Se vostro figlio è affetto da ADHD, le sue possibilità di carriera sono ancora aperte, come spiega questo articolo del medico.
Presso lo studio di Michele Novotnis si rivolgono lavoratori di ogni tipo per risolvere i loro problemi lavorativi: musicisti, insegnanti, camionisti, giornalisti televisivi, venditori e persino una cantante lirica. Tutti hanno qualcosa in comune: l'ADHD.
Novotni, psicologa e coach che si occupa di ADHD, li consiglia su come gestire i loro sintomi sul lavoro.
Se a vostro figlio è stato diagnosticato l'ADHD e vi state chiedendo come questo possa influire sul suo potenziale di carriera, le possibilità possono essere più ampie di quanto pensiate.
Secondo Novotni, i bambini con ADHD possono avere successo in diverse carriere. Potete avviarli a questo percorso fin da ora.
Il loro primo lavoro
L'ADHD comprende spesso comportamenti impulsivi, difficoltà di concentrazione e, in alcune persone, iperattività.
Se questi sintomi non vengono gestiti bene, possono portare a problemi sul posto di lavoro anche nei primi impieghi da adolescente, afferma Frances Prevatt, PhD, coautrice di Succeeding With Adult ADHD.
Per esempio, i capi tendono a lamentarsi quando gli adolescenti non riescono a organizzarsi o a portare a termine i compiti.
Il trattamento dell'ADHD, che comprende terapia e farmaci, se necessario, può aiutarli a concentrarsi.
È importante che i ragazzi mettano in pratica le abitudini che li aiutano ad avere successo a scuola, dice Prevatt. Queste abitudini includono:
Concentrarsi sui propri punti di forza.
I bambini con ADHD spesso si soffermano sulle cose che hanno difficoltà a fare, dice Novotni. Quindi incoraggiate vostro figlio a dedicare del tempo alle cose che sa fare bene: Forse è brava in arte o in matematica. Più avanti, quando sceglierà un percorso professionale, gli hobby e le attività che le piacciono potranno indirizzarla verso un lavoro o un campo che le si addice.
Enfatizzare l'organizzazione.
Fin da piccolo, aiutate vostro figlio a trovare strumenti e abitudini che potrà utilizzare in seguito sul posto di lavoro, come ad esempio:
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Organizzatori e liste di controllo
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Messaggi di testo e promemoria al computer, una volta che è abbastanza grande da usare un cellulare e un computer
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Meditazione per aiutarlo a stare fermo in un ambiente tranquillo
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Attendere le pause nelle conversazioni invece di interrompere gli altri
Cercare aiuto.
Novotni incoraggia i suoi clienti a cercare aiuto, ad esempio assumendo un assistente per qualche ora alla volta che si occupi di compiti noiosi. Assicuratevi che vostro figlio sappia che trovare aiuto è una mossa intelligente, non un segno di debolezza. Questo può includere:
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Lavorare con un tutor
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Andare al centro di scrittura della scuola o utilizzare altre risorse
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Sedute con un coach ADHD
Avviare buone abitudini di vita.
Una dieta sana, il sonno e l'esercizio fisico sono "davvero fondamentali" per mantenere in equilibrio le sostanze chimiche del cervello nei bambini con ADHD, dice Prevatt. Se il bambino manterrà queste abitudini anche in età adulta, potrà essere aiutato a lavorare meglio.
Coinvolgerli nella gestione dell'ADHD.
Secondo Novotni, i bambini con ADHD dovrebbero svolgere un ruolo attivo nella gestione dei loro sintomi:
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Facendo domande e offrendo opinioni durante le visite mediche
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Assumere puntualmente i farmaci
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Aiutare a decidere eventuali disposizioni speciali di cui hanno bisogno in classe
Questa pratica li aiuta a sapere cosa devono fare per prendersi cura del loro ADHD, ora e nel lavoro che avranno in futuro.
