Gestione dei sintomi del tumore polmonare metastatico

Di Alexandra Benisek

Il tumore polmonare metastatico si verifica quando le cellule cancerose si sono diffuse oltre i polmoni in altre parti del corpo. In genere si tratta di un tumore al polmone di stadio III o IV.

La metastasi, o la diffusione del cancro, a volte avviene gradualmente. All'inizio potrebbe non accorgersi di nulla. I sintomi possono iniziare a manifestarsi quando i tumori sono abbastanza grandi da interessare altri organi del corpo. Potreste anche avere effetti collaterali dovuti ai trattamenti per il cancro avanzato.

Ecco alcuni modi per gestire i sintomi e trovare un po' di sollievo.

Che effetto ha il cancro polmonare metastatico sul torace?

I sintomi si manifestano innanzitutto in questa zona. Il tumore polmonare metastatico può causare

Dolore al petto. Lo stress e la paura del dolore possono infatti causare una maggiore sensibilità al dolore. Questo può creare un maggiore disagio. Informate il vostro medico se vi fa male il petto o se pensate di avere problemi al cuore. Altrimenti, le tecniche di rilassamento possono dare sollievo. Ad esempio, è possibile:

• Respirare profondamente a ritmo lento e rilassato.

• Tendete, o stringete, i muscoli per qualche secondo alla volta per rilassare il corpo.

• Chiudete gli occhi e usate l'immaginazione per calmare la mente.

Potete anche provare trattamenti complementari per alleviare il dolore. Questi possono includere:

• Agopuntura

• Ipnosi

• Massaggio

• Yoga

• Meditazione

Respiro affannoso. Si tratta di un sintomo piuttosto comune, dovuto sia al cancro ai polmoni sia ai trattamenti. Il medico potrebbe farvi provare l'ossigeno supplementare per aiutarvi a sentirvi più tranquilli. Ma non sempre è sufficiente.

Potrebbe essere difficile da fare quando si ha il fiato corto, ma cercate di rilassarvi se potete. Questo può alleviare lo stress e l'ansia. Mettete della musica, meditate o fate qualcosa che vi tranquillizzi.

Potrebbe anche essere utile trovare una posizione comoda per sedersi o stare in piedi. Sporgersi in avanti può facilitare il respiro.

È anche importante concentrarsi sul respiro. Non pensate a riempire i polmoni d'aria. Concentratevi invece sul movimento dei muscoli del diaframma. Respirate a labbra serrate e mantenete il respiro in linea con l'attività in corso.

Risparmiate le energie quando vi manca il fiato. Potreste stancarvi molto facilmente. Non svolgete attività non necessarie, in modo da risparmiare il fiato per le attività più importanti della vostra routine quotidiana.

Tosse cronica. Questo fenomeno può essere comune, soprattutto in caso di radioterapia.

Il medico vorrà innanzitutto capire il motivo della tosse. Le cause possono essere molteplici. Ad esempio, un tumore potrebbe ostruire le vie respiratorie. Oppure potrebbe derivare da una patologia come l'asma o un'infezione toracica. Il trattamento della causa principale è il modo migliore per affrontare il problema.

Gli esperti sostengono che gli esercizi di soppressione della tosse possono essere utili. Tra questi vi sono la respirazione a labbra chiuse, la deglutizione o il sorseggiare acqua. Anche altre tecniche, come gli esercizi di respirazione e il counseling, possono aiutare ad alleviare la tosse cronica.

Qual è l'impatto del tumore polmonare metastatico sulle ossa?

È frequente che il tumore polmonare metastatico si trasferisca nelle ossa, più spesso nell'osso pelvico, nelle ossa superiori del braccio e nella colonna vertebrale. Talvolta, il tumore può diffondersi anche alle ossa delle mani e dei piedi.

Questo può causare dolore cronico nell'osso colpito. Può anche rendere più probabile la frattura. Se il tumore si sposta alla colonna vertebrale, può toccare i nervi o le radici nervose. Questo può portare a sintomi neurologici come il dolore che si diffonde lungo il braccio o la gamba. È possibile che:

• Assumere farmaci antidolorifici.

• Chiedere al medico informazioni sui farmaci per rafforzare le ossa.

• Utilizzare dispositivi di sicurezza a casa per prevenire le cadute, come deambulatori e sedie da doccia.

In che modo il tumore polmonare metastatico influisce sul cervello?

Questo può essere comune con il cancro polmonare metastatico. Il cancro che si diffonde al cervello può causare una pressione all'interno del cranio. Questo può portare a:

convulsioni. In caso di crisi epilettiche dovute al cancro o al suo trattamento, è necessario affidarsi a chi si prende cura di voi per tenervi al sicuro. Questo è particolarmente importante se le crisi sono violente. Tra le altre cose, l'assistente deve:

• Aiutare a prevenire le cadute, soprattutto se le crisi iniziano mentre si è su un letto o una sedia.

