Se state facendo la chemioterapia, scoprite come potete usare il vostro computer, tablet o smartphone per ottenere aiuto per qualsiasi cosa, dal trasporto alla consegna dei pasti.
Nell'era pre-internet, ottenere assistenza per il cancro non era così facile. Chi aveva bisogno di aiuto dall'American Cancer Society, per esempio, doveva chiamare un numero 800 e poi essere trasferito in una delle oltre 200 sedi. Un rappresentante annotava la richiesta su carta e inviava un pacchetto informativo per posta.
Oggi il trattamento e la vita quotidiana con il cancro e la chemio sono diversi. Potete ancora telefonare, se preferite, ma avete anche molte opzioni online. Potete collegarvi al computer, al tablet o allo smartphone e chattare con un esperto tramite un messaggio istantaneo. Oppure potete digitare il vostro codice di avviamento postale e venire indirizzati, in pochi secondi, a programmi e servizi locali per ottenere aiuto per qualsiasi cosa, da un pasto cucinato a casa a una camera d'albergo vicino al vostro centro di trattamento.
Ottenere il trasporto
Ogni seduta di chemio è importante e non si vuole perdere una seduta perché non si riesce a trovare un passaggio. Se avete bisogno di un passaggio, consultate il programma "Road to Recovery" sul sito web dell'American Cancer Society. Inserite il vostro codice di avviamento postale e sarete messi in contatto con i volontari della vostra zona.
Alcuni ospedali e centri medici hanno collaborato con popolari servizi di ride-sharing per assicurarsi che le persone possano raggiungere la chemio e tornare indietro, a volte a tariffe scontate. MedStar Health, un sistema sanitario comunitario senza scopo di lucro, ha un widget sul suo sito web che vi metterà in contatto con uno di questi programmi.
Se dovete viaggiare in un'altra città, cercate le organizzazioni non profit che offrono biglietti gratuiti per autobus e treni e persino biglietti aerei gratuiti per le famiglie e i caregiver. È possibile ottenere informazioni e spesso richiedere aiuto proprio sui loro siti web.
Trovare un posto dove stare
Se vivete lontano dal centro di chemioterapia, dovrete trovare un posto dove pernottare. L'American Cancer Society dispone di alloggi propri e ha collaborato con una catena alberghiera nazionale per fornire alloggi gratuiti e a basso costo alle persone che si sottopongono al trattamento del cancro. È possibile trovare informazioni online, anche se è necessario prenotare la stanza per telefono.
Ulteriori informazioni sulle possibilità di alloggio sono disponibili a portata di clic sui siti web di altre organizzazioni non profit. Il vostro centro di cura potrebbe avere dei posti vicini elencati sui loro siti.
Un modo semplice per farsi un'idea del panorama degli alloggi è visitare il sito web dell'Healthcare Hospitality Network. Lì si possono consultare quasi 200 organizzazioni non profit che offrono alloggi gratuiti o a basso costo alle persone affette da cancro e alle loro famiglie.
Cibo
È importante mangiare bene quando ci si sottopone a un trattamento antitumorale. Anche in questo caso, il vostro codice di avviamento postale e una connessione Wi-Fi possono aiutarvi. Digitate la vostra posizione sul sito di Meals on Wheels, che ha un programma di consegna di cibo alle persone affette da cancro in determinate località.
Un'altra idea: cercate siti di "calendario condiviso online" che permettano ai vostri amici di programmare giorni e orari per preparare e consegnare i pasti a voi.
Aiuto in casa
La stanchezza è un effetto collaterale comune della chemioterapia. Probabilmente non sarete in vena di sbrigare le faccende domestiche. Ma ci sono molte risorse online che possono mettervi in contatto con un aiuto per le pulizie e la cucina. Esistono anche organizzazioni non profit, come il gruppo Cleaning For A Reason, che forniscono servizi domestici gratuiti ai pazienti oncologici. È possibile fare domanda online.
Tenere traccia del trattamento
Se state facendo la chemioterapia, dovete tenere sotto controllo un sacco di cose: date e orari degli appuntamenti, effetti collaterali, farmaci e altro ancora. Ci sono molte app che possono aiutare.
Molte app consentono di tenere traccia di diverse cose contemporaneamente, come la data del prossimo ciclo di chemio, gli effetti collaterali dei farmaci, l'emocromo, l'organizzazione di un viaggio, la ricerca di supporto e le domande da porre al medico.
Molti ospedali hanno anche siti web e app in cui è possibile fissare appuntamenti, controllare i risultati degli esami o ordinare le prescrizioni.
Una serie di app può aiutarvi ad assicurarvi di assumere i farmaci in tempo.
Infine, esistono app e siti Internet per aiutarvi a risolvere un grosso grattacapo che accompagna la chemio: le finanze.
