Un modo pratico per sembrare più giovani di anni

Gli esperti dicono che nulla rivela la vostra età come le vostre mani. Scoprite perché e cosa potete fare!

Di Colette Bouchez Recensione di Brunilda Nazario, MD Dall'archivio del medico

Avete speso una piccola fortuna per una favolosa cura della pelle, per un trucco anti-età e per un nuovo taglio di capelli giovanile. Un'occhiata allo specchio vi dice che i 50 anni sono davvero i nuovi 35, finché non vi guardate le mani.

Come gli anelli di un tronco d'albero, le linee, le pieghe, le macchie scure e le vene sporgenti sul dorso delle mani sono i piccoli e subdoli indizi che rivelano la vostra età!

"Le mani sono uno dei primi punti in cui si notano i segni dell'invecchiamento e anche l'area che la maggior parte delle persone trascura quando si tratta di curare la pelle", afferma la dermatologa Rhoda Narins, MD, professore di dermatologia alla NYU School of Medicine di New York e presidente della Società Americana di Chirurgia Dermatologica.

Secondo Narins, uno dei motivi dei segni rivelatori è che le mani sono spesso esposte alla luce del sole e ai suoi effetti di fotoinvecchiamento.

"Mentre non prenderemmo mai in considerazione l'idea di esporre il viso al sole senza una crema solare, spesso non ci ricordiamo di proteggere anche le mani", spiega Narins.

Questo piccolo atto di dimenticanza, dice la dottoressa, può farle sembrare ancora più vecchie, non solo con le rughe, ma anche con le "macchie dell'età", note anche come "macchie del fegato" o "letigini".

Infatti, secondo gli esperti, poiché la pelle del dorso delle mani è molto più sottile di quella del viso o del collo, non solo subisce l'impatto dell'ambiente, ma è anche più soggetta al processo di invecchiamento in generale.

"Con l'età la pelle si assottiglia, ma quando si ha a che fare con il dorso delle mani, dove la pelle è già sottile, qualsiasi perdita di grasso sottostante è subito evidente, con una pelle lassa e rugosa", afferma Bruce Katz, medico, professore di dermatologia alla Mt. Sinai School of Medicine di New York e direttore della Clinica di Chirurgia Cosmetica e Laser dell'Ospedale Mt. Sinai.

Inoltre, Katz afferma che con l'assottigliamento della pelle iniziano a comparire macchie scure e pigmentazione, mentre vene e tendini diventano più evidenti: un aspetto spesso associato a qualche candelina in più sulla torta di compleanno.

Sfidare, non negare: La rivoluzione antiaging

La buona notizia è che le vostre mani possono contenere i segreti del vostro compleanno e potete apparire giovani come vi sentite. Tutto inizia, dicono gli esperti, con l'uso dedicato di una crema solare con SPF15 o superiore. Scegliete un prodotto che sia anche una buona crema idratante e sarete ancora più avanti.

"Poi bisogna impegnarsi a usarla ogni giorno, ogni volta che si esce al sole, in inverno, in estate, sempre", dice Narins. In questo modo, spiega la dottoressa, si riuscirà ad arrestare almeno in parte i danni che si verificano quando i raggi ultravioletti del sole divorano il collagene, le molecole che contribuiscono a dare alla pelle un aspetto turgido e giovane.

Il prossimo passo: Qualsiasi cosa usiate sul viso, tenetene un po' per il dorso delle mani e applicatela abbondantemente.

"Creme da giorno, creme da notte, sieri anti-età: qualsiasi cosa mettiate sul viso, sul collo e sul décolleté, mettetela anche sul dorso delle mani", dice Katz.

Ma se state pensando di provare a sbiadire le macchie dell'età usando una crema sbiancante o sbiancante da banco, forse state sprecando tempo e denaro. Entrambi gli esperti affermano che è improbabile che serva a qualcosa.

Infatti, Katz dice al medico: "Per queste macchie brune è necessario un trattamento professionale; non è possibile eliminarle da soli".

E mentre alcuni esperti suggeriscono che i nuovi kit per la microdermoabrasione domestica possono aiutare a mantenere le mani giovani, Narins dice che non faranno molto se non lucidare la pelle e farla sembrare più liscia per qualche giorno.

"Questo vale anche per i trattamenti professionali; la microdermoabrasione non fa molto per le mani", spiega la dottoressa.

Katz è d'accordo e aggiunge che dovremmo anche stare alla larga da qualsiasi trattamento - a casa o nello studio medico - che provochi irritazioni cutanee.

"La pelle delle mani è molto più delicata di quella del viso, quindi guarisce molto più lentamente. È meglio stare alla larga da qualsiasi prodotto che potrebbe danneggiarla", afferma Katz.

Sebbene per molte persone gli stessi prodotti antiaging che funzionano sul viso siano tutto ciò di cui hanno bisogno le mani per rimanere giovani, per alcune non è sufficiente. Inoltre, quando alcuni di noi si accorgono dell'aspetto "vecchio" delle proprie mani, i danni subiti sono talmente tanti che le creme e le lozioni topiche non sono abbastanza efficaci per svolgere il loro compito.

