Il medico spiega il SAM-e, un integratore che ha dimostrato di alleviare il dolore dell'osteoartrite e i sintomi della depressione.
Perché si assume la SAM-e?
La SAM-e è stata dimostrata come trattamento del dolore da osteoartrite. Alcuni studi hanno rilevato che la SAM-e orale è efficace quanto gli antidolorifici FANS, come l'ibuprofene e il Celebrex. La SAM-e impiega più tempo ad agire rispetto ai farmaci, ma ha anche meno effetti collaterali dei FANS.
Da molti anni la SAM-e viene utilizzata anche per il trattamento della depressione. Alcuni studi hanno rilevato che la SAM-e potrebbe funzionare come gli antidepressivi triciclici nell'alleviare i sintomi. Tuttavia, molti di questi studi erano imperfetti o troppo piccoli per essere conclusivi.
Altri usi di SAM-e non sono stati studiati in modo altrettanto approfondito. È stato dimostrato che la SAM-e potrebbe contribuire ad alleviare il dolore della fibromialgia e dei danni al midollo spinale causati dall'HIV. La SAM-e può anche aiutare a controllare la colestasi - un accumulo di bile nel fegato - in particolare nelle donne in gravidanza durante il terzo trimestre. Uno studio ha suggerito che la SAM-e potrebbe essere utile per gli adulti con ADHD. Tuttavia, è necessario condurre ulteriori ricerche.
Alcune persone usano la SAM-e come trattamento per altre condizioni, come le malattie del fegato, il morbo di Alzheimer, il dolore, l'emicrania e la borsite. Non conosciamo i potenziali rischi o benefici di questi usi.
Quanto SAM-e si dovrebbe assumere?
Non esiste una dose ideale stabilita di SAM-e. Per la depressione, molti studi hanno iniziato i pazienti con 400-600 milligrammi al giorno. Per l'osteoartrite, è comune la somministrazione di 600-1.200 milligrammi al giorno di SAM-e suddivisi in tre dosi. Chiedete consiglio al vostro medico. A volte la dose di SAM-e viene aumentata gradualmente nel corso di alcune settimane. Questo può aiutare a ridurre gli effetti collaterali, come irrequietezza o ansia.
È possibile ottenere SAM-e in modo naturale dagli alimenti?
Non esistono fonti alimentari di SAM-e.
Quali sono i rischi dell'assunzione di SAM-e?
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Effetti collaterali.
La SAM-e sembra essere un farmaco relativamente sicuro. Dosi elevate di SAM-e per via orale possono causare sintomi come gas, mal di stomaco, diarrea, costipazione, secchezza delle fauci, mal di testa, vertigini, ansia ed eruzioni cutanee. In alcune persone la SAM-e può anche scatenare una reazione allergica.
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Rischi.
Se avete problemi di salute, consultate un medico prima di iniziare a usare gli integratori di SAM-e. La SAM-e potrebbe non essere sicura per le persone affette da patologie come il disturbo bipolare, il morbo di Parkinson e il diabete. Poiché SAM-e può influire sui vasi sanguigni, interrompere l'assunzione di SAM-e due settimane prima di sottoporsi a un intervento chirurgico.
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Interazioni.
Se si assumono regolarmente dei farmaci, parlarne con il medico prima di iniziare a usare gli integratori di SAM-e. SAM-e potrebbe essere pericoloso se combinato con antidepressivi o integratori che trattano la depressione, come l'erba di San Giovanni. SAM-e potrebbe anche interagire con alcuni antidolorifici da prescrizione, farmaci per la tosse e trattamenti per il diabete e il morbo di Parkinson. I pazienti che assumono IMAO non dovrebbero usare SAM-e senza averne parlato con il proprio medico.
Data la mancanza di prove sulla sicurezza, SAM-e non è raccomandato per i bambini o per le donne che allattano. Sebbene SAM-e sia stato studiato come trattamento per i problemi epatici durante la gravidanza, le donne incinte dovrebbero usare SAM-e solo se raccomandato dal medico.
