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Sorridete e dite "cheese"! Febbraio è il mese della salute dentale dei bambini: è il momento di assicurarsi che bambini, ragazzi e adolescenti ricevano le cure dentali di cui hanno bisogno.
Cura dei denti per neonati e bambini piccoli
Anche i più piccoli hanno bisogno di controlli regolari, proprio come mamma e papà. L'American Dental Association raccomanda che i bambini inizino a sottoporsi a controlli all'incirca all'età di 1 anno, ovvero quando spunta il primo dentino.
Ma anche prima di allora è importante prendersi cura dei denti e delle gengive del bambino. Anche se alla fine li perderanno, i denti da latte aiutano il bambino a parlare e a masticare bene, oltre a creare un percorso per i denti permanenti che seguiranno. Per curare la salute dentale di bambini e ragazzi:
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Spazzolare i denti del bambino con un po' d'acqua non appena spunta il primo dentino. Se il bambino non ha ancora denti, pulite le gengive almeno due volte al giorno: dopo la colazione e dopo l'ultima poppata della giornata. Meglio ancora: pulite le gengive del bambino dopo ogni poppata.
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Non fate addormentare il bambino con un biberon di latte, succo di frutta, latte artificiale o altri liquidi zuccherati. Se deve dormire con il biberon, riempitelo d'acqua.
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Per i bambini di età superiore ai 2 anni, sorvegliateli mentre si lavano i denti. Mettete un puntino di dentifricio della grandezza di un pisello su uno spazzolino a setole morbide e insegnate loro a sputare il dentifricio: ingoiare troppo dentifricio al fluoro può macchiare i denti in modo permanente.
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Se si somministrano farmaci al bambino, lavargli i denti dopo. Lo zucchero contenuto in alcuni farmaci può essere trasformato in acido che danneggia lo smalto.
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Per lenire il dolore della dentizione, provate a far masticare al bambino un anello da dentizione pulito, un cucchiaio freddo o una salvietta umida e fredda. Si può anche provare a massaggiare le gengive del bambino con un dito pulito.
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Il dentista che sceglierete per il vostro bambino dipende da voi, ma è utile sapere che i dentisti pediatrici ricevono da due a tre anni di formazione odontoiatrica aggiuntiva per poter affrontare le esigenze di salute dentale dei bambini, dal neonato all'adolescente.
Cura della salute dentale per ragazzi e adolescenti
Anche se i vostri preadolescenti e adolescenti continueranno a essere curati dal loro dentista pediatrico, le loro esigenze di salute dentale di base sono simili a quelle degli adulti. Loro (e voi!) dovrebbero:
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Mantenere una dieta sana, ricca di frutta e verdura e povera di alimenti e bevande zuccherate.
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Bevete molta acqua.
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Limitare gli spuntini tra un pasto e l'altro, soprattutto quelli ad alto contenuto di zuccheri.
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Spazzolare due volte al giorno con un dentifricio al fluoro che abbia il sigillo di accettazione dell'American Dental Association.
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Utilizzare il filo interdentale almeno una volta al giorno.
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Sottoporsi regolarmente a visite e pulizie dentali.
E assicuratevi che i vostri figli sappiano che, se i loro bianchi perlati devono durare tutta la vita, non devono essere usati come tritaghiaccio, raddrizzatori di rebbi di forchette e apripacchetti di patatine. Ora sorridete e dite "cheese"!
