Più di una sensazione

Conoscere me, conoscere te

Di Carol Sorgen Revisione medica di Brunilda Nazario, MD Dagli archivi del medico

Quando Judith Orloff era bambina, i suoi genitori medici si sentirono talmente frustrati dalle sue vivide premonizioni - su tutto, dalle malattie ai decessi ai terremoti - che alla fine le dissero di non parlarne più.

"Sono cresciuta credendo che ci fosse qualcosa di sbagliato in me", dice la Orloff, ora psichiatra certificata, assistente professore clinico di psichiatria all'UCLA e autrice di Second Sight e Dr. Judith Orloff's Guide to Intuitive Healing: 5 Steps to Physical, Emotional, and Sexual Wellness. Di conseguenza, la Orloff dice di essersi allontanata dalla sua intuizione (senza troppe difficoltà) mentre proseguiva gli studi di medicina. È stato solo quando ha iniziato a praticare privatamente che ha imparato di nuovo a fidarsi delle sue capacità intuitive. La Orloff ricorda che aveva in cura una donna affetta da depressione maggiore che rispondeva bene agli antidepressivi e alla terapia convenzionale. All'improvviso, però, Orloff ebbe l'immagine della paziente che si suicidava.

"Non dissi nulla perché avevo imparato a non ascoltarmi", racconta Orloff. "Alcune settimane dopo la donna andò in overdose e rimase in coma per settimane".

Fortunatamente la paziente si riprese e la Orloff dice di aver imparato a prestare attenzione alle proprie capacità intuitive.

Orloff afferma di credere che tutti noi abbiamo un senso intuitivo, anche se non tutti si rendono conto di potervi accedere. "L'intuizione è quella piccola voce ferma dentro di noi", dice. "È la vostra saggezza interiore che può aiutarvi ad affrontare qualsiasi cosa, dai problemi di salute alle relazioni, fino alla morte e al morire".

La Orloff preferisce definirsi intuitiva, piuttosto che sensitiva o chiaroveggente, perché ritiene che questi termini siano stati troppo "offuscati" nella nostra società ed evochino immagini di spettacoli da baraccone.

Nel suo studio - che ha una lista d'attesa di 6.000 pazienti - e nei suoi seminari per i professionisti della sanità in tutto il Paese, Orloff insegna alle persone a sviluppare la propria intuizione.

Apritevi ai messaggi intuitivi

"Quando parlo con altri medici", dice Orloff, "dico loro di ascoltare i loro pazienti... non solo per sentire quello che dicono, ma anche per essere aperti a tutte le immagini, sensazioni o sogni che si presentano... qualsiasi cosa si presenti loro in modo non lineare. È importante ascoltare con il corpo e con lo spirito".

Orloff incoraggia i suoi pazienti a imparare a stare in silenzio. "Molte persone non sanno che usando la meditazione e gli esercizi di respirazione possono raggiungere la loro intuizione. Non è qualcosa che si lascia al caso. Bisogna lavorare per sviluppare le proprie capacità intuitive".

Secondo Orloff, ci sono cinque fasi per diventare più intuitivi:

• Accorgersi delle proprie convinzioni sulla guarigione

• Essere in sintonia con il proprio corpo

• Percepire e leggere i sottili cambiamenti energetici

• Chiedere una guida interiore

• Ascoltare i propri sogni

Ascoltare i segnali del proprio corpo significa imparare a percepire i segnali di allarme che possono aiutare ad agire prima per ripristinare la propria salute, a volte anche prima della comparsa dei sintomi. La stanchezza continua, per esempio, è spesso un segnale precoce che qualcosa non va, dice Orloff.

Dice di essere molto attenta a ciò che dice alle persone e stima di non dire circa il 60% di ciò che intuisce. "Sono molto attenta a ciò che dico e a come lo dico", dice. "Solo se può essere utile a qualcuno dico quello che vedo".

Invece, potrebbe dire a un paziente di rivolgersi a un medico. Una volta la Orloff ebbe un flash che una sua paziente, che stava curando per lo stress, aveva il cancro. Si limitò a suggerire alla donna di recarsi dal medico per un controllo. Per fortuna: Il medico trovò un nodulo nel seno. La diagnosi precoce ha portato a un trattamento efficace.

Non tutti gli intuitivi medici sono medici (anche se Orloff sostiene che tutti i medici possono affinare le proprie capacità intuitive). Frances Fox, ad esempio, si definisce un "maestro intuitivo e diagnostico" e offre seminari per operatori sanitari volti ad aumentare le loro capacità intuitive di diagnosi e guarigione.

Fox afferma che i legami tra le emozioni e il sistema immunitario sono al centro di un nuovo campo chiamato psiconeuroimmunologia (PNI). I sostenitori della PNI ritengono che le emozioni positive di un paziente svolgano un ruolo nella guarigione del corpo. Usando l'intuizione, la dottoressa sostiene che i guaritori, convenzionali o alternativi, possono identificare la causa principale dei disturbi.

Fidatevi del vostro istinto

Anche gli intuitivi come la Orloff, tuttavia, ammettono che c'è un pericolo nel consultare persone non qualificate e non addestrate, per cui si rivolge ai pazienti solo con credenziali come la laurea in medicina, infermieristica o il dottorato. "Penso che sia importante che, oltre alle capacità intuitive, la persona abbia una formazione in medicina tradizionale", afferma.

"Non c'è modo di misurare le capacità intuitive di una persona", afferma Orloff. "C'è il pericolo di dire a qualcuno qualcosa che non è in grado di affrontare, o di sbagliarsi e di far sì che la persona si imbarchi in una profezia negativa che si autoavvera. Diffidate di accettare qualsiasi cosa vi dica qualcuno che non vi sembra giusta, ma siate aperti all'intuizione in generale".

Pubblicato originariamente nell'ottobre 2000.

Aggiornato dal punto di vista medico il 6 gennaio 2003.