Dagli archivi dei medici
Regali di Natale divertenti, sicuri e sani: Pensate che questa triplice minaccia sia impossibile da trovare? Ripensateci.
Con l'aiuto degli esperti, abbiamo messo insieme un rapido elenco di regali stagionali che offrono un divertimento sano per grandi e piccoli.
Regali di Natale sani per gli adulti
Vendita per corrispondenza: Per gli amanti del cibo di ogni tipo c'è una cornucopia di club che vi permettono di regalare stuzzichini sani ed esotici - solo per le feste o per tutto l'anno. Un breve tuffo in questo vasto mare ha offerto club mensili con: miele, erbe, salsa, senape, olive, sottaceti, frutta secca, zuppa, noci, olio e aceto, salsa piccante, verdure, cioccolatini fondenti e persino formaggi e aglio biologici.
Macinacaffè: Avete uno chef in famiglia? Questo dispositivo non solo macina i chicchi di caffè, ma anche erbe e spezie essiccate, noci, semi, cereali e pane per impanare: perfetto per preparare le feste.
Popper per popcorn ad aria calda: avete un amico che ama sgranocchiare durante i film? Questo gadget permette di gustare popcorn freschi senza aggiunta di olio o burro. Una tazza di popcorn ha solo 31 calorie e anche un po' di fibre, quindi il vostro amico potrà sgranocchiare allegramente fino all'ultimo credito.
Pedometro: Da quelli più semplici ed eleganti a quelli che quasi spuntano con una banda di ottone, i contapassi aiutano chi li indossa a tenere a mente il movimento. Tutti contano i passi compiuti, mentre alcuni possono anche stimare le calorie bruciate, la distanza percorsa, la velocità e persino rilevare il battito cardiaco.
Regali di Natale sani per i bambini
Dicembre è il mese dei giocattoli e dei regali sicuri, quindi prima di acquistare date un'occhiata a questi consigli sulla sicurezza dei giocattoli forniti dal gruppo no-profit Safe Kids Worldwide:
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Scegliere giocattoli adatti all'età del bambino
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Evitare giocattoli con piccole parti rimovibili, un possibile rischio di soffocamento.
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Cercate un design e una costruzione di alta qualità
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Proteggete l'udito dei bambini: Evitate i giocattoli che producono rumori forti.
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Per i bambini di età inferiore agli 8 anni, evitare giocattoli con elementi riscaldanti o punte e bordi taglienti
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Evitare giocattoli con corde e cinghie di lunghezza superiore a 7 pollici: rappresentano un rischio di strangolamento.
Tenendo a mente questi consigli, date un'occhiata alle nostre idee di giocattoli e regali per i vostri bambini preferiti:
Libri e blocchi: Questi giocattoli sono adatti ai bambini da 1 a 3 anni, così come i giocattoli da incastrare, quelli da spingere e tirare e quelli da schiacciare.
Altalena: Per i bambini dai 3 ai 5 anni, i giocattoli attivi come le altalene, gli scivoli e i tricicli sono molto popolari, così come i libri e i materiali artistici non tossici.
Rimbalzo: Palle di dimensioni e colori diversi fanno giocare e muovere i bambini di tutte le età. Aggiungete una rete, delle racchette o un canestro e il gioco è fatto!
Gadget da cucina: Per il cuoco in erba, che ne dite di un grembiule personalizzato o dei suoi strumenti da cucina: spatole, ciotole e fruste a misura di bambino.
Attrezzatura sportiva: I bambini più grandi, dai 9 anni in su, amano i giochi di squadra. Scegliete quindi giocattoli attivi e attrezzature sportive di buona qualità: corde per saltare, palloni da basket, palloni da calcio, biciclette e skateboard. Non dimenticate l'attrezzatura di sicurezza appropriata per ciascuno di essi!
Regali di Natale sani e sicuri: Quest'anno è nella borsa!
