Autista della slitta
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Ricetta del medico da EatingWell.com
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Tempo di preparazione
15 minuti
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Tempo totale
50 minuti
punti salienti della ricetta
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Senza glutine
Informazioni nutrizionali
Per: 10 porzioni, circa 1 tazza ciascuna
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Calorie 169
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Grassi 0 g
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Grassi saturi 0 g
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Grassi mono 0 g
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Colesterolo 0 mg
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Carboidrati 42 g
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Fibra alimentare 2 g
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Proteine 0 g
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Sodio 2 mg
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Zuccheri 37 g
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Potassio 61 mg
Questo delizioso punch analcolico aggiunge pere, mirtilli rossi e vaniglia al tradizionale sidro caldo.
Istruzioni per l'uso
In una pentola capiente unire acqua, zucchero, zenzero e 1 pera. Portare a ebollizione a fuoco medio-alto, mescolando di tanto in tanto. Scolare le parti solide e rimettere il composto nella pentola.
Aggiungere le restanti pere, il sidro, il limone e il pimento e scaldare a fuoco medio-alto, mescolando spesso, per 15 minuti.
Aggiungere i mirtilli rossi e la vaniglia e ridurre il fuoco a medio-basso (il liquido deve sobbollire, non bollire). Lasciare sobbollire per altri 10 minuti. Servire in tazze resistenti al calore.
