Ricetta del doppio dattero di noce Tassies

Tassie doppie alle noci e ai datteri

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ricetta del medico da EatingWell.com

  • Tempo di preparazione

    50 minuti

  • Tempo totale

    1 ora e 10 minuti

punti salienti della ricetta

  • Basso contenuto di carboidrati/basso indice glicemico

Informazioni nutrizionali

Dosi: 2 dozzine di biscotti

  • Calorie 93

  • Grassi 6 g

  • Grassi saturi 2 g

  • Grassi mono 2 g

  • Colesterolo 7 mg

  • Carboidrati 10 g

  • Fibra alimentare 1 g

  • Proteine 1 g

  • Sodio 24 mg

  • Zuccheri 8 g

  • Potassio 60 mg

Le crostatine di noci pecan in due bocconi soddisfano la voglia di dolce con meno sensi di colpa rispetto alla torta di noci pecan.

Istruzioni per l'uso

  • Preriscaldare il forno a 375F. Rivestire 24 pirottini per mini muffin con spray da cucina.

  • Preparare la crosta: Passare la farina, lo zucchero di canna, le noci, l'amido di mais, 2 cucchiai di burro e il sale in un robot da cucina (va bene anche un mini robot da cucina) fino a ottenere un composto simile a una farina grossolana. Dividere il composto della crosta nei pirottini da muffin preparati (circa 1 cucchiaino e 1/4 per ogni pirottino) e premere uniformemente sul fondo.

  • Preparare il ripieno: Unire i datteri, l'acqua, lo zucchero di canna e 2 cucchiai e mezzo di burro in una piccola casseruola. Portare a ebollizione a fuoco medio-alto e cuocere, mescolando spesso, fino a quando la maggior parte del liquido non sarà cotto, da 8 a 12 minuti. Lasciare raffreddare leggermente, quindi lavorare il composto di datteri in un frullatore o in un robot da cucina fino a ottenere una pasta. Aggiungere il formaggio cremoso e la vaniglia; frullare o lavorare per combinare il tutto. Trasferire il tutto in una ciotola di medie dimensioni. Mescolare le noci pecan. Dividere il ripieno di datteri e noci nei pirottini da muffin (1 cucchiaino abbondante per ciascuno), premendo delicatamente il ripieno e lisciando la parte superiore.

  • Cuocere fino a quando la crosta sarà dorata e il ripieno leggermente cotto, da 15 a 17 minuti. Lasciare raffreddare nelle teglie per 10 minuti. Allentare i bordi della crosta con una piccola spatola o un coltello da burro e trasferire le tortine su una griglia per farle raffreddare. Spolverare con zucchero a velo o servire con un po' di panna montata, se lo si desidera.

  • Suggerimenti

    Nota sull'ingrediente: la farina integrale per pasticceria ha un potenziale di formazione di glutine inferiore rispetto alla normale farina integrale e contribuisce a garantire prodotti da forno teneri. Si trova nel reparto pasticceria del supermercato o online su bobsredmill.com e kingarthurflour.com.

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