Mangiare il formaggio al pimento

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ricetta del medico da EatingWell.com

• Tempo di preparazione

  15 minuti

• Tempo totale

  15 minuti

punti salienti della ricetta

• Colesterolo basso

• Basso contenuto di carboidrati/basso indice glicemico

• A basso contenuto calorico

• A basso contenuto di grassi

• Pochi grassi saturi

• Basso contenuto di sodio

• Vegetariano

Informazioni nutrizionali

Ingredienti: 12

Dosi: 1 1/2 tazze

• Calorie 87

• Grassi 5 g

• Grassi saturi 2 g

• Mono grassi 1 g

• Colesterolo 9 mg

• Carboidrati 7 g

• Fibra alimentare 1 g

• Proteine 4 g

• Sodio 220 mg

• Zuccheri 2 g

• Potassio 30 mg

Questo piatto preferito del Sud è una semplice miscela di Cheddar, maionese e pimientos. Se vi piacciono i cibi piccanti, aggiungete qualche goccia di salsa piccante. Servitela con i cracker per un antipasto o come spalmabile per un panino a pranzo!

Istruzioni per l'uso