Il medico descrive le misure che si possono adottare per prevenire il suicidio se si soffre di disturbo bipolare.
Chi soffre di disturbo bipolare ha maggiori probabilità di tentare o commettere un suicidio. Fate attenzione ai segnali di allarme e chiedete aiuto alla vostra famiglia, ai vostri amici o ai professionisti della salute.
Sia la fase maniacale che quella depressiva del disturbo sono periodi a rischio. Durante gli episodi maniacali si può essere imprudenti. In circa la metà dei casi, le persone affette da mania possono diventare psicotiche, il che potrebbe significare che a volte si sentono o vedono cose che non sono reali.
Se si è in uno stato depressivo, è possibile che le cose sembrino così disperate che la vita non sembra degna di essere vissuta.
A volte si possono avere episodi maniacali o depressivi che mescolano caratteristiche di entrambe le fasi. Si possono avere sintomi di mania durante la depressione o segni di depressione durante la mania. Ci si può sentire depressi ma allo stesso tempo agitati e nervosi. Tutte queste situazioni possono comportare una maggiore probabilità di suicidio.
Conoscere i segnali di allarme
Se soffrite di disturbo bipolare, o siete amici o parenti di qualcuno che ne soffre, tenete d'occhio i comportamenti suicidi. Alcuni segni evidenti di problemi sono il parlare di suicidio o di morte o lo scrivere una lettera d'addio.
Altri segnali di allarme sono:
-
sentirsi senza speranza
-
Abuso di droghe o alcol
-
Mettere in ordine gli affari, come se si preparasse alla morte
-
Fare cose pericolose o potenzialmente pericolose per la vita
Cosa fare in caso di emergenza
Il disturbo bipolare può talvolta impedire di vedere le cose con chiarezza. Pertanto, quando vi sentite bene, preparate un piano con i vostri amici e familiari su cosa fare nel caso in cui iniziate a comportarvi in un modo che potrebbe significare che state pensando al suicidio.
Dovreste concordare le misure da adottare durante una crisi, come ad esempio:
-
Chiamare subito il medico, il terapeuta o una linea telefonica diretta per il suicidio se ci si sente suicidi.
-
Chiedete aiuto ad amici o familiari.
-
Rimanere al sicuro fino a quando non si può chiedere aiuto.
Ricordate che gli episodi di umore sono temporanei e che i pensieri suicidi sono un sintomo del disturbo bipolare. Con il tempo ci si sentirà meglio.
La "National Suicide Prevention Lifeline" offre supporto gratuito e confidenziale alle persone in difficoltà, 24 ore su 24, 7 giorni su 7:
1-800-273-TALK (8255)
?
