Caffeina, alcol, stress... Con un po' di lavoro investigativo, è possibile capire quali sono i fattori scatenanti della tachicardia sopraventricolare.
Quello che sanno con certezza è che la tachicardia inizia nelle camere superiori del cuore con segnali elettrici che gli dicono quando deve pompare. Questi impulsi entrano in circolo invece di andare nel posto giusto. Questo fa sì che il battito cardiaco acceleri, a volte fino a tre volte il ritmo normale.
Con un po' di lavoro investigativo, voi e il vostro medico potreste essere in grado di capire quali sono i vostri fattori scatenanti. Questo potrebbe aiutarvi a controllare questa condizione.
Ecco alcune cose comuni che scatenano la condizione:
Troppa caffeina o alcol
Bevete molto caffè per iniziare la giornata? Probabilmente è necessario bere molte tazze di caffè per far battere il cuore, anche se la quantità varia da persona a persona. La caffeina si trova anche nel tè, nel cioccolato e nelle bevande energetiche. Scoprite quanta ne assumete davvero.
Anche l'alcol può essere un fattore scatenante, ma in quantità minore rispetto alla caffeina.
Farmaci e stimolanti
È noto che alcuni farmaci possono scatenare il ritmo cardiaco martellante della SVT. Tra questi vi sono:
Digossina (Digitek, Digox, Lanoxin), per il trattamento dell'insufficienza cardiaca.
Teofillina (Elixophyllin, Norphyl, Phyllcontin), per il trattamento dell'asma e di altri problemi polmonari.
Se state assumendo uno di questi farmaci e iniziate a sentire il vostro cuore battere rapidamente, informate subito il vostro medico. Altre cose a cui prestare attenzione:
I farmaci da banco per il raffreddore, in particolare i decongestionanti (per alleviare il naso chiuso) e gli antistaminici (per alleviare i sintomi dell'allergia). Se possibile, cercate di evitare tutti i prodotti che riportano questi ingredienti:
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Efedrina
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Pseudoefedrina
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Fenilefrina
Integratori a base di erbe e pillole dimagranti.
Droghe illegali come cocaina, ecstasy o metanfetamine (crystal meth).
Consultare sempre il proprio medico prima di assumere qualsiasi farmaco, sia su prescrizione che da banco.
Sensazione di stanchezza o stress
Se siete stanchi o ansiosi, potreste avere maggiori probabilità di avere un attacco di SVT. Un piccolo studio è stato in grado di registrare i cambiamenti elettrici nel cuore di persone affette da questa patologia che erano mentalmente stressate.
Un altro studio ha concluso che gli attacchi di panico possono scatenare questa patologia. I sintomi sono simili: cuore che batte all'impazzata, giramenti di testa e difficoltà a respirare.
Fumo
Le sigarette potrebbero essere un fattore scatenante, anche se gli scienziati non ne sono assolutamente certi. Anche se il fumo non è direttamente collegato, causa una serie di altri problemi.
Chirurgia
Se si è stati sottoposti a un intervento chirurgico al cuore, è possibile che rimangano cicatrici che aumentano le probabilità di ammalarsi di SVT. Fino al 25% delle persone che hanno subito un trapianto di cuore si ammalano di SVT. Ciò non significa che il corpo rigetti il nuovo organo.
Esercizio
L'esercizio fisico troppo intenso può talvolta essere un fattore scatenante. Nella maggior parte dei casi, tuttavia, l'esercizio fisico è una delle cose migliori che si possano fare per il cuore. Parlate con il vostro medico della quantità di attività giusta per voi.
Fortunatamente, la maggior parte dei casi di SVT è innocua. Tuttavia, se si verificano molti episodi che durano a lungo, questo può indebolire il muscolo cardiaco e causare problemi. Parlate con il vostro medico se avete dei dubbi.
