Ho la fascite plantare?

La fascite plantare è una condizione dolorosa causata dall'infiammazione delle fasce di tessuto che collegano il tallone alle dita dei piedi.

Quali sono i sintomi?

I sintomi includono dolore nella parte inferiore del piede, nella parte anteriore o centrale dell'osso del tallone. Si può notare che il dolore peggiora al mattino appena svegli (dolore al primo passo). E può capitare di sentirlo quando si è in piedi dopo essere stati seduti a lungo.

È anche più probabile che lo si avverta subito dopo l'esercizio fisico.

Come si diagnostica?

In genere, il medico è in grado di stabilire se si tratta di una malattia semplicemente controllando le zone dolenti del piede. Spesso è in grado di individuare la causa del dolore in base alla sua localizzazione. Probabilmente non eseguirà alcun esame di diagnostica per immagini. In rari casi, potrebbe suggerire una radiografia o una risonanza magnetica per escludere un'altra causa, come un nervo schiacciato o compresso o una frattura da stress nel tallone.

La fascite plantare di solito scompare da sola dopo alcuni mesi. Il riposo e l'assunzione di antidolorifici da banco possono aiutare a ridurre il gonfiore e a stare più tranquilli. Il medico può suggerire di eseguire degli stiramenti o di indossare delle coppette per i talloni per trovare sollievo. Tuttavia, se la condizione non migliora o se si notano arrossamenti o lividi sul tallone, è bene informare il medico.