Trattamento della rottura del tendine

Autocura a casa

Per tutti i tendini rotti, indipendentemente dalla sede, seguite la procedura standard di terapia domiciliare RICE (Rest, Ice, Compression, Elevation) mentre vi rivolgete al medico.

• Riposo dell'estremità interessata

• Applicazione di ghiaccio sulla zona interessata

  • Applicare il ghiaccio in un sacchetto di plastica avvolto in un asciugamano o con un impacco freddo riutilizzabile avvolto in un asciugamano.

  • L'applicazione di ghiaccio direttamente sulla pelle può provocare ulteriori danni se lasciato agire per un periodo di tempo prolungato.

• Compressione dell'area interessata per ridurre al minimo il gonfiore

  • Applicare una compressione avvolgendo l'area interessata con un bendaggio ACE.

  • Assicurarsi che il bendaggio non interrompa l'afflusso di sangue alla zona interessata.

• Elevare l'estremità, se possibile: Cercare di mantenere l'area al di sopra del livello del cuore per ridurre al minimo il gonfiore.

• Si raccomanda di immobilizzare la rottura del quadricipite in posizione estesa (ginocchio dritto) e di immobilizzare la rottura del bicipite in un'imbragatura con il gomito piegato a 90°.

Trattamento medico

• Quadricipite

  • Gli strappi parziali possono essere trattati senza intervento chirurgico. Il medico può ingessare o immobilizzare la gamba dritta per 4-6 settimane.

  • Una volta che si è in grado di sollevare la gamba interessata senza fastidio per 10 giorni, è possibile interrompere lentamente l'immobilizzazione.

• Tendine d'Achille

  • Il trattamento senza intervento chirurgico prevede l'immobilizzazione del piede in modo che la pianta del piede sia rivolta verso il basso per 4-8 settimane.

  • Questo trattamento è stato raccomandato da alcuni perché dà risultati simili a quelli della chirurgia in termini di movimento e forza. Il problema di questo trattamento è che ha un tasso di rottura fino al 30%. Ciononostante, può ancora essere un'opzione ragionevole per coloro che sono ad alto rischio operatorio a causa dell'età o di problemi medici o per le persone inattive che possono tollerare una leggera debolezza nel sostenere il peso sulla pianta del piede (chiamata plantarflessione).

• Cuffia dei rotatori

  • La cuffia dei rotatori è unica perché il trattamento senza intervento chirurgico è il trattamento di scelta nella maggior parte delle lesioni tendinee. Oltre il 90% delle lesioni tendinee sono di lunga durata e il 33-90% di questi sintomi di rottura cronica scompaiono senza intervento chirurgico.

  • La rottura acuta, invece, come quella che si verifica in caso di trauma, può essere o meno riparata chirurgicamente a seconda della gravità della lacerazione.

  • Se la lacerazione è inferiore al 50% dello spessore del muscolo o ha dimensioni inferiori a 1 cm, il tessuto morto viene rimosso per via artroscopica. Viene praticata una piccola incisione e uno strumento chiamato artroscopio viene introdotto nell'articolazione. Attraverso di esso, il chirurgo può vedere e rimuovere il tessuto morto senza aprire l'articolazione. La spalla viene quindi lasciata guarire.

• Bicipite

  • La maggior parte dei chirurghi preferisce non operare un tendine del bicipite rotto perché la sua rottura non compromette gravemente la funzione.

  • Gli studi suggeriscono che dopo la rottura del bicipite si perde solo una piccola parte della flessione del gomito e circa il 10-20% di riduzione della forza in supinazione (capacità di ruotare il palmo della mano verso l'alto). Questa è considerata una perdita moderata e non vale il rischio di un intervento chirurgico nelle persone di mezza età e anziane.

Queste informazioni non sostituiscono il parere di un medico.