Verso la fine della gravidanza, probabilmente siete stanche e pronte a conoscere il vostro bambino. Probabilmente vi sono stati dati tutti i tipi di consigli sui diversi modi per far partire il travaglio. Quando vi avvicinate o addirittura superate la data prevista per il parto, potreste essere tentate di provare alcuni di questi metodi. Alcuni metodi casalinghi per indurre il travaglio possono essere pericolosi, ma la maggior parte sono semplicemente inefficaci. Un metodo comunemente suggerito per indurre il travaglio è quello di bere tè al cumino, ma non ci sono prove scientifiche che qualsiasi tisana possa accelerare l'inizio del travaglio.
Uno studio condotto sui topi ha dimostrato che alcune erbe, tra cui il cumino, producono contrazioni nel tessuto uterino. Tuttavia, le contrazioni non erano forti come quelle prodotte dall'ossitocina e non venivano mantenute.
Sebbene questi studi non siano stati condotti su donne in gravidanza, si teme che il cumino possa causare crampi, travaglio prematuro o addirittura aborto spontaneo. I semi di cumino hanno anche proprietà abortive, il che significa che possono causare l'aborto.
Se desiderate usare un rimedio casalingo per indurre il travaglio, dovreste parlarne prima con il vostro medico per assicurarvi che sia sicuro per voi e per il vostro bambino.
Benefici del tè al cumino
Il cumino ha numerosi benefici per la salute:
-
Aiuta a trattare il diabete
-
Riduce il colesterolo
-
Protegge il sistema nervoso centrale
-
Aumenta i livelli di estrogeni
-
Aiuta a migliorare la salute gastrointestinale
Il cumino ha anche altre proprietà utili:
-
proprietà antiossidanti, che prevengono i danni alle cellule dovuti all'ossidazione
-
Proprietà antimicrobiche e antimicotiche, che uccidono i microrganismi nocivi nell'organismo
-
Proprietà anticancerogene, che aiutano a prevenire il cancro
-
Proprietà diuretiche, che aumentano la quantità di acqua e sale che lascia il corpo con l'urina
-
Proprietà immunomodulanti, che regolano il sistema immunitario
Sebbene siano stati condotti molti studi, è stato difficile per i ricercatori determinare quali composti del cumino siano responsabili di quali risultati, per cui sono necessarie ulteriori ricerche.
Anche se probabilmente non dovrebbero essere usati per indurre il travaglio, i semi di cumino sono ampiamente utilizzati nella cucina messicana, indiana e mediorientale. Sono una buona fonte di ferro, manganese, rame, calcio, magnesio, tiamina e fosforo. Grazie all'elevato contenuto di ferro, è utile per fornire energia e per il funzionamento del sistema immunitario. Il cumino può anche prevenire il cancro e aiutare la digestione.
Per sfruttare i benefici del cumino per la salute, è meglio utilizzare i semi piuttosto che la polvere. I semi possono essere macinati con un mortaio e un pestello per ottenere la polvere necessaria. Questo aiuterà a mantenere il suo sapore. La polvere e i semi di cumino devono essere conservati in un barattolo di vetro sigillato in un luogo fresco e buio. La polvere di cumino si conserva per sei mesi, mentre i semi di cumino durano un anno. Il cumino può essere gustato come infuso o utilizzato per insaporire verdure, legumi o carne.
Il tè al cumino è sicuro in gravidanza?
Non esistono informazioni scientifiche sulla sicurezza del tè al cumino durante la gravidanza o l'allattamento. Nella medicina tradizionale tunisina, il cumino è stato usato per indurre l'aborto. Alcuni medici sconsigliano l'uso del cumino in gravidanza. Tuttavia, alcuni non elencano il cumino tra le erbe da evitare in gravidanza. È necessario discutere con il proprio medico se l'uso del cumino durante la gravidanza è sicuro.
