Una depressione clinica non trattata non solo non è salutare, ma può anche privarvi delle vostre relazioni e della vostra vita lavorativa e portare a malattie e abuso di sostanze. Per saperne di più sul riconoscimento dei sintomi della depressione e sull'aiuto necessario, rivolgetevi al medico.
La depressione clinica, nota anche come depressione maggiore, è una malattia che coinvolge il corpo, l'umore e i pensieri. La depressione clinica influisce sul modo in cui si mangia e si dorme. Influisce sul modo in cui ci si sente con se stessi e con chi ci circonda. Influisce persino sui pensieri.
Le persone depresse non possono semplicemente riprendersi e guarire. Senza un trattamento adeguato, che comprenda antidepressivi e/o psicoterapia, la depressione clinica non trattata può durare settimane, mesi o anni. Un trattamento adeguato, tuttavia, può aiutare la maggior parte delle persone affette da depressione.
In che modo la depressione clinica non trattata influisce sulla salute fisica?
È sempre più evidente che la depressione clinica ha un grave impatto sulla salute fisica. Gli studi più recenti sulla salute e la depressione maggiore hanno preso in considerazione pazienti con ictus o malattie coronariche. I risultati hanno dimostrato che le persone affette da depressione maggiore che si stanno riprendendo da un ictus o da un infarto hanno più difficoltà a fare scelte sanitarie. Hanno anche più difficoltà a seguire le istruzioni del medico e ad affrontare le sfide che la malattia presenta. Un altro studio ha rilevato che i pazienti affetti da depressione maggiore hanno un rischio maggiore di morte nei primi mesi dopo un infarto.
In che modo il sonno viene disturbato dalla depressione non trattata?
Uno dei sintomi più evidenti della depressione clinica è il cambiamento dei modelli di sonno. Sebbene il problema più comune sia l'insonnia (difficoltà a dormire adeguatamente), a volte le persone sentono un maggiore bisogno di sonno e sperimentano un'eccessiva perdita di energia. La mancanza di sonno può causare alcuni degli stessi sintomi della depressione: estrema stanchezza, perdita di energia, difficoltà di concentrazione o di prendere decisioni.
Inoltre, una depressione non trattata può provocare aumento o perdita di peso, senso di disperazione e impotenza e irritabilità. Il trattamento della depressione aiuta la persona a controllare tutti questi sintomi.
Quali sono i segni comuni di insonnia in caso di depressione non trattata?
I segni comuni di insonnia includono:
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Stanchezza diurna
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Irritabilità e difficoltà di concentrazione
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Sonno che non sembra mai "abbastanza"
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Difficoltà ad addormentarsi
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Difficoltà a riaddormentarsi dopo essersi svegliati durante la notte
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Svegliarsi a tutte le ore della notte
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Svegliarsi prima che suoni la sveglia
Quali sono i segni di abuso di droghe e alcol con depressione non trattata?
L'abuso di alcol e droghe è comune tra le persone con depressione clinica. Sono particolarmente frequenti tra gli adolescenti e tra i giovani e gli uomini di mezza età. È molto importante incoraggiare queste persone a chiedere aiuto, perché hanno maggiori probabilità di tentare il suicidio.
I segni di abuso di droghe e alcol includono:
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Incapacità di mantenere relazioni personali
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Uso segreto di alcolici
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Autocommiserazione
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Tremori
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Perdita di memoria inspiegabile
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Riluttanza a parlare di droghe o alcolici
Chi soffre di depressione e abusa di droghe o alcol può aver bisogno di un trattamento molto specialistico.
I segni di una depressione non trattata negli uomini sono diversi da quelli delle donne?
Gli uomini affetti da depressione clinica non trattata possono manifestare più rabbia, frustrazione e comportamenti violenti rispetto alle donne. Inoltre, gli uomini con depressione non trattata possono correre rischi pericolosi, come guidare in modo spericolato e avere rapporti sessuali non sicuri. Gli uomini non sanno che i sintomi fisici, come mal di testa, disturbi digestivi e dolore cronico, possono essere sintomi di depressione.
Perché la depressione non trattata è considerata una disabilità?
La depressione può rendere le persone disabili nella vita lavorativa, familiare e sociale. Se non trattata, la depressione clinica ha un costo pari a quello delle malattie cardiache o dell'AIDS per l'economia degli Stati Uniti. La depressione non trattata è responsabile di oltre 200 milioni di giorni di assenza dal lavoro ogni anno. Il costo annuale della depressione non trattata è di oltre 43,7 miliardi di dollari in assenze dal lavoro, perdita di produttività e costi diretti di trattamento.
In che modo la depressione non trattata influisce sulla mia famiglia?
