Il diabete può danneggiare i nervi delle braccia e delle gambe. Si tratta della cosiddetta neuropatia periferica. Se ne siete affetti, i vostri piedi e la vostra pelle hanno bisogno di cure e attenzioni particolari. Per saperne di più su come ottenere l'invalidità per neuropatia periferica.
Cosa può succedere?
Piccole lesioni ai piedi, come quelle causate da scarpe che non calzano bene, possono portare a problemi più gravi. Questo perché calli, vesciche, piaghe, infezioni e ulcere del piede spesso compaiono in punti intorpiditi da danni ai nervi. È possibile che non ci si accorga della lesione.
Inoltre, le persone con diabete non controllato possono avere altri problemi, come difficoltà a combattere le infezioni e cattiva circolazione, che rendono più lenta la guarigione. Ciò significa che un piccolo taglio sulla pelle potrebbe trasformarsi in un'ulcera o in una grave infezione.
Una buona cura dei piedi consente di prevenire problemi come questi.
Come prendersi cura dei piedi
Prendersi cura dei piedi è facile. È meglio farlo durante il bagno o quando ci si prepara per andare a letto.
Una buona cura dei piedi significa anche rivolgersi tempestivamente a un medico se si nota un problema, per evitare che peggiori.
Controllate i piedi ogni giorno.
Lavateli e asciugateli accuratamente. Usate uno specchio portatile per ispezionarli. Cercate vesciche, tagli, screpolature, pelle secca, arrossamenti, tenerezze o piaghe sulla parte superiore, tra le dita e sulle piante dei piedi.
Mettete della polvere tra le dita dei piedi.
Questo aiuta a mantenere asciutte le zone umide e a prevenire le infezioni fungine.
Strofinate una lozione sui piedi e sulle gambe per prevenire la pelle secca e screpolata.
Ma non mettetela tra le dita dei piedi perché potrebbe causare infezioni da funghi.
Tenete le unghie curate.
Per la limatura utilizzate una tavoletta di smeriglio e non un tagliaunghie, per evitare di ferirvi la pelle.
Proteggete i piedi.
Indossate sempre scarpe o pantofole per proteggere i piedi da eventuali lesioni. Non usare un cuscinetto riscaldante o una borsa dell'acqua calda per riscaldare i piedi. Potreste bruciarli senza accorgervene.
Sottoponetevi a visite di controllo.
Ad ogni visita, assicuratevi che il medico ispezioni i vostri piedi.
Non utilizzare prodotti per la rimozione del callo o altri trattamenti in farmacia per i piedi.
Possono essere dannosi. Lasciate che sia un medico a trattare i vostri problemi ai piedi.
Indossare scarpe adatte.
E indossate sempre dei calzini.
