Una vacanza sana

Il medico condivide i consigli su come mantenere i bambini liberi da infezioni nelle destinazioni turistiche più frequentate.

Quando è estate, le famiglie di tutto il Paese si riversano nei parchi a tema e nei resort. Questi luoghi di evasione adatti ai bambini sono l'ideale per le vacanze in famiglia, ma la loro folla densa li rende anche terreno fertile per le infezioni.

Lo scorso inverno, 125 persone di sette Stati hanno contratto il morbillo durante un'epidemia scoppiata nel parco a tema Disneyland in California. Anche se è raro contrarre un'infezione grave come il morbillo in una destinazione turistica, la vostra famiglia può comunque ammalarsi.

"È molto più probabile entrare in contatto con altri virus, come il comune raffreddore", afferma Gail Shust, medico, specialista in malattie infettive pediatriche presso il Kravis Children's Hospital del Mount Sinai Hospital.

In ambienti chiusi, i batteri e i virus passano facilmente da una persona all'altra. Un singolo starnuto scoperto può sparare da 2.000 a 5.000 goccioline piene di germi fino a 6 metri di distanza. Tuttavia, le preoccupazioni per le malattie non dovrebbero far deragliare i vostri piani di viaggio estivi.

"Non credo che le persone debbano essere più in preda al panico rispetto a prima, ma credo che debbano essere più consapevoli e preparate", dice Shust.

Cominciate ad assicurarvi che i vostri figli siano aggiornati su tutti i vaccini raccomandati, compreso il morbillo.

Se avete esitato a far vaccinare i vostri figli perché siete preoccupati dei rischi, parlatene con il vostro pediatra.

"Fa parte del nostro lavoro aiutare i genitori a capire perché i vaccini sono importanti e come funzionano", dice Shust. "E speriamo di poter alleviare alcune di queste paure".

Quando i vostri piani di viaggio vi portano verso lidi lontani, le condizioni di affollamento non sono l'unica preoccupazione. Malattie come la febbre gialla e il tifo non sono comuni negli Stati Uniti, ma potrebbero essere prevalenti nella vostra destinazione. Verificate con il vostro medico se i vostri figli avranno bisogno di vaccini che non rientrano nel normale programma per l'infanzia. Potrebbe anche essere necessario somministrare loro dei farmaci in anticipo per proteggerli da malattie come la malaria.

Una volta atterrati, la più grande difesa contro i germi per la vostra famiglia è l'igiene di base.

"La cosa migliore che si possa fare per controllare le infezioni è lavarsi le mani", dice Shust. Sapone e acqua calda sono l'ideale, quando sono disponibili, ma se siete in viaggio, anche il disinfettante per le mani funziona bene. Assicuratevi che i bambini lo strofinino sulle mani per almeno 15 secondi.

E se i germi sono i vostri figli? "Capisco che questi sono i vostri programmi estivi e che li avete fatti per mesi, ma dovete pensare di non salire su un aereo, soprattutto se qualcuno ha la febbre", dice Shust.

Chiedete al vostro pediatra

1. I miei figli sono in regola con tutti i vaccini raccomandati?

2. Avranno bisogno di vaccini o farmaci speciali prima del viaggio?

3. Quali farmaci da banco e da prescrizione dobbiamo portare con noi?

4. Cosa dobbiamo fare se i bambini si ammalano mentre siamo via?

5. Qual è il modo migliore per contattarvi?

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