Quando si scopre di avere un cancro, è il momento di prepararsi alle fasi successive. Per saperne di più sui trattamenti, sulla richiesta di un secondo parere e sulla ricerca di sostegno.
Quando si scopre di avere un cancro, è il momento di prepararsi per le fasi successive.
Una diagnosi di cancro può comportare molti cambiamenti per voi e per i vostri cari. Iniziate quindi a informarvi e a fare buone domande. Questo vi aiuterà a prendere decisioni intelligenti, a prendervi cura di voi stessi e a capire cosa vi aspetta.
I primi passi
La tempistica del cancro è diversa per ogni persona. Ma ci sono alcune cose che la maggior parte delle persone dovrebbe fare quando riceve una nuova diagnosi di cancro:
Discutere i dettagli. Parlate con il vostro medico di quale sia lo stadio in cui si trova e di cosa, eventualmente, possa avervi causato il tumore.
La stadiazione è il modo in cui i medici descrivono la quantità di cancro presente nel corpo e la sua diffusione. Questo li aiuta a decidere se è necessario sottoporsi ad altri esami. Inoltre, dà un'idea del trattamento di cui avrete bisogno e di come potreste reagire ad esso. Chiedete al vostro medico di spiegarvi lo stadio del cancro e le sue conseguenze.
Assicuratevi di conoscere il nome del vostro tumore, dove si trova, quanto è grande e se si è diffuso. Chiedete se si tratta di un tipo di cancro a crescita rapida o lenta.
Inoltre, chiedete al vostro medico cosa potrebbe aver causato o contribuito al vostro cancro. I medici non possono ricondurre tutti i tumori a un'origine. Ma alcuni fattori aumentano il rischio di alcuni tipi di cancro. Tra questi vi sono:
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Genere
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Età
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Storia familiare di cancro
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Esposizione al sole
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Forma fisica
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Dieta
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Uso di tabacco e alcol
Chiedete al vostro medico cosa potete fare per gestire i vostri fattori di rischio.
Se possibile, portate con voi un amico o un familiare per questa discussione. Avrete molte informazioni da assimilare, il che può essere difficile quando vi sentite stressati. Possono aiutarvi a ricordare ed elaborare le parole del medico.
Prendetevi del tempo per affrontare la situazione. Dopo una diagnosi di cancro, potreste sentirvi spaventati, arrabbiati, tristi o scioccati. Potreste aver bisogno di un po' di tempo per abituarvi a queste emozioni.
Se avete bisogno di aiuto per gestire i vostri sentimenti, provate:
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Gruppi di consulenza e sostegno. In uno di questi gruppi è possibile ricevere consigli da un professionista o parlare con altre persone affette da cancro. La maggior parte dei centri oncologici e degli studi medici offrono questi gruppi. Chiedete al vostro medico dove trovarli.
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Sostegno alla famiglia. Rivolgetevi alla vostra famiglia e ai vostri amici per avere un sostegno emotivo durante l'adattamento. Potreste anche rivolgervi a un leader religioso per un'assistenza spirituale.
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Farmaci. In alcuni casi, il medico può prescrivere dei sedativi per aiutarvi a rilassarvi o a dormire durante i momenti di disagio. Chiedete al vostro medico se questa è una buona opzione per voi.
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Cura di sé. Ogni giorno, prendetevi un po' di tempo per concentrarvi sulle cose che vi piacciono. Meditare, cucinare, dipingere, guardare un film. Alcune persone affette da cancro tengono dei diari per esprimere i propri sentimenti. Se ve la sentite, fare esercizio fisico può aiutarvi a sentirvi meglio.
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Concentratevi sul bene. Non è sempre facile. Ma la cosa migliore è mantenere la speranza durante il percorso del cancro. Se vi concentrate sulle cose che potete controllare, piuttosto che su quelle che non potete controllare, potete migliorare la vostra qualità di vita.
Esaminare il trattamento
Il medico vi parlerà dei trattamenti più adatti a voi. Vi illustrerà i pro e i contro di ciascuno e vi permetterà di fare domande.
Nel prendere queste decisioni, ricordate che il trattamento del cancro cambia e migliora continuamente. Ciò che è stato meglio per qualcuno in passato potrebbe non essere la scelta migliore per voi ora.
Chiedete al vostro medico quali sono le percentuali di successo e gli effetti collaterali di ciascun trattamento. Questo vi aiuterà a decidere quali opzioni siete in grado di gestire. Valutate le vostre scelte in base a ciò che vi fa sentire a vostro agio.
Prepararsi alle spese
Il trattamento del cancro può essere molto costoso. Se il vostro piano assicurativo non copre tutto ciò di cui avete bisogno, potrebbero verificarsi costi imprevisti. Potreste dover pagare alcune o tutte le spese per cose quali:
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Visite in ufficio e in clinica
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Esami di laboratorio e di diagnostica per immagini
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Farmaci
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Riabilitazione
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Procedure
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Trasporto e alloggio (se si deve viaggiare per il trattamento)
Potreste anche avere spese non direttamente legate al vostro trattamento, come ad esempio:
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Consulenza
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Assistenza a bambini e anziani
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Aiuto nelle faccende domestiche, come le pulizie o la preparazione dei pasti
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Assistenza per questioni finanziarie o legali, tra cui la stesura di un testamento
È importante informarsi il più possibile sul trattamento prima che inizi. Non dimenticate che è diverso per tutti. Inoltre, la risposta alle domande può aiutare a pianificare il futuro.
Alcune domande che potreste voler porre sono:
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Quanto tempo resterò in trattamento?
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Quanto potrebbe costare questo piano di trattamento? Esistono opzioni che potrebbero essere meno costose?
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Quanta parte dei costi del trattamento dovrò pagare io stesso?
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Devo ottenere l'approvazione della mia compagnia di assicurazione per qualsiasi parte del trattamento prima che inizi, compresi i servizi ospedalieri?
Potreste anche chiedere di parlare con un consulente finanziario oncologico o un assistente sociale. Potrebbero essere in grado di aiutarvi a trovare assistenza finanziaria. L'équipe medica può mettervi in contatto con uno di loro.
Assicuratevi anche di sapere tutto il possibile sulla vostra polizza assicurativa, tra cui:
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Condizioni
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I medici, gli ospedali e le cliniche che sono in rete
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Il costo dei servizi fuori rete
La maggior parte delle strutture sanitarie dispone di dipartimenti finanziari che si occupano delle questioni assicurative. Chiedete a un membro del vostro team se qualcuno può aiutarvi a capire le richieste di rimborso e i codici.
Con tutto quello che potrebbe succedere durante il trattamento, potrebbe essere utile chiedere a un familiare o a un amico intimo di aiutarvi a tenere traccia delle spese. Potrebbero anche recarsi agli appuntamenti per fare domande sull'aspetto finanziario.
Secondi pareri
Potreste voler chiedere il parere di un altro medico sulla vostra diagnosi di cancro. Questo potrebbe essere il caso se avete un tipo di cancro raro o se il vostro medico non è specializzato in cancro. Un altro punto di vista può anche aiutarvi a decidere un trattamento.
Dite al vostro medico che siete interessati ad altri pareri e chiedetegli dei riferimenti. Cercate uno studio o un centro specializzato nella cura del cancro.
Se due medici vi danno informazioni simili, probabilmente non avete bisogno di chiedere un terzo parere. È molto probabile che da lì in poi sentirete gli stessi consigli.
