Vertigini e nausea: 9 possibili cause

Scoprite quali sono le condizioni che possono provocare vertigini e nausea e quali altri sintomi possono essere associati.

Di solito le vertigini con nausea non sono gravi. Tuttavia, se si presentano questi sintomi e non si conosce la causa, o se si verificano spesso, è bene informare il medico.

Vertigini

La vertigine è la sensazione di girare o muoversi quando si è fermi. Questo sintomo è causato da un problema alla parte dell'orecchio interno che mantiene il corpo in equilibrio.

Se si soffre di vertigini, si può anche avere difficoltà a mantenere l'equilibrio e vomitare.

A volte le vertigini scompaiono da sole. In caso contrario, il medico tratterà la causa del problema.

Alcuni farmaci possono alleviare le vertigini. Anche un esercizio chiamato manovra di Epley, che consiste nel muovere la testa in una posizione diversa.

Se le vertigini sono gravi, chiamate il vostro medico. È opportuno rivolgersi al medico anche se:

• Mal di testa intenso, dolore al petto, problemi di respirazione, battito cardiaco accelerato o visione sdoppiata

• Perdita di sensibilità alle braccia o alle gambe

• Confusione

• Ha problemi di deambulazione

• Non riesce a smettere di vomitare

• Ha crisi epilettiche

• Hanno la febbre

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Uso di alcol

Bere troppo può portare a un brutto caso di giramenti di testa. Le vertigini sono dovute al fatto che l'alcol fluidifica il sangue, alterando l'equilibrio dei liquidi nell'orecchio interno. Le vertigini possono provocare la nausea. L'alcol può anche irritare lo stomaco, aumentando la nausea.

Se si è bevuto troppo, si possono avere anche sintomi quali:

• eloquio confuso

• Viso arrossato

• Visione doppia

• Sonnolenza

• Riflessi rallentati

Per evitare questi problemi, limitare la quantità di alcolici bevuti. Se volete smettere di bere ma non ci riuscite, chiedete aiuto al vostro medico o a un programma come gli Alcolisti Anonimi.

Rivolgetevi subito a un medico se voi o qualcuno con cui siete in compagnia presenta sintomi come questi dopo aver bevuto alcolici:

• Problemi a rimanere svegli

• Respirazione lenta

• Pelle fredda, umida e pallida

• Confusione

• Crisi epilettiche

• Vomito continuo

Mal di movimento

La cinetosi è costituita da vertigini e nausea quando si viaggia in auto, in treno, in aereo, in barca o in un parco divertimenti. Alcune persone ne soffrono anche solo guardando la TV o un film. La sensazione si verifica quando c'è un conflitto tra ciò che si vede e il modo in cui il corpo percepisce il movimento.

La cinetosi provoca anche sintomi come questi:

• vomito

• Pelle pallida

• Sudorazione

• Mal di testa

• Straniamento

Per prevenire la cinetosi, chiedete al vostro medico di suggerirvi dei farmaci da assumere prima di viaggiare in aereo, in auto o in nave. Non consumate pasti abbondanti prima di partire e bevete molta acqua durante il viaggio. Sedetevi vicino a una finestra e guardate in lontananza.

Gravidanza

Le nausee mattutine e le vertigini sono comuni segni precoci di gravidanza. Entrambi i sintomi sono probabilmente dovuti a cambiamenti ormonali.

Altri segni di gravidanza sono:

• Perdita del ciclo mestruale

• Stanchezza

• Seno dolorante e gonfio

• Fare la pipì più spesso del solito

• Voglia di cibo

• Mal di testa

Chiamare il medico se si manifestano questi segni di nausea grave (iperemesi gravidica):

• Vomito più di tre o quattro volte al giorno o impossibilità di trattenere il cibo

• Ha la bocca secca e fa poca pipì

• Perdere più di 5 chili

• Dolori e crampi alla pancia o al bacino

• Febbre

Il vomito eccessivo può disidratare. Potrebbe essere necessario assumere liquidi attraverso una flebo in ospedale.

