i bambini piccoli potrebbero ingerire l’acqua della piscina. I bambini devono essere invitati a indossare costumi da bagno aderenti, soprattutto intorno alle gambe, per evitare la diffusione di rifiuti nella piscina.

Consultare il pediatra

Se da un lato è importante insegnare al bambino un’abilità utile come il nuoto, dall’altro è necessario assicurarsi che sia pronto. Se cercate un corso di nuoto per neonati, chiedete consiglio al vostro pediatra per capire se il vostro bambino è pronto per questo passo. Se non siete sicuri di quale centro di formazione iscrivere il vostro bambino, potete anche chiedere al vostro pediatra referenze o suggerimenti di qualità.

Valutare la competenza del bambino

Molti campi e programmi di nuoto prevedono un test per valutare quanto il bambino sia abile e a suo agio in acqua. Verificate se il programma di nuoto a cui volete iscrivere vostro figlio prevede un test di questo tipo. In questo modo si può capire quanto il bambino sia pronto a entrare in acqua e ottenere i massimi benefici dalle lezioni di nuoto.

Il test aiuta inoltre gli istruttori a inserire il bambino in un gruppo con capacità simili, che a sua volta favorirà lo sviluppo del bambino in un ambiente piacevole e sicuro.

Quanti bambini vengono educati in un gruppo?

Informatevi presso il campo sul numero di bambini che ogni istruttore prenderà sotto la sua ala. Avere meno bambini sotto ogni istruttore è un’opzione sicura, perché sarà più facile tenere d’occhio tutti i bambini. In questo modo aumentano anche le probabilità che vostro figlio riceva un’attenzione speciale da parte degli istruttori, che possono così offrire feedback e incoraggiamenti in tempo reale.

Come e cosa viene insegnato ai bambini?

Capire come viene insegnato ai bambini e quali sono esattamente le abilità che gli istruttori insegneranno loro. I bambini tendono a imparare di più quando c’è un elemento di divertimento. Se le lezioni sono noiose, è meno probabile che il bambino impari.

Verificate la durata di ogni lezione di nuoto e se gli istruttori terranno attivo il bambino per tutta la durata della lezione. Inoltre, è bene verificare se gli istruttori possono insegnare altre esercitazioni di nuoto che potrebbero dare un valore aggiunto.

Una volta acquisite le nozioni di base, è possibile insegnare al bambino diverse bracciate. Gli istruttori dovrebbero anche essere pronti a spiegare alcuni aspetti per accrescere l’interesse dei vostri figli piuttosto che costringerli a fare qualcosa.

Oltre al nuoto, gli istruttori dovrebbero insegnare anche altre abilità essenziali come stare a galla in acqua. Per i bambini più grandi, l’insegnamento dell’importanza e dell’efficacia del nuoto come metodo per mantenersi in forma è molto interessante.