Se siete afflitti da problemi ai seni paranasali, prendetevi un momento per considerare queste preziose parti del vostro corpo. Cosa può trasformare i seni paranasali buoni in seni paranasali problematici?
Che cosa ha fatto sì che i vostri seni paranasali buoni diventassero cattivi?
Il problema non sono i seni paranasali in sé. Si tratta di spazi vuoti all'interno delle ossa tra gli occhi, dietro gli zigomi e sulla fronte. Producono muco, che mantiene umido l'interno del naso. Questo, a sua volta, aiuta a proteggere da polvere, allergeni e agenti inquinanti.
Tutto questo è normale. Cosa è successo al vostro?
I principali sospetti
Se il tessuto del naso è gonfio a causa di un'allergia, di un raffreddore o di qualcosa nell'ambiente, può bloccare i passaggi dei seni paranasali. I seni paranasali non riescono a drenare e si può avvertire dolore.
I seni paranasali sono anche responsabili della profondità e del tono della voce. Questo spiega perché si parla come Clint Eastwood quando si è tutti intasati.
Le cavità sinusali sono otto in totale. Sono accoppiate, una per ogni lato del viso, a destra e a sinistra.
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Due cavità sinusali si trovano nella fronte.
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Due si trovano dietro ogni zigomo.
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Due cavità sinusali si trovano all'interno delle ossa tra gli occhi.
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Due sono dietro ogni occhio.
Problemi sinusali comuni
Ostruzioni
. Ogni seno ha un punto stretto, chiamato spazio di transizione (ostium), che è un'apertura responsabile del drenaggio. Se nel passaggio di uno dei seni paranasali si verifica una strozzatura o un'ostruzione, il muco risale.
Un seno supplementare
. Circa il 10% delle persone ne ha uno. Restringe lo spazio di transizione.
Setto nasale deviato
. Il setto nasale è la sottile parete di ossa e cartilagine all'interno della cavità nasale che separa le due fosse nasali. Idealmente, si trova al centro del naso e separa equamente i due lati. Ma in molte persone, a causa della genetica o di una lesione, è spostata da un lato, o deviata. Questo fa sì che un passaggio nasale sia più piccolo di un altro. La deviazione del setto nasale è uno dei motivi per cui alcune persone hanno problemi di sinusite. Può anche causare il russare.
Seni paranasali stretti
. Alcune persone hanno semplicemente variazioni nella loro anatomia che creano un percorso più lungo e più stretto per il drenaggio degli spazi di transizione.
Sensibilità sinusale e?
allergie
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Si può essere sensibili agli elementi presenti nell'ambiente e ad alcuni alimenti consumati. Questo può causare una reazione che porta al gonfiore del naso.
Il medico può prescrivere dei farmaci per controllare i sintomi. Se si soffre di problemi sinusali e di allergie, bisogna evitare le sostanze irritanti come il fumo di tabacco e i forti odori chimici.
Come proteggere i seni paranasali
Utilizzate questi consigli per ridurre l'infiammazione e prevenire i problemi:
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Applicare una salvietta calda e umida sul viso più volte al giorno per aiutare ad aprire gli spazi di transizione.
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Bere molti liquidi per fluidificare il muco.
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Inalare vapore da due a quattro volte al giorno. Sedetevi in bagno con la doccia calda in funzione.
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Utilizzare uno spray nasale salino più volte al giorno.
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Sciacquare il naso con una soluzione di acqua salata da un "neti pot".
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Procuratevi un umidificatore per inumidire l'aria respirata e favorire l'apertura dei seni paranasali.
Se i problemi di sinusite sono legati alle allergie:
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Evitare i fattori scatenanti delle allergie.
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Utilizzare antistaminici e decongestionanti, se necessario.
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Parlate con il vostro medico per vedere se avete bisogno di farmaci da prescrizione, di iniezioni di allergia o di altre forme di "immunoterapia" (come le compresse sotto la lingua).
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Infine, se i problemi di sinusite continuano a ripresentarsi, è possibile chiedere al medico i pro e i contro di un intervento chirurgico per pulire e drenare i seni paranasali.
