Non lasciate che le allergie alimentari, le allergie agli animali domestici o le allergie stagionali si frappongano tra voi e la vostra nuova relazione.
Quando l'amore è nell'aria, lo si vuole respirare. Ma cosa succede se quell'aria è anche piena di forfora di animali domestici o di polline? Oppure avete paura di suggellare la vostra nuova storia d'amore con un bacio che potrebbe scatenare la vostra allergia alimentare?
Adottate questi accorgimenti per evitare i sintomi che ostacolano il lavoro di Cupido.
Come affrontare le allergie stagionali
Annusare, starnutire e lasciare una scia di fazzoletti bagnati ovunque si vada non è certo una ricetta per il romanticismo.
Volete superare i pollini della stagione delle allergie con meno problemi? La regola numero 1 è: "Siate proattivi", dice Clifford Bassett, MD, assistente professore clinico di medicina al NYU Langone Medical Center.
Rivolgetevi a un allergologo prima dell'inizio della stagione per un piano di trattamento che può includere uno spray steroideo nasale. Questi spray possono richiedere alcune settimane di uso regolare per raggiungere il pieno effetto.
Non affidatevi solo agli antistaminici da banco. Potrebbero non essere sufficienti e potrebbero aiutare meno con il passare della stagione.
Consigli per le allergie agli animali domestici
Se siete stati allergici ai cani o ai gatti (o ai coniglietti o ai porcellini d'India) per tutta la vita, il vostro cuore potrebbe affondare quando scoprirete che l'amore della vostra vita ne ha uno. Ma prima di correre dall'altra parte, provate a seguire questi passi, dice l'allergologa Janna Tuck, MD:
Stabilite delle regole di base.
Scoprite cosa il vostro partner è disposto a fare per aiutarvi. Parlate di dove passerete il tempo insieme, preferibilmente a casa vostra.
Chiarite l'aria.
Chiedete al vostro partner:
-
Utilizzare purificatori d'aria con filtri HEPA (uno in ogni stanza, se possibile).
-
Pulire spesso.
-
Tenete l'animale all'esterno il più possibile, o almeno fuori dalle stanze in cui passate più tempo.
Medicarsi
. Se le pillole per l'allergia e i colliri da banco non bastano, rivolgetevi a un allergologo per ottenere la prescrizione di farmaci. Le iniezioni di allergia possono essere un'opzione, ma richiedono almeno 3-5 anni di visite mediche regolari.
Pianificate il futuro del vostro animale domestico.
Concordate che se la relazione continua, quando il cane o il gatto andrà nel paradiso degli animali domestici, non ne prenderete un altro.
Se le allergie sono ancora un problema, scoprite la vostra posizione. "È un indicatore di relazione", dice Tuck. "Se il vostro partner non è disposto a considerare la vostra salute più importante dell'animale domestico, allora dovreste riconsiderare la relazione".
Nessuno vuole rinunciare all'amato animale domestico, ma la salute dell'uomo viene prima di tutto".
Consigli sulle allergie alimentari
Una cena romantica può comportare più del solito nervosismo quando uno dei due ha un'allergia alimentare.
Quindi pianificate in anticipo e parlatene apertamente. Questo dovrebbe aiutare entrambi a sentirsi più a proprio agio.
Siate chiari sulla vostra allergia.
Anche se un'allergia alimentare può sembrare spaventosa per il vostro nuovo interesse amoroso, non minimizzate. "Dovete essere onesti e sinceri su questo argomento e su come influisce sulla vostra vita", dice Tuck.
Portate con voi una "carta del cuoco".
Se la consegnate al cameriere, eviterete di chiedere informazioni sugli ingredienti davanti al vostro accompagnatore. La carta, che potete creare voi stessi, spiega che avete un'allergia potenzialmente letale ed elenca gli ingredienti a cui siete allergici. Inoltre, scegliete con cura il ristorante. "Chiamate in anticipo e assicuratevi che il personale vi accolga", dice Bassett.
Pensate prima di baciare.
Sì, è possibile avere una reazione baciando qualcuno che ha mangiato un alimento a cui si è allergici. Bassett dice che un allergene alimentare può rimanere nella saliva per ore, teoricamente fino a 24. Non è detto che lo spazzolamento dei denti sia d'aiuto. "Se avete un compagno d'amore e sapete che ha una reazione allergica mortale ai gamberetti o alle arachidi, non mangiate quei cibi, soprattutto se avete intenzione di vedere quella persona nei prossimi giorni o due".
Siate preparati, che si tratti di un appuntamento o meno.
"Se avete una EpiPen, portatela con voi", dice Bassett. "Non vi servirà a nulla nel cassetto dei calzini".
