Melissa Schlothan, membro della comunità medica, ha lottato contro l'anoressia, fino a quando non è letteralmente scappata dalla sua compulsione.
Il cibo ha consumato i miei pensieri in modo positivo e negativo per diversi anni.
Mi svegliavo ogni mattina pensando a cosa avrei mangiato a ogni pasto e a quante calorie avrei bruciato con l'allenamento quotidiano. Mi sono isolata dai miei amici e ho trascorso innumerevoli ore nel mio dormitorio universitario per evitare situazioni in cui avrei potuto mangiare qualcosa che non rientrava nella mia lista di "cibi sicuri". Il cibo non consumava più solo i miei pensieri, ma li controllava.
Come è successo?
I miei problemi con il cibo sono iniziati quattro anni fa, quando avevo 17 anni, subito dopo essermi trasferita e aver frequentato l'università. Sono tornata a casa dopo due mesi e qualcuno mi ha detto che sembrava che fossi ingrassata. Da lì, tutto è andato in discesa.
Ho iniziato a correre fino a 7 miglia al giorno, sei giorni alla settimana, e a mangiare molto, molto poco. Quando tornai a casa per Natale, ero sceso a 103 chili su una struttura di quasi 1 metro e 80. Tutti facevano commenti sulla mia diminuzione di peso. Quando tornai a casa tutti fecero dei commenti sul mio peso ridotto, ma io li presi alla leggera.
All'inizio del secondo semestre, una mia compagna di corridoio decise di affrontare il mio problema. Mi convinse ad andare a parlare con un consulente a scuola. Dopo alcuni mesi di discussioni profonde e molte lacrime, tornai a casa per affrontare i miei genitori. Confessai loro che ero anoressica e che mi stavo facendo aiutare. Dissero che avevano avuto paura per me, ma non sapevano come affrontare la situazione. Mi dissero che mi sarebbero sempre stati vicini.
Continuai a vedere il mio consulente a scuola e a parlare con i miei amici. Passarono i mesi e poi qualche anno. Durante la mia guarigione ho avuto diversi punti di svolta: fissare degli obiettivi di peso, rendermi conto degli effetti a lungo termine che questa malattia poteva avere sul mio corpo e persino perdere una conoscente online a causa della bulimia, ma niente è stato abbastanza forte da superare quella voce che perseguitava i miei pensieri sul mangiare sano.
Ma l'ultima svolta ha avuto su di me un effetto maggiore. Dopo aver studiato nella foresta pluviale australiana nella primavera del 2006, ho capito che volevo partecipare alla sua salvaguardia. Ho deciso di correre una maratona per raccogliere fondi per una specifica organizzazione di conservazione della foresta pluviale. Ho dovuto re-imparare a mangiare per poter fornire a me stesso le vitamine e i nutrienti essenziali, soprattutto perché sono vegetariano. Avendo capito che il cibo è qualcosa di cui il corpo ha bisogno per funzionare e mantenersi, ora posso dire che mangiare è diventato molto più piacevole e comodo.
Naturalmente, ho ancora dei giorni difficili. Questo recupero non avverrà da un giorno all'altro. È qualcosa che richiede molto tempo, impegno e sostegno. Ma io sono forte, motivata e, soprattutto, viva.
Pubblicato il 1° maggio 2007.
