Dall'archivio del medico
Vi è mai capitato di guardarvi allo specchio e notare che i vostri occhi sono arrossati? O cadenti? O che sono molto appiccicosi?
A volte basta un impacco freddo e un giro in farmacia. Altre volte, invece, è bene rivolgersi al medico.
Come si fa a capire la differenza? Un'occhiata ad alcune condizioni comuni vi aiuterà a capire se si tratta di qualcosa di poco conto o se vale la pena di fare una seconda visita.
Arrossamento
"Credo che il problema oculare più comune sia l'occhio rosso", afferma Rebecca J. Taylor, oculista a Nashville. "Un occhio rosso con una macchia di sangue sulla parte bianca dell'occhio può sembrare davvero spaventoso, ma di solito è solo un livido sotto la superficie dell'occhio. La chiamiamo emorragia subcongiuntivale". Dovrebbe sparire nel giro di qualche settimana, dice l'esperta.
Se entrambi gli occhi sono rossi, pruriginosi e lacrimosi, potrebbe trattarsi di allergie, dice Taylor. Questi sintomi sono solitamente causati da allergie ambientali (stagionali), ma potrebbero significare che siete allergici a un prodotto che avete usato. Le lacrime da banco aiutano l'idratazione e il collirio antistaminico dovrebbe fermare il prurito. Chiamate il vostro medico se non migliorate entro 10 giorni.
Tigna
Il medico può chiamare questa situazione congiuntivite acuta. È pruriginosa e rossa e trasuda uno scarico bianco o giallo. "In genere è virale e dura da una settimana a 10 giorni. Può iniziare da un occhio e passare all'altro. Anche il naso che cola e i sintomi del raffreddore sono molto comuni", spiega Taylor.
Se pensate di averla, chiamate il vostro medico per essere sicuri. Può essere molto contagiosa, quindi lavatevi spesso le mani e non condividete asciugamani o strofinacci. Alcune condizioni, come la malattia dell'occhio secco o un'infezione oculare, assomigliano molto alla congiuntivite. Il medico saprà distinguere la differenza e come trattarla.
Occhio secco
Questo problema comune è dovuto all'ambiente, ai cambiamenti ormonali o alla routine quotidiana. "Le persone che fissano il computer, il cellulare, i libri o la TV per lunghi periodi di tempo possono sentirsi a disagio verso la fine della giornata, perché non sbattono abbastanza le palpebre", dice Taylor.
Inumidite gli occhi con lacrime artificiali acquistate in farmacia un paio di volte al giorno. Se non funziona, rivolgetevi al vostro medico. Alcune patologie, come alcune forme di artrite, sono legate alla secchezza oculare. Anche altri farmaci assunti potrebbero causarla.
Protuberanze rosse sulla palpebra
Gli occhi producono naturalmente olio. Se le ghiandole oleifere si ostruiscono, possono causare un'infezione nei follicoli delle ciglia. Il risultato? Una protuberanza dolorosa, rossa e crostosa sulla palpebra, chiamata orzaiolo.
Per alleviare il dolore, è sufficiente applicare un impacco caldo e umido sulla parte più tenera della protuberanza cinque o sei volte al giorno. Potete anche lavare le ciglia una volta al giorno con qualche goccia di shampoo per bambini e acqua calda. Chiamate il vostro medico se questo non è d'aiuto. Potrebbe essere necessario un antibiotico, una pomata steroidea o addirittura un intervento chirurgico per drenare la lesione.
Contrazione degli occhi
Un tic palpebrale è comune e fastidioso, ma di solito non è grave. Si chiama miochimia palpebrale. Il più delle volte non c'è una causa precisa e passa da sola. Può essere legato all'assunzione di caffeina, allo stress o al dormire troppo poco. La soluzione: Apportare semplici modifiche allo stile di vita in questi ambiti.
Rivolgetevi all'oculista se le contrazioni si protraggono per più di una settimana o se iniziano a manifestarsi anche in altre parti del viso. È raro, ma potrebbe trattarsi di qualcosa di più serio.
Affaticamento degli occhi
Quando si fissano gli schermi tutto il giorno, gli occhi possono affaticarsi. Fate una pausa con la regola del 20/20/20. Guardate un oggetto ad almeno 6 metri di distanza per 20 secondi ogni 20 minuti, dice Ivan Schwab, MD, portavoce dell'American Academy of Ophthalmology.
Un'altra causa di affaticamento degli occhi? Potrebbero essere semplicemente secchi. Provate con delle lacrime artificiali, dice Schwab. Ancora nessun sollievo? Potreste aver bisogno di occhiali, soprattutto se avete più di 40 anni.
Occhi cadenti
Con l'età, i tessuti sottili delle palpebre possono sembrare incappucciati. Si tratta di un fenomeno normale, purché si verifichi in entrambi gli occhi.
Chiamate il medico il prima possibile se una o entrambe le palpebre si abbassano verso o sopra la pupilla. Potrebbe trattarsi di una patologia più grave.
Non si vedono le scritte in piccolo
È difficile leggere i menu? Se avete più di 40 anni, probabilmente è normale. A quell'età, gli occhi di tutti iniziano a cambiare a causa di un fenomeno chiamato presbiopia.
"È quello che succede quando il cristallino dell'occhio si indurisce e non riesce più a passare facilmente dalla messa a fuoco da lontano a quella da vicino", spiega Schwab. Ciò significa che è più difficile leggere da vicino, soprattutto se la luce è scarsa. Gli occhiali da lettura, le lenti bifocali e le lenti progressive spesso aiutano.
In conclusione: Chiamate il vostro oculista se qualcosa non va nei vostri occhi. Se avete 40 anni o più, probabilmente vi suggerirà un esame per verificare la presenza di malattie che potrebbero non avere sintomi evidenti. Alcune di queste, come il glaucoma o le malattie della retina, possono portare alla cecità.
"Un esame oculistico completo è particolarmente importante se avete una storia familiare o una condizione di base che potrebbe aumentare il rischio di una malattia degli occhi", afferma Schwab.
