Cosa sono i sogni bagnati?
Un sogno bagnato è quando si eiacula mentre si dorme. Eiaculare significa rilasciare lo sperma (il liquido che contiene gli spermatozoi) dal pene. Per fare un sogno bagnato bisogna aver superato la pubertà e i testicoli devono essere in grado di produrre sperma.
Di solito il sogno bagnato avviene mentre si sogna il sesso, ma non sempre. È possibile che non ci si ricordi nemmeno del sogno.
I medici chiamano i sogni bagnati "emissioni notturne". Notturno significa "di notte". Emissione è un altro modo per dire rilascio. A volte vengono anche chiamati orgasmi nel sonno.
Non è necessario masturbarsi per avere un sogno bagnato. Si può eiaculare senza toccare il pene.
Anche gli adulti e le ragazze possono avere sogni bagnati. Anche se le ragazze non possono eiaculare, possono avere un orgasmo durante un sogno. Tuttavia, le ragazze non fanno questi sogni con la stessa frequenza dei ragazzi.
Cause dei sogni bagnati
Quando i maschi attraversano la pubertà, il loro corpo inizia a produrre l'ormone testosterone. Quando il corpo produce testosterone, può rilasciare sperma. Questo significa che sarete in grado di fecondare un ovulo se deciderete di avere un bambino in futuro. Significa anche che puoi mettere incinta una ragazza se fai sesso.
Durante la pubertà, inizierai ad avere erezioni in diversi momenti della giornata: a scuola, mentre guardi la TV, sotto la doccia. Puoi avere un'erezione anche mentre dormi. Lo sperma può accumularsi all'interno del corpo. Uno dei modi in cui lo sperma viene rilasciato è il sogno bagnato.
Frequenza del sogno bagnato
I sogni bagnati sono una parte normale della crescita, ma non tutti gli adolescenti li fanno. Che ne facciate molti o che non ne facciate affatto, non significa che ci sia qualcosa di sbagliato in voi.
Alcuni ragazzi fanno sogni bagnati un paio di volte alla settimana. Altri possono avere solo un paio di sogni bagnati in tutta la loro vita. (Alcune ricerche dimostrano che è più probabile avere sogni sessuali se si dorme a pancia in giù).
Cosa fare se si ha un sogno bagnato
Quando vi svegliate, pulitevi. Lavate il pene e i testicoli con acqua e sapone, compresa l'area sotto il prepuzio se non siete circoncisi.
Se vi sentite in colpa o a disagio per aver fatto sogni bagnati, o per un certo sogno bagnato che avete fatto, parlatene con qualcuno. Siediti con un medico, un genitore, un consulente o un altro adulto di cui ti fidi.
Prevenzione dei sogni bagnati
Non c'è nulla che si possa fare per controllare o fermare i sogni bagnati, ma una volta che si inizia a rilasciare lo sperma masturbandosi o facendo sesso con un partner, se ne possono avere meno.
Potreste anche averne di meno se non dormite a pancia in giù.
