Durante la gravidanza potreste essere più vulnerabili a raffreddori e influenze. Il vostro sistema immunitario si abbassa naturalmente un po' per evitare che il vostro corpo rigetti il bambino in via di sviluppo. Gli esperti raccomandano di prestare maggiore attenzione per evitare l'esposizione ai virus.
Se non siete malate e non l'avete ancora fatto, fate il vaccino antinfluenzale. È sicuro in qualsiasi fase della gravidanza. Le donne incinte sono più a rischio di complicazioni dovute all'influenza.
Se vi ammalate, parlate con il vostro medico. Gli antibiotici non aiutano a curare il raffreddore. Inoltre, alcuni farmaci per il trattamento dei sintomi del raffreddore non sono sicuri durante la gravidanza. Il medico può indicare quali farmaci sono sicuri per le donne in gravidanza.
Se avete il naso chiuso e non avete altri sintomi, non si tratta probabilmente di un raffreddore. Il naso chiuso è comune durante la gravidanza a causa dell'aumento della circolazione sanguigna e dei fastidiosi sbalzi ormonali.
Chiamate il medico se:
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I sintomi del raffreddore o dell'influenza persistono.
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Si ha la febbre.
Cura passo dopo passo:
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Bere molti liquidi.
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Riposate e mangiate bene per far funzionare al meglio il vostro sistema immunitario.
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Utilizzate un umidificatore a nebbia fredda e uno spray nasale salino per eliminare la congestione.
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Assumere acetaminofene (Tylenol) per dolori e mal di testa associati al raffreddore.
