Dall'archivio del medico
Dopo la nascita di un bambino cambiano molte cose: orari, tempi di sonno e senso di libertà, per citarne alcune.
Oltre ai cambiamenti di orario, ci sono anche molti cambiamenti fisici. Il principale di questi è rappresentato dalle smagliature. Per molte donne, le smagliature fanno parte dell'avere un bambino tanto quanto i pannolini e le poppate.
"La mia pancia era così pruriginosa e stretta quando ero incinta, e di sicuro ho notato le linee quando la mia pancia è cresciuta", dice Maggie Shaw, una mamma di 38 anni di San Francisco. "Sono peggiorate dopo la seconda gravidanza".
Anatomia di una smagliatura
Le smagliature si verificano quando il corpo cresce più velocemente di quanto la pelle riesca a fare. Questo provoca la rottura delle fibre elastiche appena sotto la superficie della pelle, dando origine alle smagliature.
Durante i 9 mesi di gravidanza si ingrassa di circa 9 chili, afferma Heidi Waldorf, MD. Heidi Waldorf, professore associato di dermatologia presso la Mount Sinai School of Medicine di New York.
Una crescita così rapida può provocare smagliature, soprattutto sulla pancia e sul seno, due aree che crescono maggiormente. Le smagliature possono comparire anche su cosce, glutei e parte superiore delle braccia. Spesso le smagliature iniziano con un colore rossastro o viola, ma dopo la gravidanza si attenuano gradualmente fino a diventare bianche o grigie.
Secondo gli esperti, le donne che hanno un peso sano dovrebbero aumentare di 25-35 chili. "Non è una cattiva idea cercare non solo di rimanere in questo range, ma anche di aumentare lentamente e costantemente, invece che a scatti veloci", dice Mary Lupo, MD. Mary Lupo, professore clinico di dermatologia presso la Tulane University School of Medicine.
In altre parole, quando si parla di smagliature, la velocità di aumento può essere importante quanto la quantità di aumento.
Chi ha le smagliature
Se le avete, siete in buona compagnia. Secondo l'Accademia Americana di Dermatologia, circa il 90% delle donne le avrà dopo il sesto o settimo mese di gravidanza.
Se vostra madre aveva le smagliature, è più probabile che le abbiate anche voi, poiché la genetica gioca un ruolo importante.
Se avete una carnagione più chiara, tenderete a sviluppare smagliature rosate. Le donne con la pelle più scura tendono ad avere smagliature più chiare della loro carnagione.
La prevenzione è possibile?
Purtroppo non esiste un modo per prevenire le smagliature. Non esiste una crema, una lozione o un balsamo "da mamma" in grado di farlo... e se questa è l'indicazione sul flacone, non lasciatevi ingannare, dice Lupo.
È sempre una buona idea mantenere la pelle idratata con una crema o una lozione ricca, dice Lupo, soprattutto se fa sentire meglio la pelle, la fa apparire più liscia e tonica e aiuta il prurito che può derivare dalla crescita della pancia.
È utile anche mantenere il corpo idratato con l'acqua, afferma Anne Chapas, medico, istruttore clinico di dermatologia presso il Mount Sinai Medical Center.
Concentrarsi sulla dissolvenza
Mentre alcune smagliature si attenuano naturalmente fino a diventare lievi linee argentee, altre rimangono più scure e vistose. Secondo Waldorf, il momento migliore per trattare le smagliature è quando sono ancora in quella fase rossastra. I gel a base di una miscela di estratto di cipolla e acido ialuronico possono aiutare. In uno studio, le persone che hanno utilizzato il gel hanno dichiarato che le macchie si sono attenuate dopo 12 settimane di utilizzo quotidiano.
Un'altra opzione è un retinoide, che il dermatologo può prescrivere. "Questo accelera il ricambio cellulare e può stimolare la crescita di nuovo collagene, portando a una pelle più tonica e sana", dice Waldorf. (Tuttavia, non è possibile utilizzare un retinoide in caso di gravidanza o allattamento).
Altri trattamenti in studio includono laser che riscaldano la pelle. Questo stimola la crescita del collagene e riduce i vasi sanguigni dilatati. Possono essere necessarie diverse sedute per vedere i risultati, afferma Jeanine B. Downie, MD, dermatologa a Montclair, NJ.
Anche processi più delicati come la dermoabrasione possono aiutare a rinnovare la pelle, afferma Downie, ma non aspettatevi grandi cambiamenti.
Alcune donne stanno semplicemente cercando di accettare la nuova pelle che hanno, ora che il bambino è arrivato. "Sapendo che non esiste un incantesimo, ho deciso di accettare [le smagliature] come parte del mio nuovo corpo di mamma. Nuove curve, nuova forma e anche nuova pelle", dice Shaw.
