Cosa sono i retinoidi?
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I retinoidi sono uno dei metodi più popolari per aiutare la pelle a sembrare più giovane. Derivano dalla vitamina A e sono in circolazione dai primi anni Settanta. I retinoidi sono stati inizialmente prescritti per trattare l'acne. Oggi sono utilizzati per combattere l'invecchiamento della pelle, la psoriasi e altre patologie cutanee. Sono disponibili in diverse forme.
Come funzionano i retinoidi
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I retinoidi non si limitano a rimuovere lo strato superiore delle cellule della pelle come una spugna extra forte. Inducono il corpo a produrre più collagene, una proteina presente nella pelle, nei muscoli e nelle ossa. È questo che mantiene la pelle elastica e compatta. Questo significa meno rughe.
Naturale vs. sintetico
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Esistono retinoidi naturali e sintetici. I retinoidi naturali derivano direttamente dalla vitamina A, mentre quelli sintetici sono prodotti dall'uomo. Entrambi attivano i recettori della pelle. Ma i retinoidi sintetici non ne attivano altrettanti, quindi tendono a essere meno irritanti. Ciò significa anche che potrebbero non funzionare altrettanto bene.
Tipi di retinoidi
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I retinoidi sono disponibili in forma di crema, gel e liquido. I gel sono di solito più forti delle creme, delle schiume e dei liquidi e sono tipicamente prescritti per l'acne. Le creme sono di solito una buona scelta per la pelle che invecchia. I retinoidi sono disponibili in diverse formulazioni, tra cui 0,025%, 0,05% e 0,1%. Le formule più forti funzionano meglio ma possono causare maggiori effetti collaterali.
Retinoidi per le rughe
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Poiché i retinoidi aiutano la pelle a produrre più collagene, attenuano le rughe e le linee sottili. Inoltre, stimolano la formazione di nuovi vasi sanguigni, che possono conferire alla pelle un colore roseo. I retinoidi aiutano anche a sbiadire le macchie dell'età e a levigare le zone ruvide. La tretinoina (Retin-A) è una scelta popolare per la prescrizione di farmaci per la pelle invecchiata.
Prescrizione o acquisto?
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Alcuni retinoidi, come l'adapalene (Differin), possono essere acquistati in negozio. Per quelli più forti, come la tretinoina (Retin-A), è necessaria la prescrizione medica. In negozio si possono acquistare anche i retinoli, che il corpo trasforma in retinoidi. Non sono così forti, quindi è meno probabile che la pelle si arrossi o pruda. E impiegano più tempo per agire.
Come usare i retinoidi
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La sera, applicare una piccola quantità (delle dimensioni di un pisello) su tutto il viso e strofinare. Una quantità maggiore può causare prurito, arrossamento o secchezza.
Non indossatele durante il giorno
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I retinoidi si degradano al sole. Per questo motivo è consigliabile indossarli la sera prima di andare a letto. Non aumentano il rischio di scottature. Ma è bene usare sempre la protezione solare, che si usino o meno i retinoidi.
Effetti collaterali
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È normale che i retinoidi causino secchezza della pelle, arrossamento, prurito o desquamazione. Ma di solito questo scompare dopo un po' di tempo. Il medico potrebbe dirvi di usarli ogni due sere o solo una volta alla settimana all'inizio, finché non potrete usarli tutte le sere. Se continuate ad avere problemi, smettete e parlatene con il vostro medico.
I retinoidi sono sicuri?
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A parte i possibili effetti collaterali a breve termine, i retinoidi sono sicuri per la maggior parte delle persone. Ma i retinoidi non sono stati testati sulle donne in gravidanza. Quindi non vanno usati durante la gravidanza o l'allattamento.
Ci vuole tempo
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Non aspettatevi risultati rapidi quando iniziate a usare i retinoidi. Possono essere necessari 3 mesi prima di notare cambiamenti nelle rughe o nelle linee sottili. I risultati migliori possono richiedere da 6 mesi a un anno. È importante essere pazienti. Per qualsiasi domanda, rivolgersi al proprio medico.