La convivenza con una persona depressa è molto difficile e stressante per i familiari e gli amici. Spesso è utile che un familiare sia coinvolto nella valutazione e nel trattamento di un parente depresso. A volte è indicata una terapia coniugale o addirittura familiare.
La depressione non trattata può portare al suicidio?
La depressione comporta un elevato rischio di suicidio. Questo è l'esito peggiore, ma molto reale, di una depressione non trattata o trattata in modo insufficiente. Chiunque esprima pensieri o intenzioni suicide deve essere preso molto, molto sul serio. Non esitate a chiamare immediatamente il numero verde locale per i suicidi. Chiamate il numero 800-SUICIDE (800-784-2433) o il numero 800-273-TALK (800-273-8255) - o la linea diretta per i non udenti al numero 800-799-4889.
La maggior parte delle persone che soffrono di depressione clinica non tenta il suicidio. Ma secondo il National Institute of Mental Health, più del 90% delle persone che muoiono per suicidio soffrono di depressione e altri disturbi mentali, o di un disturbo da abuso di sostanze. Gli uomini commettono quasi il 75% dei suicidi, anche se il numero di donne che tentano il suicidio è doppio.
Gli anziani soffrono di depressione e suicidio più di quanto si possa pensare. Il 40% di tutte le vittime di suicidio sono adulti di età superiore ai 60 anni. Gli anziani soffrono più frequentemente di depressione a causa della frequente perdita di persone care e amici con l'avanzare dell'età. Inoltre, sono soggetti a un maggior numero di malattie croniche, a cambiamenti di vita importanti come il pensionamento e al passaggio a una casa di riposo o a una casa di cura.
Esistono alcuni fattori di rischio per il suicidio in caso di depressione non trattata?
I fattori di rischio per il suicidio associati alla depressione non trattata includono:
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Storia familiare di disturbi mentali o di abuso di sostanze
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Storia familiare di abuso fisico o sessuale
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Aver tentato il suicidio in precedenza
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Avere membri della famiglia o amici che hanno tentato il suicidio
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avere disturbi mentali e da abuso di sostanze
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Detenzione di un'arma da fuoco in casa
Se voi o una persona che conoscete presenta fattori di rischio per il suicidio e ha anche mostrato segnali di allarme, cercate subito l'aiuto di un professionista della salute mentale. Inoltre, non lasciate la persona da sola. Spesso le persone parlano di suicidio prima di tentarlo, quindi prestate molta attenzione a ciò che dice la persona.
Quali sono i segnali di allarme del suicidio in caso di depressione non trattata?
I segnali di allarme del suicidio includono:
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parlare, scrivere o pensare di uccidersi o farsi del male o minacciare di farlo
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Depressione (profonda tristezza, perdita di interesse, difficoltà a dormire e a mangiare) che peggiora
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Avere un "desiderio di morte"; tentare la sorte correndo rischi che potrebbero portare alla morte - per esempio, passare con il rosso al volante
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Perdita di interesse per le cose a cui si teneva un tempo
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Fare commenti sull'essere senza speranza, impotenti o senza valore
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Mettere ordine negli affari, sistemare le questioni in sospeso o modificare un testamento
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Dire cose come "sarebbe meglio se non fossi qui" o "voglio andarmene".
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Un improvviso passaggio dall'essere molto triste all'essere molto calmo o all'apparire felice
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Improvvisamente visita o telefona a persone a cui si vuole bene
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Parlare di suicidio
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Aumento del consumo di alcol o di droghe
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Scrittura di un messaggio suicida
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Guardare notizie di omicidi e/o suicidi ben pubblicizzati dai media
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Effettuare ricerche online sui modi per commettere suicidio
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Cercare metodi per uccidersi, come procurarsi un'arma o delle pillole
Per informazioni più approfondite, consultare i medici Depressione e suicidio.
Chi può essere trattato con successo per la depressione clinica?
Oltre l'80% delle persone affette da depressione clinica può essere trattato con successo grazie al riconoscimento, all'intervento e al sostegno precoci.
La depressione colpisce ogni anno quasi 19 milioni di persone, tra cui gran parte della popolazione attiva. Le persone affette da depressione non trattata riescono di solito a lavorare. Ma una volta lì, possono essere irritabili, affaticate e avere difficoltà di concentrazione. La depressione non trattata rende difficile per i dipendenti lavorare bene.
La maggior parte delle persone riesce a trattare la depressione con psicoterapia, farmaci o una combinazione di entrambi. Per la depressione resistente al trattamento, che non risponde ai farmaci, esistono trattamenti alternativi. Un esempio è la terapia elettroconvulsiva o ECT. Esiste anche la TMS, la stimolazione magnetica transcranica, o un nuovo spray intranasale alla ketamina.