Attacco d'ansia

Un attacco d'ansia o di panico si verifica quando ci si trova di fronte a uno stress estremo e il corpo entra in modalità "lotta o fuga". La causa è emotiva, ma i sintomi sono fisici.

Oltre a vertigini e nausea, un attacco di panico può causare sintomi quali:

• Battito cardiaco accelerato

• Respiro corto

• Tremore

• Stretta al petto

• Sensazione di caldo o freddo

• Sudorazione

L'attacco di panico dovrebbe cessare da solo. Se questi attacchi si verificano spesso, la terapia del dialogo e i farmaci possono essere d'aiuto.

Un attacco d'ansia può sembrare un attacco di cuore. A volte è difficile capire la differenza.

Chiamate il vostro medico o il 911 se:

• Improvvisamente ci si sente ansiosi senza motivo

• I sintomi permangono anche dopo pochi minuti

• Dolore al petto o impossibilità a respirare

Basso livello di zucchero nel sangue

Lo zucchero (glucosio) è la principale fonte di carburante dell'organismo. Quando la glicemia si abbassa troppo, si avvertono tremori, vertigini e nausea. La glicemia bassa, o ipoglicemia, è comune nelle persone che assumono farmaci per il diabete.

Altri sintomi della glicemia bassa sono:

• sudorazione

• Agitazione

• Pelle pallida

• Mal di testa

• Stanchezza o confusione

Mangiate carboidrati ad azione rapida come questi per aumentare la glicemia:

• Succo di frutta

• Soda

• Miele

• Caramelle dure, come ventose o caramelle gommose

Quando la glicemia torna a salire, mangiare uno spuntino o un pasto per mantenerla stabile.

Chiamare il medico o il 118 se la glicemia non sale dopo aver mangiato qualcosa di dolce.

Emicrania

L'emicrania è un tipo di mal di testa che provoca un dolore forte e pulsante, spesso su un lato della testa. Alcune persone provano vertigini o nausea quando hanno uno di questi mal di testa.

Altri sintomi dell'emicrania sono:

• Macchie o lampi di luce, chiamati "aura".

• Sensibilità alla luce, ai suoni e agli odori

• Visione offuscata

Il medico può suggerire farmaci per prevenire e trattare l'emicrania.

Chiedere subito aiuto al medico se:

• Il dolore è intenso, o sembra il peggior mal di testa della vostra vita

• Si ha torcicollo, febbre, convulsioni, visione doppia, debolezza o difficoltà a parlare

• Il mal di testa è iniziato dopo un trauma cranico, o quando si è tossito, starnutito o fatto uno sforzo

Attacco di cuore

Un attacco cardiaco si verifica quando un coagulo blocca l'afflusso di sangue al cuore. La mancanza di sangue ricco di ossigeno e nutrienti può danneggiare il muscolo cardiaco. I sintomi possono essere vertigini e nausea.

Si tratta di un'emergenza medica che richiede un trattamento rapido. Chiamare il 911 o recarsi subito al pronto soccorso se si presentano sintomi quali:

• Dolore, tensione o pressione al petto che può estendersi al collo, alla mascella o alle braccia.

• Respiro corto

• Sudore freddo

• Stanchezza

I medici trattano l'infarto con farmaci che rompono i coaguli di sangue e ne impediscono la formazione di nuovi. L'intervento chirurgico può eliminare o bypassare l'ostruzione.

Tumore al cervello

Raramente, vertigini e nausea sono segni di un tumore al cervello. Altri sintomi sono:

• forti mal di testa

• Crisi epilettiche

• Cambiamenti della vista, dell'udito o dell'olfatto

• Cambiamenti di personalità

• Perdita di equilibrio

Il trattamento dipende dalle dimensioni e dal tipo di tumore. La chirurgia, la radioterapia e la chemioterapia sono tutti trattamenti possibili.

Chiamate il vostro medico se avete:

• Mal di testa nuovi o forti

• Perdita della vista, visione offuscata o visione doppia

• crisi epilettiche per la prima volta nella vita

• Cambiamenti nell'equilibrio

• Difficoltà a parlare