Di Danny Bonvissuto
Una cosa è sapere che i capelli stanno per cadere. Un'altra è vederlo accadere davvero. La perdita di capelli dovuta alla chemioterapia è uno degli effetti collaterali più temuti. Anche se temporanea, può suscitare grandi emozioni.
Non tutti i farmaci chemioterapici causano la caduta dei capelli, detta anche alopecia. Se si verifica, di solito la si nota entro le prime 2 settimane di trattamento.
La perdita di capelli è un segno che i farmaci stanno facendo il loro lavoro. Anche se cambia l'aspetto, non cambia la persona che si è o il modo in cui si gestisce il trattamento.
Cosa aspettarsi
In genere i capelli crescono di circa mezzo centimetro al mese sulla testa. Questo perché i follicoli piliferi, che sono minuscole aperture sulla superficie della pelle, si dividono più rapidamente della maggior parte delle altre cellule del corpo.
I farmaci chemioterapici attaccano tutte le cellule che crescono rapidamente nel corpo, indipendentemente dal fatto che si tratti di cellule tumorali o meno.
Non esistono due persone che hanno esattamente la stessa esperienza di perdita di capelli legata alla chemioterapia. Molto dipende dalla tempistica dei trattamenti e dal tipo di farmaci chemioterapici prescritti dal medico.
I capelli possono assottigliarsi, diventare a chiazze, apparire scoloriti e cadere a ciocche o a ciuffi. Può accadere lentamente o rapidamente. Probabilmente noterete più capelli sul cuscino, nello scarico della doccia e sulla spazzola o sul pettine.
Potreste continuare a perdere capelli durante la chemioterapia e per alcune settimane dopo la fine del trattamento.
Il cuoio capelluto è solo uno dei tanti punti in cui si possono perdere capelli durante la chemio. A seconda del tipo di chemioterapia utilizzata, la perdita di capelli può interessare anche ciglia, sopracciglia, peli del viso, ascelle, braccia, gambe e area pubica.
È possibile prevenire la caduta dei capelli durante la chemio?
Non esiste un modo garantito per salvare i capelli durante la chemio. Il metodo più comune è la cuffia refrigerante, nota anche come ipotermia del cuoio capelluto. Si tratta di una cuffia riempita di liquido fresco da indossare durante il trattamento. L'idea è che rallenti l'afflusso di sangue al cuoio capelluto in modo che i farmaci chemioterapici non possano uccidere le cellule.
Alcuni sostengono che se i farmaci chemioterapici non riescono a raggiungere il cuoio capelluto, alcune cellule tumorali potrebbero rimanere, ma ciò è stato riportato raramente. Esistono anche effetti collaterali, tra cui dolori alla testa e al collo. Chiedete al vostro medico se è possibile provare una cuffia refrigerante.
Preparazione alla perdita di capelli causata dalla chemioterapia
Più cose si sanno e si fanno in anticipo, più si sarà preparati quando i capelli cambieranno. Chiedete al vostro staff sanitario consigli specifici per il vostro corpo e la vostra situazione.
Adattate le vostre abitudini di cura dei capelli. Pettinate o spazzolate delicatamente e non indebolite i capelli con prodotti che contengono candeggina, mentolo o alcol.
Decidete la vostra strategia. Se avete i capelli più lunghi, prendete in considerazione un taglio più corto per farli sembrare più corposi. Potete anche rasarvi la testa. Alcune persone si sentono confortate dall'agire prima che inizi la caduta dei capelli.
Valutate quanto volete essere aperti al riguardo. Coprire o non coprire: Non c'è una risposta giusta o sbagliata. È una scelta personale.
Se volete indossare un copricapo, come un foulard o una parrucca, programmate di averne uno o due prima che i capelli inizino a cadere. In rete si trovano video che mostrano diversi modi di indossare un foulard come copricapo. Se decidete per una parrucca, ci sono esperti di parrucche che possono farvela indossare in modo che vi sentiate a vostro agio e sicure di voi stesse. L'assicurazione potrebbe coprire il costo di una parrucca: Chiedete al vostro medico una prescrizione e un elenco di negozi locali o online consigliati.
Quando i capelli iniziano a cadere
Concentratevi sulla cura di voi stessi. Lavate i capelli il meno possibile e usate prodotti delicati. Prendetevi cura del vostro cuoio capelluto. Indossate un cappello o una sciarpa per proteggerlo dal caldo e dal freddo e applicate ogni giorno una crema solare con un fattore di protezione solare (SPF) di almeno 30. E se il cuoio capelluto prude o è sensibile, usate con cautela la spazzola o il pettine. Evitate rulli, asciugacapelli e ferri da stiro. Potete anche acconciare i capelli con le dita.
Se la perdita di capelli causata dalla chemioterapia scatena emozioni difficili, siate gentili con voi stessi. Alcune persone che vivono questa situazione si sentono depresse, ansiose, frustrate, arrabbiate o una combinazione di emozioni. Potreste discuterne in un gruppo di sostegno o con un consulente che si occupa di persone affette da cancro. Lasciatevi spazio per sentire ed elaborare qualsiasi cosa vi si presenti.
Ricrescita dei capelli dopo la chemio
Per la maggior parte delle persone, la perdita di capelli legata alla chemio è temporanea. Dopo l'interruzione della chemioterapia e quando i follicoli sono sani, i capelli dovrebbero ricrescere. La ricrescita dovrebbe iniziare entro 3-6 mesi dall'ultimo trattamento. È possibile che la ricrescita avvenga anche mentre si è ancora in trattamento.
Se scegliete di indossare un foulard o una parrucca, potete continuare a farlo per tutto il tempo che volete: non danneggerà o ostacolerà i vostri nuovi capelli.
I nuovi capelli hanno bisogno di molte cure. Potrebbero presentarsi a chiazze, o addirittura con un colore o una consistenza diversi da quelli precedenti.
Non colorateli, decolorateli, fategli la permanente o raddrizzateli: Come per il resto del corpo, è meglio dargli la possibilità di crescere sani e forti.
