Dall'archivio dei medici
Il cambio del pannolino può essere un brutto affare. Anche quando il bambino o la bambina sono più collaborativi, può essere disgustoso. E quando si dimenano, inarcano la schiena, urlano e agitano gli arti, il cambio del pannolino può diventare molto sporco in fretta.
Qual è il modo più igienico per cambiare un pannolino? Come fare per renderlo il più pulito possibile e limitare la diffusione di germi? Ecco alcuni consigli.
Consigli per un sano cambio del pannolino a casa
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Scegliere una buona posizione.
"È sempre meglio avere un posto ben delimitato per il cambio del pannolino", afferma Laura A. Jana, medico, pediatra a Omaha, Neb. e coautrice di Heading Home with Your Newborn. Se potete limitare i cambi a un fasciatoio, va benissimo. Se invece lo fate sul pavimento, cercate di farlo ogni volta nello stesso punto. Perché? Se buttate un pannolino e lo cambiate ovunque in casa, potreste diffondere germi. Se possibile, allestite una postazione per il cambio in bagno, in modo da essere vicini al lavandino.Dove non si dovrebbe fare il cambio del pannolino? "Non cambiate i pannolini sul bancone della cucina", dice Robert W. Frenck Jr., medico, professore di pediatria al Cincinnati Children's Hospital Medical Center. "È davvero meglio non cambiare un pannolino in un'area in cui si sta preparando o mangiando del cibo".
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Essere preparati.
Jana dice che bisogna sempre iniziare il cambio del pannolino con tutto il necessario. Se durante il cambio del pannolino dovete alzarvi per aprire un armadietto e prendere le salviette o un tubetto di pomata, aumentate le probabilità di diffondere germi in casa. Quindi, prima di togliere il pannolino al bambino, assicuratevi di avere tutto il necessario.
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Pulire con cura.
Con una bambina, pulite sempre da davanti a dietro per evitare infezioni. Anche se questo non è un problema per i maschietti, bisogna sempre mettere un panno sul loro pene per evitare spruzzi di urina durante il cambio del pannolino.
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Arrotolare con cura il pannolino.
Sì, non è sempre facile, soprattutto se il bambino strilla e vi prende a calci sul mento. Ma se riuscite ad arrotolare il pannolino e a richiudere le linguette adesive, avrete una palla più o meno priva di germi all'esterno, dice Jana.
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Procuratevi un secchio per pannolini.
La maggior parte delle persone acquista speciali secchi per pannolini, come il Diaper Champ, il Diaper Dekor e il Diaper Genie, perché fanno sì che la casa odori un po' meno di latrina, ma grazie al modo in cui sono progettati, possono anche ridurre la diffusione dei germi. "Sono davvero utili per tenere le mani dei bambini lontane dai pannolini sporchi", dice Jana.
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Utilizzare le distrazioni.
Cambiare un bambino che si dimena può essere una vera fatica. Inoltre, è meno probabile che sia igienico: se state lottando con il vostro bambino e vi affrettate a togliergli il pannolino sporco, è più probabile che diffondiate germi. Quindi, se il vostro bambino è uno che si diverte sul fasciatoio, tenete pronte delle distrazioni. Tenete sul fasciatoio un paio di giocattoli che potete usare per distogliere la loro attenzione. Possono bastare un paio di secondi in più. Una volta terminato il cambio del pannolino, assicuratevi di lavare o disinfettare i giocattoli.
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Doppio controllo.
Durante il cambio del pannolino, le mani e soprattutto i piedi del bambino hanno la sfortunata tendenza a finire nella cacca. Quindi, dopo il cambio ma prima di vestirlo, assicuratevi che il bambino sia ancora pulito.
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Lavate le mani del vostro bambino.
Che abbiate visto o meno il vostro bambino toccare qualcosa di sporco durante il cambio del pannolino, è comunque una buona idea lavargli le mani una volta finito.
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Lavarsi subito le mani.
Se non si è vicini a un lavandino, si può usare un gel a base di alcol, avendo cura di tenere il flacone fuori dalla portata del bambino.
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Cambiare i pannolini di stoffa.
Se lavate voi stessi i pannolini di stoffa, l'American Academy of Pediatrics raccomanda di metterli in ammollo. Poi lavateli in acqua calda, separatamente dagli altri indumenti, e fate un doppio risciacquo a ogni lavaggio.
Tra un cambio di pannolino e l'altro, è bene prendere alcune buone abitudini per ridurre la diffusione dei germi.
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Pulire e disinfettare l'area del fasciatoio.
Pulire regolarmente il fasciatoio con acqua e sapone o con un disinfettante. Pulite anche il secchio dei pannolini, sia all'interno che all'esterno. Fate particolare attenzione se avete più di un bambino che usa i pannolini. Un fasciatoio sporco è un modo facile per far scambiare i germi a due bambini.
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Lavare regolarmente il copri pannolino.
Gli assorbenti e i copri pannolini possono sporcarsi rapidamente. Prendete l'abitudine di lavare regolarmente il vostro, e cambiatelo subito se è macchiato. Se lavare la fodera del fasciatoio vi sembra una seccatura o non avete abbastanza ricambi, stendete una coperta sopra il fasciatoio durante il cambio. Sono abbastanza facili da buttare in lavatrice.
Consigli per il cambio del pannolino in viaggio
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Avere un fasciatoio grande.
Non si può mai sapere dove ci si troverà a dover cambiare un pannolino o quanto sarà disgustosa la superficie. Portate quindi sempre con voi un fasciatoio grande, abbastanza da permettere al vostro bimbo di starci sopra senza dover toccare l'area circostante.
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Pulire i fasciatoi pubblici.
Se vi trovate in un bagno pubblico con un fasciatoio, assicuratevi di pulirlo prima con un panno disinfettante.
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Smaltire il pannolino con cura.
Ovviamente, se potete, gettate subito il pannolino usato nella spazzatura. Ma per le volte in cui non siete vicini a un cestino, portate sempre qualche sacchetto di plastica in più nella borsa dei pannolini. Sigillate il pannolino nel sacchetto di plastica e portatelo con voi fino a quando non potrete gettarlo.
Lavatevi le mani.
Non importa quanto siate indaffarati, non dimenticatelo mai. Se non siete vicini a un lavandino, usate un gel a base di alcol che portate nella borsa dei pannolini.
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Lavate la borsa dei pannolini.
Con il tempo, la vostra borsa per pannolini diventerà sporca, soprattutto se di tanto in tanto dovrete infilarci un pannolino sporco. Quindi prendete l'abitudine di lavarla di tanto in tanto.
Anche se è facile stressarsi per i germi e per il bambino, soprattutto durante il cambio del pannolino, gli esperti dicono che non c'è bisogno di preoccuparsi più di tanto. Di solito un bambino non può ammalarsi a causa dei suoi stessi germi.
"Se avete un solo bambino, i germi sul fasciatoio sono solo i suoi", dice Jana. "Non sono un vero pericolo per lui. È più una questione di igiene e pulizia che un rischio per la salute".
Quindi, la prossima volta che vi troverete a pulire dopo un colossale pasticcio al cambio del pannolino, rassicuratevi. Può avere un odore pericoloso per la salute, ma non è un rischio per il vostro bambino.