In questo caso, gli esperti affermano che esistono diversi trattamenti professionali che possono essere d'aiuto. Anche se possono essere un po' costosi, si dice che i risultati siano eccellenti e che alcuni siano molto duraturi.

Per le donne - o gli uomini - che hanno adottato misure per mantenere un aspetto giovane del viso e del corpo, Narins dice che i trattamenti per le mani possono essere un importante tocco finale.

Guida professionale al ringiovanimento delle mani

Per aiutarvi a conoscere meglio le opzioni di trattamento antiaging per le mani, sia Katz che Narins ci hanno aiutato a mettere insieme questa guida ai trattamenti professionali che possono aiutarvi.

1. Trattamenti rimpolpanti. L'obiettivo è quello di sostituire il grasso perso sotto lo strato superiore della pelle sul dorso delle mani con un "filler". In questo modo si rimpolpa la pelle, eliminando quello che Narins chiama "aspetto di scheletro osseo", e si riempiono le rughe. "È anche un ottimo modo per nascondere le vene e i tendini sporgenti, che invecchiano le mani", dice Narins.

Le due sostanze preferite dai medici sono il grasso analogo, prelevato dalle proprie cellule adipose, o un filler artificiale noto come Restylane.

Come si fa: Se il grasso viene usato come riempitivo, i medici usano un ago sottile per estrarre una piccola quantità dai glutei o dalle cosce (e no, non diventerete più magri lì!). Il grasso viene poi iniettato attraverso un piccolo foro praticato sulla parte superiore del polso.

Quando si usa Restylane, Narins dice che il filler viene iniettato nello stesso modo. "Usiamo solo un'anestesia locale e non c'è praticamente nessun tempo di inattività", dice.

Cosa ci si può aspettare: Mani immediatamente più piene e meno rugose. I risultati possono durare da sei a nove mesi per il filler Restylane; tre anni o più per il filler di grasso.

Costo: Un trattamento di iniezione di grasso per entrambe le mani può costare tra i 2.500 e i 3.000 dollari. Un'iniezione di Restylane parte da 500 dollari per mano - e potrebbe essere più alta a seconda della quantità di rimpolpamento necessaria.

2. Trattamenti laser. A seconda del tipo di dispositivo laser utilizzato, possono essere somministrati diversi tipi di trattamenti, ognuno dei quali affronta un problema diverso. Per le macchie brune e le aree altamente pigmentate, Katz consiglia un raggio laser Alessandrite, mentre Narins suggerisce il laser YAG.

Per rassodare la pelle lassa, Katz raccomanda un trattamento combinato con i laser TITAN e Cool Touch. "In questo modo si produce nuovo collagene, si ispessisce il derma e si rassoda la pelle", afferma. Narins apprezza gli effetti del dispositivo a luce pulsata intensa (IPL), una terapia della luce non laser che funziona in modo simile.

Cosa ci si può aspettare: Dopo la terapia delle macchie brune si formano piccole e leggere croste che scompaiono entro una settimana e non lasciano cicatrici. Per i trattamenti di ispessimento della pelle i risultati appariranno gradualmente nel corso di settimane e mesi, ma non ci sono croste né tempi morti.

Costo: trattamenti laser per le macchie brune: 400-600 dollari, una seduta. IPL, o TITAN e Cool Touch plumping: da quattro a sei trattamenti, da 500 a 800 dollari per trattamento.

Altre tecniche antiaging

3. Peel chimici. Utilizzato soprattutto per le macchie brune e la pigmentazione dell'età, questo trattamento si basa su varie sostanze chimiche per bruciare lo strato superiore della pelle. Sebbene alcuni medici, come Narins, affermino che si tratta di un trattamento superbo e sicuro per le macchie dell'età, altri, come Katz, ritengono che sia troppo duro per la pelle delle mani della maggior parte delle persone.

Cosa ci si può aspettare: Un po' di rossore e irritazione che di solito si attenua nel giro di pochi giorni. Katz dice che c'è un alto rischio di cicatrici se la pelle è molto sottile o sensibile.

Costo: 500-700 dollari.

4. Scleroterapia/Ablazione laser. L'obiettivo di entrambi i trattamenti è quello di eliminare i vasi sanguigni antiestetici e rigonfi nel dorso delle mani. Nella scleroterapia viene iniettato un leggero irritante nella vena, che blocca l'afflusso di sangue e la fa chiudere e rimpicciolire alla vista. Nell'ablazione laser si utilizza un fascio di luce per ottenere lo stesso risultato.

Cosa ci si può aspettare: Entrambi i trattamenti sono relativamente indolori e non comportano tempi morti, ma possono essere necessarie fino a diverse settimane per vedere i risultati completi. Poiché queste vene sono necessarie nel caso in cui si venga ricoverati in ospedale e si abbia bisogno di una porta endovenosa, la maggior parte dei medici evita questo trattamento a meno che le vene non siano molto piccole e superficiali. Katz afferma che questa terapia è più indicata per eliminare solo le vene a forma di ragno. Per nascondere le vene più grandi, sia lui che Narins consigliano di effettuare iniezioni di grasso per rimpolpare l'area intorno alla vena, facendola così scomparire dalla vista.

Costo: 300-500 dollari per trattamento; sono necessari da uno a due trattamenti.