La maggior parte delle persone sa che i koala mangiano l'eucalipto, ma sapevate che le sue foglie secche e il suo olio possono offrire benefici per la salute anche agli esseri umani?
L'olio di eucalipto è tossico e non dovrebbe essere consumato se non in dosi minime. Tuttavia, se aggiunto alle sostanze, può offrire benefici come lenire le eruzioni cutanee. Questo olio dall'odore delizioso può persino aiutare a liberarsi dei pidocchi.
La maggior parte delle specie di eucalipto è originaria dell'Australia e si è adattata a sopravvivere agli incendi. L'eucalipto è facilmente riconoscibile dalla sua fragranza, che sa di canfora, legno e agrumi. L'aspetto dell'eucalipto varia a seconda della specie?
In Australia, Europa e Asia, l'eucalipto è stato a lungo utilizzato come antisettico e antidolorifico. Tuttavia, sebbene la scienza moderna abbia dato un certo sostegno a queste e ad altre affermazioni della medicina tradizionale sull'eucalipto, sono necessarie ulteriori ricerche.?
Informazioni sulla nutrizione
L'eucalipto contiene eucaliptolo, chiamato anche cineolo, un composto organico che è tossico a dosi elevate. Le foglie di eucalipto non sono sicure per l'uomo, anche se il tè di eucalipto contiene una quantità sicura di olio di eucalipto.
Potenziali benefici dell'eucalipto per la salute
L'eucaliptolo contenuto nell'eucalipto è anche un potente antisettico. Tuttavia, le stesse proprietà che rendono l'eucalipto così potente come killer di germi lo rendono anche irritante a dosi superiori al normale?
La ricerca ha individuato una serie di potenziali benefici dell'eucalipto per la salute:?
Tosse e raffreddore comune
L'eucaliptolo è utilizzato in molti farmaci contro la tosse e il raffreddore perché aiuta a sciogliere il catarro e a liberare i seni paranasali. Può essere preparato sotto forma di pastiglie o inalato come vapore.
Salute orale
L'eucaliptolo contenuto nell'olio di eucalipto viene spesso aggiunto al dentifricio e al collutorio per combattere la placca e le malattie gengivali. L'olio di eucalipto può essere aggiunto anche alle gomme da masticare per ottenere gli stessi benefici per la salute orale.
Le gomme da masticare all'eucalipto possono anche combattere l'alito cattivo ed è stato dimostrato che sono un trattamento efficace per l'alito cattivo.
Gestione del dolore
L'olio di eucalipto si è dimostrato efficace nel ridurre il dolore, il gonfiore e l'infiammazione. In uno studio clinico randomizzato, le persone che hanno inalato olio di eucalipto come trattamento aromaterapico hanno sperimentato una riduzione del dolore e della pressione sanguigna dopo un intervento di sostituzione del ginocchio.
Dermatite atopica
Gli effetti rinfrescanti dell'eucalipto possono rendere il suo estratto utile nel trattamento della dermatite atopica (eczema) e di altre eruzioni cutanee. Uno studio clinico ha dimostrato che l'uso di un gel idratante contenente estratto di eucalipto ha migliorato significativamente la secchezza, la desquamazione e il prurito associati all'eczema.
Pidocchi
L'olio essenziale di eucalipto ha dimostrato di essere un trattamento efficace contro i pidocchi, senza gli eventi avversi associati ad altri insetticidi chimici.
Potenziali rischi dell'eucalipto
Gli effetti collaterali dell'eucalipto possono essere pericolosi. Poiché l'eucalipto è così potente anche in piccole quantità, è necessario consultare il medico prima di assumere questo o qualsiasi altro integratore.
Considerate i seguenti rischi prima di preparare o consumare l'eucalipto:
Dermatite da contatto
Le stesse proprietà che rendono l'eucalipto un potente antisettico e insetticida lo rendono anche un potenziale irritante per chi ha la pelle sensibile. L'olio di eucalipto è un ingrediente sensibilizzante e può causare eruzioni cutanee o reazioni allergiche.
Tossicità
Anche l'ingestione di grandi quantità di estratto di eucalipto può essere rischiosa. In caso di ingestione, i potenziali effetti collaterali negativi dell'eucalipto includono convulsioni e persino insufficienza d'organo.
