Quali tipi di luoghi pubblici sono particolarmente inclini a ospitare i germi del raffreddore e dell'influenza? Consultate questo elenco.
I luoghi più infetti della vostra comunità
Di Danny Bonvissuto
Come le persone, anche i germi amano le riunioni. I piccoli gruppi amano stare nell'aria, sul cibo e sul nostro corpo. Ma ci sono luoghi specifici che ne ospitano un numero particolarmente elevato: ?
Campi da gioco
Le attrezzature del parco giochi possono raccogliere un bel po' di germi dalle tante manine che le toccano. Tra tutte le strutture da gioco all'aperto, le sabbiere sono quelle che registrano il maggior numero di germi. La sabbia assorbe i fluidi corporei come la saliva e l'urina e, a differenza dello scivolo o delle barre delle scimmie, non è possibile pulirla.
Il divertimento al chiuso potrebbe non essere più pulito.
I parchi giochi al chiuso, come quelli dei fast-food, sono protetti dagli effetti germicidi del sole, afferma Emily Hsu, medico pediatra di Long Beach, California. Ai vostri figli potrebbe piacere saltare nella vasca delle palline, ma ricordate che nessuno pulisce ogni singola pallina, dice Emily Hsu. ?
Sale giochi
I joystick. I pulsanti. I finti volanti. Come la maggior parte delle aree in cui i bambini giocano, i giochi arcade pullulano di germi provenienti da più utenti.
Bagni pubblici
È ovvio che le maniglie dei bagni e i distributori di sapone sono pieni di germi, ma è per questo che ci si lava le mani dopo averli toccati. Il rubinetto è un'altra storia.
Quando mia madre mi ha insegnato a lavarmi le mani in un bagno pubblico, mi ha detto di lasciare il rubinetto aperto, poi di prendere un asciugamano e di usarlo per chiudere il rubinetto, dice Tempe Chen, medico, specialista in malattie infettive pediatriche al MemorialCare Miller Childrens & Womens Hospital di Long Beach. Non è il metodo migliore per risparmiare acqua, ma è meglio che lavare via i germi dalle mani e aggiungerne subito altri.
Anche dopo tutto questo, i germi vi aspettano ancora sulla maniglia della porta. Perché? Uno studio ha rilevato che solo il 31% degli uomini e il 65% delle donne si lavano le mani dopo aver usato un bagno pubblico.
Negozi di alimentari
Il problema inizia con il carrello. Secondo alcuni studi, le maniglie e i sedili sono pieni di batteri. E non solo di germi del raffreddore e dell'influenza, ma anche di salmonella ed E. coli provenienti da confezioni di carne cruda.
Trasporto pubblico
Per spostarsi da un punto A a un punto B con i mezzi di trasporto pubblici si possono incontrare molti germi. Le maniglie degli autobus e i pali delle metropolitane sono le cosiddette superfici ad alto contatto, dice Chen. Lo stesso vale per i braccioli degli aerei e per le maniglie di biciclette e scooter a noleggio.
Come proteggersi
Non c'è modo di sfuggire a tutti i germi, sempre. Ma è possibile ridurre le probabilità di ammalarsi con alcuni semplici accorgimenti:
Lavatevi le mani per 20 secondi con acqua e sapone. E fatelo spesso.
Se non avete accesso ad acqua e sapone, usate un disinfettante per mani a base di alcol.
Non toccarsi gli occhi, il naso o la bocca prima di essersi lavati le mani.
Usate un fazzoletto di carta di riserva per afferrare la maniglia della porta del bagno pubblico mentre uscite.
