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Ridere migliora la salute - Guarda il video del medico

Sapevate che ridere di cuore 100 volte al giorno dà gli stessi risultati cardio di un allenamento di 10 minuti?

Aiuto per gli uomini maltrattati

La violenza domestica colpisce soprattutto le donne, ma anche gli uomini sono vittime.

L'arte della guarigione

Paziente, esprimi te stesso

Come si accumula lo stress - Guarda il video del medico

La psicologa Patricia Farrell, PhD, spiega come evitare che lo stress si accumuli.

Avete sentito?

Alcuni scienziati sostengono che le persone sono così fortemente attratte dal pettegolezzo perché è nei nostri geni. Si tratta solo di dicerie?

Come lo stress influenza uomini e donne - Guarda il video del medico

La psicologa Patricia Farrell, PhD, illustra i diversi modi in cui uomini e donne gestiscono lo stress.

InsemiNazione

Forse non sanno nemmeno chi sono, i cittadini di questa nazione-nella-nazione. Sono figli di anonimi donatori di sperma, spesso cresciuti senza conoscere le circostanze della loro nascita, senza conoscere l'identità - e la storia medica - del loro padre biologico.

Il potere del discorso positivo su di sé - Guarda il video del medico

La psicologa Patricia Farrell, PhD, illustra come il discorso positivo su di sé può darvi la carica e aiutarvi a ridurre lo stress.

Momenti mortificanti

Tutti li abbiamo: momenti così imbarazzanti che pensiamo di non poterli mai superare. Ma è possibile, se si mantiene la calma e si prova un po' di umorismo.

Consigli per una memoria migliore

Disorganizzati o smemorati? Provate queste tecniche.

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