Per secoli, le radici della pianta nordamericana del cohosh nero sono state utilizzate per vari disturbi. Il cohosh nero è oggi un rimedio popolare per i sintomi della menopausa. Ciò è particolarmente vero da quando, più di dieci anni fa, sono stati resi noti i rischi di un trattamento standard per la menopausa, la terapia ormonale.
Perché si assume il cohosh nero?
Il cohosh nero viene utilizzato soprattutto per controllare i sintomi della menopausa, quali:
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Mal di testa
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Vampate di calore
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Cambiamenti d'umore
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Problemi di sonno
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Palpitazioni cardiache
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Sudorazione notturna
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Secchezza vaginale
Alcuni studi hanno dimostrato che il cohosh nero aiuta a risolvere questi sintomi. Tuttavia, molti esperti ritengono che le prove non siano chiare e che siano necessarie ulteriori ricerche.
Altri usi del cohosh nero hanno meno supporto scientifico. Le donne talvolta lo assumono per regolare il ciclo mestruale, alleviare i sintomi della sindrome premestruale e indurre il travaglio. Il cohosh nero è stato utilizzato anche per alleviare i dolori dell'artrite e per abbassare la pressione sanguigna. La ricerca definitiva non ha verificato l'efficacia del cohosh nero per questi usi.
Quanto cohosh nero si deve assumere?
Per i sintomi della menopausa, la dose di cohosh nero utilizzata in alcuni studi è stata di 20-40 milligrammi in compresse di un estratto standardizzato da assumere due volte al giorno. Le indicazioni per l'assunzione del cohosh nero in altre forme variano. Alcuni esperti sostengono che non si dovrebbe assumere il cohosh nero per più di sei mesi alla volta.
È possibile assumere il cohosh nero in modo naturale dagli alimenti?
Non esistono fonti alimentari per il cohosh nero.
Quali sono i rischi dell'assunzione di cohosh nero?
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Effetti collaterali
del cohosh nero includono mal di testa e mal di stomaco, ma ce ne sono molti altri. È più probabile che gli effetti collaterali si verifichino a dosi elevate. Alcune persone hanno sviluppato problemi al fegato dopo l'uso del cohosh nero, i cui dettagli sono ancora in fase di studio. Tuttavia, le persone con problemi epatici preesistenti o che assumono qualsiasi altro farmaco/sostanza che influisce sul fegato dovrebbero evitare il cohosh nero o consultare il proprio medico prima dell'uso.
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Rischi.
Il cohosh nero può non essere sicuro per:
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Donne in gravidanza (anche se a volte viene usato per indurre il travaglio)
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Donne che hanno, o hanno avuto, un cancro al seno o all'utero
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Donne che hanno l'endometriosi
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Bambini sotto i 18 anni
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Persone affette da malattie epatiche, ad alto rischio di ictus o coaguli di sangue, o con disturbi convulsivi
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Persone con allergie all'aspirina
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Interazioni.
Le persone che assumono altri farmaci, tra cui la pillola anticoncezionale, la terapia ormonale sostitutiva, i sedativi o i farmaci per la pressione sanguigna, non devono assumere il cohosh nero senza l'approvazione del proprio medico.
