Condimento cremoso al cilantro e avocado

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ricetta del medico da EatingWell.com

• Tempo di preparazione

  10 minuti

• Tempo totale

  10 minuti

punti salienti della ricetta

• A basso contenuto calorico

• Basso contenuto di carboidrati/basso indice glicemico

• Pochi grassi saturi

• Basso contenuto di colesterolo

• Senza glutine

Informazioni nutrizionali

Rende: circa 1 tazza

• Calorie 16

• Grassi 1 g

• Grassi saturi 0 g

• Mono grassi 1 g

• Colesterolo 0 mg

• Carboidrati 2 g

• Fibra alimentare 1 g

• Proteine 1 g

• Sodio 80 mg

• Zuccheri 1 g

• Potassio 61 mg

Usate questo condimento cremoso e saporito a base di coriandolo e avocado su un'insalata di lattuga romana, pomodori d'uva e fagioli neri, con sopra delle tortilla chips sbriciolate o dei pinoli tostati.

Istruzioni per l'uso