Perché ho ancora l'acne a 20 anni?
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Alla radice, l'acne dell'adulto è causata dagli stessi fattori che causano l'acne dell'adolescente: eccesso di olio della pelle e batteri. Tutti i cambiamenti ormonali, compresi quelli causati dalla gravidanza e dalle mestruazioni, possono scatenare un eccesso di olio. Anche le donne che fumano sembrano essere più inclini all'acne.
L'acne tende a diffondersi in famiglia, quindi se un genitore ha avuto l'acne da adulto, il rischio è maggiore. Le persone possono soffrire di acne fino ai 40 anni e oltre.
Mi lavo molto ma mi vengono comunque i punti neri. Perché?
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Lavare la pelle non può eliminare i punti neri o l'acne. Perché? I punti neri si formano sotto la superficie della pelle, quando l'olio, chiamato anche sebo, reagisce con l'aria in un poro parzialmente ostruito. Quando il poro è completamente ostruito, si forma un comedone.
Lavate il viso due volte al giorno e dopo aver sudato, usando un detergente delicato e acqua tiepida, non calda. Non strofinate la pelle perché potrebbe peggiorare l'acne.
Le pillole anticoncezionali causano o curano l'acne?
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La pillola anticoncezionale può aiutare alcune donne a controllare l'acne. Gli ormoni contenuti nella pillola anticoncezionale possono contribuire a bloccare gli ormoni androgeni. Gli androgeni mettono in fibrillazione le ghiandole oleifere. Alcune pillole anticoncezionali, tuttavia, possono peggiorare l'acne. Quindi, anche se si assume la pillola anticoncezionale, è necessario adottare una buona routine per la cura della pelle acneica.
Il mio trucco può causare l'acne?
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Sì. In effetti, tutto ciò che si mette sul viso può potenzialmente ostruire i pori. Cercate trucchi, creme solari e altri prodotti per la pelle privi di oli. I prodotti non comedogenici e non acnegenici possono essere migliori per la pelle a tendenza acneica.
Si può anche provare a usare cosmetici in polvere invece di fondotinta in crema. Se si desidera usare il fondotinta, alcuni dermatologi raccomandano fondotinta liquidi opachi al silicone senza olio, come quelli contenenti dimeticone o ciclometicone.
Il mio lavoro è stressante. È un fattore di acne?
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Lo stress non è considerato una causa principale dell'acne. Più spesso, l'acne può aumentare i livelli di stress. Un trattamento efficace dell'acne può effettivamente contribuire a ridurre lo stress.
Tuttavia, in alcune persone lo stress può peggiorare l'acne. Se si pensa che lo stress scateni i focolai, semplici tecniche, come esercizi di respirazione profonda o persino la meditazione, possono alleviare lo stress.
Qual è la verità su cioccolato e acne?
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Non è scientificamente provato che il consumo di cioccolato, zucchero o cibi grassi provochi l'acne. Tuttavia, se sembra che certi alimenti scatenino i brufoli, evitateli.
I cibi zuccherati o unti ostacolano la salute in altri modi, contribuendo al diabete e alle malattie cardiache. Scegliete alimenti freschi per una migliore salute generale.
Che cos'è l'acne profonda?
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L'acne cistica profonda può essere dolorosa e frustrante da trattare. I follicoli sono ostruiti in profondità sotto la superficie della pelle. Il medico può decidere di trattare questa forma grave di acne con pillole antibiotiche per un breve periodo. I corticosteroidi iniettabili possono calmare l'infiammazione. Anche le creme topiche con retinoidi possono essere utili.
Non prelevare, punzecchiare o far scoppiare le lesioni. Questo può peggiorare l'acne e causare cicatrici.
Quali altri tipi di acne esistono?
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Esistono due tipi generali di acne:
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Comedoni: punti neri e teste bianche.
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Lesioni infiammatorie -- papule (brufolo), pustole, noduli o cisti.
Un dermatologo può lavorare con voi per sviluppare un piano di trattamento per l'acne e il vostro tipo di pelle.
L'acne potrebbe essere legata all'anemia?
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Il legame tra anemia, basso contenuto di ferro e acne non è dimostrato. Alcuni studi hanno mostrato un piccolo legame. Tuttavia, gli scienziati ritengono che l'anemia non sia la vera causa dell'acne. Invece, l'assunzione di troppo zinco per trattare l'acne può causare anemia. Le prove scientifiche che lo zinco sia efficace nel trattamento dell'acne sono limitate.
Sono bloccato dall'acne per sempre?
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Di per sé, l'acne sembra scomparire con l'età. Secondo uno studio, l'acne diventa meno comune dopo i 44 anni. E per alcune donne l'acne termina con la menopausa.
Fino ad allora, fortunatamente, esistono trattamenti per l'acne adulta. La maggior parte delle persone trova che una combinazione di prodotti funzioni al meglio. Il trattamento richiede tempo - di solito da 4 a 12 settimane - e deve essere continuato perché funzioni.
Qual è il modo migliore per trattare l'acne?
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Le creme medicate con perossido di benzoile, acido salicilico o alfa-idrossiacido sono i primi trattamenti da provare. Possono essere acquistate al banco o dietro prescrizione medica. Anche i retinoidi - creme a base di vitamina A - funzionano per sbloccare i follicoli piliferi.
Il medico può prescrivere creme più forti o altri farmaci utili, come antibiotici, retinoidi orali, bloccanti degli androgeni e pillole anticoncezionali a basso dosaggio.
Qual è il modo migliore per prevenire l'acne?
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Innanzitutto, evitate di toccarvi il viso. Toccare il viso può aumentare l'oleosità, irritare la pelle e favorire la crescita dei batteri. Seguite una politica di "mani libere".
In secondo luogo, tenete i capelli grassi lontani dalla pelle. Cercate prodotti per capelli privi di olio. I prodotti per capelli oleosi possono finire sul viso e ostruire i pori.
Terzo, siate delicati con la pelle. Usate la punta delle dita (non un panno o una spugna) per lavare il viso con un detergente non abrasivo. Usate prodotti delicati per la cura della pelle.
