Dall'archivio del medico
Tyler Perry, 49 anni, Atlanta e Los Angeles
Attore, drammaturgo, regista e umanitario
1. Il suo nuovo film, Funerale di famiglia AMadea, sarà l'ultima apparizione dei suoi personaggi. Come si congederà?
Parteciperò all'ultimo tour di Madea, il tour d'addio. Volevo riportare alcuni membri del cast originale che hanno lavorato con me all'inizio, e poi andare in tournée per dire addio. Il pubblico è stato così fantastico con me nel corso degli anni, quindi volevo dargli un addio adeguato.
2. Lei non è niente se non ha successo. Come ha definito il suo successo nel corso degli anni?
Il successo ha un significato diverso nel tempo. All'inizio significava guadagnare abbastanza soldi per prendersi cura di mia madre. Ora si tratta della mia eredità, di quante persone assumo e se sto cambiando la vita delle persone.
3. Quale consiglio ha imparato presto e le è stato utile nel corso della sua carriera?
Dire solo quello che si può fare. È così semplice, ma non l'ho mai dimenticato. Dico solo che farò ciò che sono in grado di fare. Se non posso farlo, non lo dico. E il mantra che seguo è il Salmo 37,3: Fai il bene e confida in Dio. A prescindere da tutto, fai il bene.
4. Hai stabilito come priorità il raggiungimento e il mantenimento di un peso sano. Cosa funziona per voi?
La conoscenza. Una volta che mi sono informata sull'alimentazione, mi ha davvero aiutato in tutti i settori della mia salute: nella perdita di peso, nel sentirmi bene al mattino e nel sentirmi più giovane.
5. Che cosa l'ha aiutata a concentrare i suoi sforzi?
Voglio essere nella migliore salute della mia vita a 50 anni. Sono in missione per raggiungere il mio peso corporeo corretto e mi mancano 15 chili. Mi ci è voluto un anno e mezzo per capire come arrivarci e ora sto aggiungendo gli allenamenti e il sollevamento pesi per riuscirci.
6. Diventare padre ti ha reso più attento a come ti prendi cura di te stesso?
Ho sempre pensato che sarei morto a 88 anni, quindi voglio dare a mio figlio 40 anni buoni della mia vita e poter trasmettere la saggezza che ho imparato. E voglio essere per lui un ottimo esempio di salute.
7. Qual è il suo allenamento?
Faccio SoulCycle religiosamente da quando è nato mio figlio, 4 anni fa. Lo adoro. Ho anche appena iniziato a praticare la Rumble Boxe, che è altrettanto fantastica. Tra le due cose, brucio molte calorie.
8. C'è stato qualche ostacolo sulla strada che ti ha portato a essere più in forma?
Dove sono cresciuta, a New Orleans, se non eri grassa la gente pensava che non fossi felice. Capire che questo non era un bene per la salute mi ha richiesto un po' di tempo. Una volta che l'ho fatto, la perdita di peso è diventata più facile.
9. Cosa le piace fare nei giorni liberi?
Mi piace far volare gli aerei telecomandati. Li tengo nel mio fienile e mi piace uscire e farli volare, solo io e mio figlio. Essere padre è la cosa più importante e devo trovare il tempo per farlo.
10. Lei ha lanciato la Tyler Perry Foundation nel 2006. Cosa l'ha ispirata?
Sono stato un donatore per tutta la vita e volevo renderlo formale. È una fondazione privata, quindi posso finanziare tutto ciò che ritengo opportuno, come ad esempio charity: water, che si occupa di migliorare l'accesso all'acqua potabile per le comunità bisognose.
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