Scritto da medici Collaboratori Editoriali
Se vostro figlio ha un cancro, siete sempre alla ricerca di modi per alleviare gli effetti collaterali del trattamento. Se volete che non si tratti di prendere altre medicine, esiste una serie di metodi olistici che possono aiutare ad alleviare il dolore, l'ansia, la stanchezza e la nausea.
Se siete nuovi ai trattamenti complementari, come sono conosciuti, potreste essere sorpresi di sapere quanto siano comuni per i bambini. Uno studio ha rilevato che fino all'84% dei bambini malati di cancro ha utilizzato questi metodi insieme ai trattamenti medici standard. Tuttavia, non ci sono molte prove della loro efficacia. Per ogni studio che dice che aiutano, ce n'è uno che dice che non funzionano.
La meditazione e la respirazione profonda sono metodi comuni per ridurre lo stress negli adulti e nei bambini affetti da cancro. L'agopuntura può aiutare con la fatica, il dolore e la nausea. Ma ci sono altre tecniche che possono aiutare i sintomi e possono essere molto più divertenti per il bambino.
Terapia artistica
Non si tratta solo di disegnare immagini. Fa parte del campo della salute mentale. Il bambino creerà arte per esplorare i sentimenti, alleviare le preoccupazioni, aumentare l'autostima e altro ancora. Scegliete un arteterapeuta che abbia conseguito un master e conosca il processo creativo, la psicologia e la consulenza.
L'arteterapia può contribuire al benessere generale del bambino. Potrebbe:
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Ridurre l'ansia e la paura
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Alleviare il dolore
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Migliorare la comunicazione con l'équipe sanitaria
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Ricostruire l'autostima che potrebbero aver perso a causa del trattamento
Terapia della distrazione
L'idea è di distogliere la mente del bambino dal dolore, dalle procedure o da altre cose spiacevoli che accompagnano il cancro. Quasi tutte le attività piacevoli possono valere: Un bambino più piccolo potrebbe cullare un bambino. Un bambino più grande potrebbe guardare dei film divertenti.
Non c'è bisogno di un terapeuta per questa tecnica. I bambini possono farlo da soli. Sia che giochino con i videogiochi o che lavorino all'artigianato, stanno facendo qualcosa di buono per loro stessi. Può alleviare il dolore, la paura e la nausea.
Questo tipo di gioco è così importante per il benessere dei bambini che alcuni ospedali pediatrici dispongono di sale giochi. Sono piene di attività divertenti per tutte le età, dai giocattoli per bambini ai videogiochi. Qualcuno può portare questi oggetti al capezzale del bambino nei giorni in cui non può recarsi alla sala giochi.
Terapia della risata
Qui entra in gioco la scienza: Quando si ride, il corpo rilascia ormoni del benessere chiamati endorfine. Ecco perché i centri oncologici e gli ospedali offrono questa terapia. Anche se le ricerche sono limitate, gli studi dimostrano che una seduta può migliorare rapidamente molti sentimenti negativi.
Può anche:
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Alleviare il dolore
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Rilassare i muscoli
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Calmare le paure
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Migliorare l'umore
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Alleviare lo stress
Terapia animale
Canines and Childhood Cancer, un progetto di ricerca gestito dall'American Humane Association, mira a dimostrare come i cani da terapia che visitano gli ospedali possano rendere i bambini più sani.
Esistono già ricerche sui benefici della terapia con gli animali per gli adulti. In tutto il Paese, cani da terapia ben educati si recano negli ospedali per risollevare il morale. Si tratta della cosiddetta pet therapy, terapia con gli animali o terapia assistita dagli animali.
Una seduta per vostro figlio potrebbe funzionare così: Un cane e il suo conduttore visitano la stanza dell'ospedale per 10-15 minuti. Mentre il bambino accarezza il cane, può sentire meno dolore, ansia, depressione e stanchezza. Il cane può alleviare lo stress e l'ansia di tutti gli altri presenti nella stanza e anche loro si godono le attenzioni. Tutti vincono.
Esercizio fisico e yoga
Sappiamo che l'attività fisica aiuta gli adulti nel trattamento del cancro, ma i bambini potrebbero non trarre gli stessi benefici. Una revisione del 2016 di cinque studi ha esaminato i risultati di un programma di esercizio fisico per bambini affetti da leucemia linfoblastica acuta, il tipo più comune di cancro infantile. È emerso che l'esercizio fisico non sembra alleviare la fatica o migliorare l'attività quotidiana.
Tuttavia, lo yoga può alleviare gli effetti collaterali del trattamento del cancro. Uno studio ha riscontrato che un programma di 6 settimane ha contribuito a migliorare la stanchezza, l'ansia, l'equilibrio e il sonno dei bambini tra i 10 e i 17 anni. Un altro piccolo studio ha rilevato che lo yoga ha migliorato la stanchezza dei giovani adulti sopravvissuti al cancro infantile.
