Condimento all’aglio e yogurt

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ricetta del medico da EatingWell.com

• Tempo di preparazione

  10 minuti

• Tempo totale

  10 minuti

punti salienti della ricetta

• Colesterolo basso

• Pochi grassi saturi

• Basso contenuto di carboidrati/basso indice glicemico

• A basso contenuto calorico

Informazioni nutrizionali

Rende: 3/4 di tazza

Dose: 1 cucchiaio da tavola

• Calorie 12

• Grassi 0 g

• Colesterolo 0 mg

• Carboidrati 2 g

• Fibra alimentare 0 g

• Proteine 1 g

• Sodio 104 mg

• Zuccheri 1 g

• Potassio 4 mg

Aglio ed erbe fresche sono i protagonisti di questo condimento cremoso a base di yogurt. Immergetevi le verdure fresche per uno spuntino veloce.

Istruzioni per l’uso