Precauzioni per l'esercizio fisico dei pazienti cardiopatici

L'esercizio fisico fa bene al cuore, a patto che si rispettino le linee guida del cardiologo sui tipi di esercizio che si possono fare e su quelli da evitare. Il cardiologo potrebbe avervi consigliato un programma di riabilitazione cardiaca, che vi aiuterà a sviluppare un allenamento sicuro.

Interrompete l'esercizio se vi sentite eccessivamente affaticati o con il fiato corto e informate il vostro medico.

Se si avverte pressione toracica o dolore al petto, al collo, al braccio, alla mascella o alla spalla, interrompere l'esercizio e chiamare il 911.

Se si avverte dolore in qualsiasi altra parte del corpo, interrompere l'esercizio nel caso si tratti di una lesione.

Interrompere l'esercizio e chiamare il medico o rivolgersi al pronto soccorso se:

  • Battito cardiaco irregolare o battiti saltati frequenti

  • Sensazione di debolezza

  • Vertigini o giramenti di testa

  • Nausea

  • Visione offuscata

  • Crampi muscolari

  • Difficoltà di respirazione

  • Sudare in modo insolito per voi

  • Presenta altri sintomi che destano preoccupazione

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