Salsa cremosa al dragoncello
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Ricetta del medico da EatingWell.com
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Tempo di preparazione
10 minuti
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Tempo totale
10 minuti
punti salienti della ricetta
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Colesterolo basso
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Pochi grassi saturi
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Basso contenuto di carboidrati/basso indice glicemico
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A basso contenuto calorico
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Senza glutine
Informazioni nutrizionali
Rende: 1 tazza
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Calorie 11
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Grassi 0 g
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Grassi saturi 0 g
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Grassi mono 0 g
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Colesterolo 0 mg
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Carboidrati 1 g
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Fibra alimentare 0 g
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Proteine 0 g
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Sodio 99 mg
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Zuccheri 1 g
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Potassio 21 mg
Questa salsa è simile a una salsa barnaise cremosa, ma non contiene burro, tuorli d'uovo e altri ingredienti. È condita con succo di limone, senape di Digione e, naturalmente, dragoncello. Da provare con uova in camicia o bistecca alla griglia.
Istruzioni per l'uso
In una piccola ciotola sbattere yogurt, maionese, dragoncello, succo di limone, acqua, senape, sale e pepe.