Ictus
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L'umore può essere difficile da gestire dopo un ictus, soprattutto se è stata danneggiata la parte del cervello che aiuta a regolare le emozioni. È tipico sentirsi frustrati, ansiosi, tristi e arrabbiati.
Malattia di Alzheimer
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I cambiamenti d'umore e di personalità possono esserne un segno precoce. Spesso questi cambiamenti si manifestano come irritabilità o facilità ad arrabbiarsi, soprattutto quando si è fuori dalla propria zona di comfort. Vale la pena di notare se, oltre ad essere arrabbiati, si diventa smemorati, confusi o si fatica a trovare le parole.
Autismo
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Quando si è affetti da autismo, un cambiamento non programmato può essere più difficile da gestire. Una semplice interruzione del programma può essere sufficiente a farvi scattare. L'aggressività, la reazione eccessiva a suoni o rumori forti e persino il farsi del male possono essere sintomi dell'autismo.
Depressione
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Vi sentite irritati con tutti e tutto? Agitato e irrequieto e non sai perché? La depressione è spesso accompagnata da un lato di rabbia, che può rendervi frustrati per quello che sembra senza motivo. Potete anche essere inclini a scoppi d'ira.
Diabete
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Un forte calo di zuccheri nel sangue può comportare un forte cambiamento nel comportamento. Potreste arrabbiarvi, piangere o essere confusi. Se si soffre di diabete da un po' di tempo, è possibile che non si presentino i sintomi più lievi di un calo di zuccheri nel sangue e che si passi subito a questi sintomi più gravi.
Epilessia
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È raro, ma un certo tipo di crisi epilettica chiamata crisi parziale semplice (una crisi che si verifica quando si è svegli e che colpisce solo un lato del cervello) può alterare le emozioni e causare sentimenti di rabbia e collera.
Insufficienza epatica
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Quando il fegato non è in grado di filtrare le tossine dal corpo come dovrebbe, queste possono accumularsi e colpire il cervello. Questo può causare gravi effetti collaterali, tra cui cambiamenti di umore e di personalità e irritabilità.
PMDD
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Irritabilità e rabbia sono normali quando si soffre di sindrome premestruale (PMDD). Ma se vi trovate in preda a rabbia incontrollata e gravi sbalzi d'umore 1-2 settimane prima delle mestruazioni, potreste avere a che fare con una condizione più grave chiamata disturbo disforico premestruale (PMDD).
Menopausa
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È più probabile che la rabbia si manifesti durante i mesi e gli anni che precedono la menopausa piuttosto che dopo averla raggiunta. I cambiamenti ormonali che si verificano quando il corpo si avvia ad avere meno mestruazioni, e poi non più, possono causare molti sintomi, tra cui i cambiamenti d'umore.
Tiroide iperattiva
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Se la tiroide fa gli straordinari, può diventare nervosa, irrequieta, ansiosa e irritabile. Ma è probabile che si presentino anche altri sintomi, come variazioni di peso o problemi intestinali.
Malattia di Wilson
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Si tratta di una malattia genetica che impedisce al corpo di eliminare il rame in eccesso. Ha effetti gravi, tra cui cambiamenti mentali. È comune che l'umore, la personalità e il comportamento cambino di conseguenza.
Farmaci
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Se state assumendo farmaci chiamati statine per abbassare il colesterolo, è importante sapere che possono rendere più probabile un problema psichiatrico o un cambiamento di comportamento. Per alcune persone, questi farmaci possono causare comportamenti aggressivi, rabbiosi e violenti.
Come individuare un problema di rabbia
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La rabbia è un'emozione normale, ma se vi accorgete di essere spesso fuori di testa o sentite che i vostri sentimenti ribollono sotto la superficie tanto da influenzare la vostra vita quotidiana, è il momento di fare il punto della situazione.
Potreste avere un problema se la vostra rabbia è spesso intensa, la trattenete a lungo e siete diventati verbalmente o fisicamente violenti a causa di essa.
Modi per placare la rabbia
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Anche se la rabbia è dovuta a un motivo medico, si può comunque lavorare per controllarla. L'esercizio fisico, la respirazione profonda, la visualizzazione e il rilassamento muscolare possono aiutare la risposta del corpo. Si può anche lavorare per evitare i fattori scatenanti della rabbia e imparare a modificare il proprio modo di pensare per creare reazioni diverse. Il medico può aiutarvi a iniziare.
