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La parola "muscolo" deriva dal latino "musculus", che significa:
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Topolino
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Piccola massa
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Carne del corpo
La parola "muscolo" deriva dal latino "musculus", che significa:
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È abbastanza da far accapponare la pelle. "Mus" in latino significa "topo". I creatori della parola hanno pensato che alcuni muscoli assomigliassero a piccoli topi che si muovono sotto la pelle.
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Quale percentuale del vostro peso corporeo è costituita da muscoli?
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10%-15%
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30%-45%
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70%-80%
Quale percentuale del peso corporeo è costituita da muscoli?
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Se sei un uomo magro, il tuo corpo è composto per circa il 45% da muscoli, il 15% da ossa e il 15% da grasso. Se sei una donna, hai circa il 30% di muscoli, il 12% di ossa e il 30% di grasso. Il restante 25% del peso deriva dagli organi.
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Quali sono i muscoli del corpo che lavorano di più?
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Gluteo massimo
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Cuore
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Bicipite
Quale/i muscolo/i del tuo corpo lavora più intensamente?
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Anche se non fa lavori pesanti, il cuore è un muscolo che il corpo utilizza costantemente. Dal momento in cui si forma nel grembo materno fino alla morte, batte senza sosta, aiutando a far circolare il sangue nel corpo.
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Quanti muscoli ha il corpo umano?
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60
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180
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600
Il corpo umano ha circa quanti muscoli?
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I muscoli sono necessari per tutto ciò che si fa, dalla corsa al sollevamento di pesi, dalla digestione alla respirazione, fino alla pelle d'oca! Non c'è da stupirsi se ne avete più di 600 per mantenere il vostro corpo in ordine.
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Ci vogliono più muscoli per aggrottare le sopracciglia che per sorridere.
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Vero
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Falso
Ci vogliono più muscoli per aggrottare le sopracciglia che per sorridere.
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Da tempo si dice che aggrottare le sopracciglia richieda più muscoli che sorridere. Ma gli scienziati hanno fatto dei test e hanno messo fine al mito. Si usano circa 11 muscoli per aggrottare le sopracciglia e solo 12 per capovolgerle.
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Ciascuna delle dita ha ___ muscoli al suo interno.
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Ciascuna delle dita ha ___ muscoli al suo interno.
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Le dita sono come marionette e le mani sono i burattinai. Non ci sono muscoli sulle ossa delle dita, ma solo tendini che le collegano ai muscoli del palmo e del polso.
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Gli spinaci possono aiutare a ottenere muscoli forti.
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Vero
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Falso
Gli spinaci possono aiutare a ottenere muscoli forti.
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Sembra che Braccio di Ferro avesse davvero ragione. Gli spinaci sono una ricca fonte di ferro, di cui il corpo ha bisogno per trasportare l'ossigeno nel sangue. Senza una quantità sufficiente di ferro, i muscoli sarebbero troppo stanchi per lavorare. Gli spinaci da soli non vi faranno diventare campioni di bodybuilding, ma il ferro in essi contenuto è un elemento chiave per la salute dei muscoli.
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Cos'è la memoria muscolare?
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Quando il movimento stimola la memoria
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Quando i muscoli inattivi riacquistano rapidamente forza
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Svolgere compiti facili senza pensare
Che cos'è la memoria muscolare?
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Gli scienziati hanno scoperto che quando si costruisce un muscolo, si formano nuove strutture, chiamate nuclei, che possono creare altri muscoli in seguito. Anche quando si smette di usare questi muscoli, i nuclei rimangono. In questo modo si ha un vantaggio quando si ricomincia ad allenarsi.
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Si può fare body-building anche nel sonno.
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Vero
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Falso
Si può fare body-building nel sonno.
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L'allenamento dà il via alla costruzione di muscoli forti, ma il sonno è il momento in cui ci si sente più forti. Il corpo rafforza e ripara i tessuti durante i cicli di sonno più profondi. Quindi, fatevi una bella dormita: avete bisogno di un riposo notturno completo per riparare e far crescere i muscoli in modo ottimale.
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Qual è il muscolo più piccolo del vostro corpo?
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Nel mignolo del piede
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Nell'occhio
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Nell'orecchio
Dove si trova il muscolo più piccolo del corpo?
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Si chiama stapedio e si trova nell'orecchio medio. È collegato all'osso più piccolo del corpo, la staffa. Questo piccolo muscolo impedisce alla staffa di vibrare troppo quando i rumori forti colpiscono l'orecchio, compreso il suono della propria voce.
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