Di Lauren Paige Kennedy Dagli archivi del medico
1. The Walking Dead, cliffhanger della sesta stagione! Puoi dirci se il tuo personaggio, Sasha, ne uscirà vivo?
[Negan è uno psicopatico e tutto cambia ora che è qui. Il cast è tenuto all'oscuro di tutto. Il finale è stato girato. Non ho intenzione di dire altro!
2. Dev'essere gratificante interpretare un personaggio afroamericano femminile forte e che spacca regolarmente.
Oh, sì! Interpreto una donna forte che è molto reale e anche un essere umano molto vulnerabile e a tutto tondo. Le donne mi dicono che è fantastico per le loro figlie vedere una donna nera forte in TV.
3. Lo show è così autentico perché il cast non recita in uno studio, ma gira all'aperto. Quanto è impegnativo fisicamente il ruolo?
Questo è lo show più faticoso a cui abbia mai lavorato, di gran lunga. Se non ti prendi cura di te stesso, mangiando sano e rimanendo idratato, il tuo corpo ti abbandonerà. Si tratta di un sacco di cardio, e siamo in mezzo agli elementi: si corre, si salta, ci si tuffa, mentre si gira con un clima di 100 gradi e un'umidità dell'80%.
4. Utilizza un trainer?
In realtà ho appena iniziato a usare un trainer. Il sollevamento pesi è un allenamento molto intenso. Adoro sollevare pesi. Negli ultimi anni ho fatto molte altre cose, ma il sollevamento pesi è una mia vera passione secondaria.
5. È un salutista, un salutista incallito o si trova in una via di mezzo?
Cerco di mangiare carni magre e verdure per la maggior parte del tempo, e il più possibile biologiche. Sto lontana da latticini, glutine e zucchero il più possibile. Sono un lavoro in corso.
6. Dimmi il tuo cibo "cheat" per eccellenza.
Non riesco a togliermi dalla testa hamburger e patatine! (A questo punto li mangio forse tre volte al mese.
7. Recentemente è diventata ambasciatrice di Stand Up To Cancer. Perché si è impegnata in questa iniziativa?
Dovevo partecipare a SU2C. Il cancro dilaga nella mia famiglia. Mia madre è sopravvissuta tre volte: prima un cancro al colon, poi al seno e infine un cancro allo stomaco. È una guerriera. Una delle mie sorelle ha recentemente vinto la sua battaglia contro il cancro al seno. Molte mie zie e zii e i miei nonni, da entrambi i lati, hanno lottato contro questo problema.
8. Qual è il miglior consiglio per la salute che qualcuno le abbia mai dato?
Uno dei miei migliori amici è un fanatico del fitness e mi ha insegnato la responsabilità di prendersi cura del proprio corpo: è il bene più prezioso. Diceva che, a prescindere dal successo che si può ottenere, se non ci si è presi cura del proprio corpo, si è falliti.
9. Lei è sposata con il collega attore Kenric Green e ha un figlio piccolo a casa. È difficile trovare un sano equilibrio tra lavoro e vita privata?
Cavolo, è difficile. Ma ho imparato che è un progetto che dura tutta la vita. Si può avere un equilibrio nella vita professionale o nella famiglia a casa. Ma l'equilibrio in tutto? In te stesso? Ci si sforza di ottenerlo per tutta la vita.
10. Descrivi il tuo giorno perfetto.
È in spiaggia. Il tempo è di 85 gradi con un vento caldo. Sono con mio marito e mio figlio e ci godiamo l'un l'altro e la vita, giocando nell'acqua e nella sabbia. Poi facciamo una passeggiata in un quartiere interessante e mangiamo qualcosa di veramente buono. Quando è ora che il bambino vada a letto, io e il maritino andiamo in città e facciamo una bella festa da ballo in un club reggae!
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