• Usare sponde e paracolpi sul letto.

• Non aprite o toccate la bocca durante una crisi, anche se iniziate a mordervi la lingua. Questo può accadere perché si perde il controllo dei movimenti.

• Rimanere con voi e tenervi al sicuro durante una crisi epilettica.

• Non vi sposterà, a meno che non vi troviate in una posizione pericolosa.

• Tenete traccia dei movimenti che fate e della durata delle crisi.

• Allentare gli indumenti o gli accessori intorno al collo.

• Mettete un'imbottitura o indumenti arrotolati sotto la testa e rotolatevi su un fianco se cadete a terra.

• Girare con cautela la testa di lato se non riescono a muovere il corpo.

• Copritevi e lasciatevi riposare dopo l'attacco.

• Evitare di somministrare farmaci, bevande o alimenti fino a quando non si chiama il medico.

Mal di testa. Si possono adottare alcuni semplici accorgimenti, tra cui dormire a sufficienza, seguire una dieta equilibrata e ridurre i livelli di stress. Si può anche provare:

• Agopuntura

• Massaggio

• Immagini visive, che sono una tecnica di gestione dello stress

• Rilassamento

Visione offuscata. Questo è un problema che deve essere controllato dal medico. Chiedetegli se vi consiglia i seguenti rimedi casalinghi:

• Uso di lacrime artificiali da banco per mantenere gli occhi umidi

• Pulire le palpebre con acqua tiepida e shampoo per bambini

• Utilizzare occhiali correttivi per aiutare la vista

• Posizionare una salvietta calda sulle palpebre

Problemi di equilibrio. L'équipe di assistenza può aiutarvi a imparare a usare strumenti, come una sedia a rotelle o un deambulatore, che possono aiutarvi nelle attività quotidiane. Si possono anche provare esercizi di forza e di coordinazione per migliorare l'equilibrio, la sicurezza, la coordinazione e la forza.

Problemi di memoria. L'annebbiamento del cervello è un problema comune in caso di cancro. Queste misure possono essere d'aiuto:

• Tenete una lista di promemoria e di compiti da svolgere. Mettetela dove la vedrete spesso.

• Utilizzate codici colore o etichette per ricordare dove mettete le cose in casa.

• Sistemate le cose per il giorno successivo la sera prima.

• Riponete le cose negli stessi punti in modo da ricordarvi dove sono (come il telefono, il caricabatterie o le chiavi della macchina).

• Annotate i numeri di telefono e gli indirizzi importanti su un foglietto o nel telefono.

• Pulite il disordine in modo da mantenere uno spazio organizzato.

• Parlate con il vostro datore di lavoro e fategli sapere se avete bisogno di cambiare il vostro carico di lavoro.

• Chiedete aiuto agli altri se ne avete bisogno.

• Fate esercizio fisico per mantenere il cervello vigile, ma riposate anche molto. Mantenete un buon equilibrio.

• Creare indovinelli o rime per ricordare le cose.

Il medico può prescrivere farmaci per controllare i sintomi delle metastasi cerebrali. I farmaci steroidei e antiepilettici possono aiutare a stare più tranquilli.

In che modo il tumore polmonare metastatico influisce sull'intero organismo?

Il tumore polmonare metastatico può lasciarvi stanchi. Trovate il modo di fare le cose con calma e tranquillità.

La sonnolenza è un altro problema comune. Alcuni semplici accorgimenti possono aiutarvi a rimanere più vigili. È possibile:

• Risparmiare energia per quando ne avete più bisogno.

• Fate esercizio fisico, se ne siete in grado.

• Seguire una dieta sana.

• Controllare lo stress.

Un'altra cosa da tenere d'occhio è la perdita di peso inspiegabile. Pesatevi una volta alla settimana e tenete conto di quanto vi stanno stretti o larghi i vestiti.

Parlate con il vostro medico se volete aumentare di peso. Potrebbe suggerirvi di:

• Aggiungere alcune bevande o alimenti ad alto contenuto calorico. È possibile aggiungere più calorie alla dieta con latte intero, burro, caffè al latte, latticello, zucchero, frutta secca e formaggio come guarnizione degli alimenti. Si possono anche fare più spuntini nel corso della giornata.

• Consumate due o tre porzioni di proteine al giorno, come carne rossa (come maiale o manzo), carne bianca (come pollo o tacchino), proteine vegetali (come il tofu), pesce, uova, latticini o fagioli.