Gazpacho

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Ricetta del medico

• Tempo di preparazione

  20 minuti

• Tempo totale

  20 minuti

punti salienti della ricetta

• Vegetariano

• Vegano

• Crudo

• Senza glutine

• A basso contenuto calorico

• A basso contenuto di colesterolo

• Basso contenuto di carboidrati/basso indice glicemico

• Pochi grassi saturi

• Basso contenuto di sodio

Informazioni nutrizionali

Per: 4 porzioni

• Calorie 54

• Grassi 0,4 g

• Grassi saturi 0,1 g

• Colesterolo 0 mg

• Sodio 41 mg

• Proteine 2 g

• Carboidrati 11,5 g

• Fibra alimentare 2,8 g

• Calorie da grassi 6%

• Zuccheri 8 g

• Potassio 538 mg

• Calcio 35,1 mg

• Ferro 1 mg

• Vitamina A 2816 UI

• Vitamina C 64,2 mg

Istruzioni