Suggerimenti per una sana cura della pelle degli adolescenti.
Quando le ragazze iniziano a truccarsi, di solito si preoccupano dei prodotti più caldi e popolari che le faranno sentire belle. I genitori, invece, in genere si preoccupano di più di mantenere la pelle delle figlie sana.
Spalmarsi di fondotinta e spolverare strati di fard e mascara non è sempre una buona cura della pelle. Inoltre, spesso c'è apprensione per i preoccupanti ingredienti dei cosmetici che possono includere sostanze chimiche dannose.
Ma trovare soluzioni salutari potrebbe non essere così semplice come guardare l'etichetta degli ingredienti degli articoli commercializzati come "cosmetici biologici" o prodotti naturali per la pelle.
Il "naturale" non è sempre meglio
Le parole "naturale" e "biologico" vengono usate senza alcuna standardizzazione o rigore, afferma Sonya Lunder, analista senior dell'Environmental Working Group, un'organizzazione no-profit per la difesa dei consumatori. Non significa che contengano meno ingredienti nocivi o più naturali.
Naturale non significa sicuro, concorda F. Alan Andersen, PhD, direttore di Cosmetic Ingredient Review, un gruppo indipendente finanziato dall'industria dei prodotti personali che valuta in modo indipendente la sicurezza degli ingredienti cosmetici e ne pubblica i risultati. Andersen afferma che il suo gruppo ha spesso difficoltà a completare le valutazioni sulla sicurezza delle sostanze chimiche derivate dalle piante. A differenza delle sostanze chimiche prodotte dall'uomo, di cui si conosce il contenuto, il materiale di origine vegetale non è così chiaro.
Nel suo studio, la dermatologa Patricia Farris, MD, professore clinico alla Tulane University, dice di aver visto molti pazienti che hanno avuto reazioni a prodotti naturali per la cura della pelle e a cosmetici acquistati nei negozi di alimenti naturali. Dice di ricordare un caso particolare in cui una donna ha avuto un'infezione a causa di un prodotto per la cura della pelle completamente naturale. Il prodotto, realizzato su misura per lei in un piccolo negozio biologico, ha fatto crescere dei lieviti e ha causato alla paziente una brutta infezione.
Non credo che un prodotto naturale sia necessariamente più sicuro, dice Farris. In teoria è meraviglioso, ma in realtà non è così. Mettiamo i conservanti in questi prodotti per un motivo.
Ferris è stato consulente delle aziende cosmetiche Neutrogena, Beiersdorf e Unilever.
Il trucco minerale è migliore?
I genitori che cercano cosmetici più sani per i propri figli possono scegliere il trucco minerale C, il fondotinta, il fard e altri prodotti realizzati con minerali finemente macinati. I dermatologi affermano spesso che il trucco minerale è più sano perché non contiene i conservanti e le fragranze presenti nella maggior parte degli altri prodotti per il trucco. Le persone la cui pelle è irritata da questi ingredienti possono avere meno problemi con le formulazioni minerali.
Inoltre, le proprietà non comedogeniche del trucco minerale significano che non dovrebbe irritare l'acne o ostruire i pori. Inoltre, molti cosmetici minerali contengono ingredienti come l'ossido di titanio e l'ossido di zinco che conferiscono al trucco minerale i benefici di una protezione solare.
Ma le opinioni sono contrastanti. Alcuni prodotti per il trucco minerale possono contenere ingredienti come l'ossicloruro di bismuto, che non è un minerale naturale ma un sottoprodotto della lavorazione del rame e del piombo. Può irritare la pelle e causare eruzioni cutanee e aggravare l'acne. Anche i minerali macinati molto finemente possono costituire un rischio per l'inalazione, afferma Lunder.
A differenza dei farmaci, attualmente i cosmetici (ad eccezione di alcuni additivi colorati nelle tinture per capelli) non devono essere testati o approvati dalla FDA prima di essere venduti. Tuttavia, la proposta di legge sulla globalizzazione della FDA del 2009 richiederebbe una regolamentazione più severa sui cosmetici e un'applicazione più rigorosa da parte della FDA, compresa la divulgazione della maggior parte degli ingredienti dei cosmetici e una revisione del processo di revisione della sicurezza degli ingredienti.
Molti prodotti non sono completamente regolamentati secondo gli standard che interessano ai genitori, afferma Lunder, che suggerisce di acquistare prodotti con il minor numero di ingredienti e di evitare quelli che si sospetta possano essere dannosi. Suggerisce inoltre ai genitori di esortare i figli a usare solo pochi cosmetici e di sceglierli con attenzione.
Poiché alle ragazze piace particolarmente sperimentare con il trucco, i genitori possono essere proattivi controllando gli ingredienti dei cosmetici prima di permettere ai loro figli di usarli. Il database online Skin Deep Cosmetic Safety Database dell'Environmental Working Groups offre informazioni sulla sicurezza di quasi 62.000 prodotti contenenti più di 7.600 ingredienti. È possibile cercare gli articoli per marca o categoria di prodotto e scegliere in base alle valutazioni di sicurezza.
Iniziare con le basi della cura della pelle
Oltre alle sostanze chimiche presenti nei cosmetici, una preoccupazione forse più importante per i bambini e gli adolescenti più grandi è la cura di base della pelle con prodotti validi.
La cosa più importante per i ragazzi di questa età è che molti di loro sono inclini all'acne, dice Farris. Guardano tutte queste cose in TV e leggono tutte le riviste di bellezza e poi usano creme e idratanti più pesanti che esacerbano i loro problemi di acne.
Farris dice che, poiché le ragazze iniziano a usare il trucco e i prodotti per la pelle fin dalla più tenera età, ora chiede abitualmente alle ragazze giovani di parlare di creme idratanti e di trucco quando vengono nel suo studio. Le consiglia di evitare prodotti pesanti e oleosi, soprattutto creme, lozioni e fondotinta, che possono aggravare l'acne e altri problemi della pelle.
Spesso i genitori esitano a permettere alle ragazze di truccarsi, ma Farris dice di non avere problemi con i cosmetici dal punto di vista della cura della pelle.
Non credo che ci sia nulla nel trucco che dobbiamo dire ai bambini di evitare, ad eccezione di qualcosa che potrebbe essere molto oleoso", afferma la Farris. Il fard vi farà male? Un po' di ombretto vi farà male? Probabilmente no.
E se un giovane ha un'acne significativa, coprirla con un po' di correttore senza olio può essere d'aiuto. L'acne può essere estremamente stressante dal punto di vista psicologico. Anche se l'80% dei ragazzi ha l'acne, tutti pensano di essere gli unici.
Consigli per una pelle sana
Secondo Farris, la chiave per una pelle sana è assicurarsi che i bambini inizino presto a seguire un buon regime di cura della pelle, in modo da prendere l'abitudine di prendersene cura. L'autrice offre questi consigli ai genitori che aiutano i loro figli con la cura della pelle e i cosmetici:
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Assicurarsi che si lavino il viso ogni giorno con un detergente delicato.
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Evitate i saponi antibatterici e gli sfregamenti aggressivi. Lo sfregamento aggressivo e i saponi forti possono peggiorare l'acne.
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Rimuovere tutto il trucco prima di andare a letto (questo è un consiglio che Farris suggerisce di seguire anche alle mamme).
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Per ridurre al minimo il rischio di contaminazione e infezione, sostituire i cosmetici dopo un anno.